SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jego

  • węgle czy tłuszcz

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Jednak jak dodasz łyżke oliwy to nie odczujesz różnicy. Jak na redukcji może ci się cokolwiek odkładać ? Nawet gdybyś trenował o 1 w nocy to wskazane byś jadł węglowodany po jego zakończeniu, bo wtedy one są mu najbardziej potrzebne. A czemu ma się w nocy odkładać ? Metabolizm wtedy umiera ? Inna sprawa, że 18 to naprawdę wczesna pora :)

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1328 Data: 2010-08-16 03:25:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • acetabolan

    Post
    Odżywki i suplementy

    tribulus nic nie zaszkodzi z tego co wiem yo niepodnosi sztucznie tesci atylko wzmaga jego produkcje czyli co uklad rozrodczy sie rozwija a dla odmiany mozna go stosowac na przemian z peruwianską "maca" tez dziala podobnie ale zawsze to inny produkt kolagen

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 3138 Data: 2003-08-22 17:07:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • acetabolan

    Post
    Odżywki i suplementy

    jaki Ty żwawy korzystam z uprzejmosci kolegi i siedz ena jego koncie z abonamentem:] tzn ja to................MANIJAQ do gokusona i misOO - nie odpowiadam na Wasze zaczepki - idzcie żrec izolat i pompowac swoje 70cm suchego mięsa w łapie

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 3138 Data: 2003-08-22 17:20:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • plotki o kreatynie...

    Post
    Odżywki i suplementy

    heh... chlopaki sprawa sie troche skomplikowala. Pokazuje temu ziomowi Wasze odpowiedzi pelen radosci z wygranej a on do mnie - "no i co z tego?" mowi, ze jego wujek jest lekarzem sportowym i jak nie wierze to mozemy do niego isc. No to poszlismy z tego ze kreatyna uszkadza watrobe wujek sie ladnie wycofal ale z tym spowolnieniem akcji [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1353 Data: 2005-03-30 01:07:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK: 22 2. WAGA: 77 3. WZROST: 176 4. WYMIARY: -biceps: 39,5 -klatka: 111 -udo: 62 -talia: 83 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 1,5 roku 6. DIETA: Redukcyjna(na dzień dzisiejszy ok 2500 kcal -białko: ok 30% -węglowodany: ok 50% -tłuszcz: ok 20% 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 0 8. TRENING: Split 5x w tyg (Pon:plecy/wt:klatka/sr: barki,łydki/czw [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 918 Data: 2014-07-08 17:51:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zajmować się zajmuję bo nie jest to dla mnie kłopotem napisać w jego sprawie skoro on nigdy się na forach nie udzielał i nie wie nawet jak. A co to dla mnie za problem spędzić chwile nad tym? Ale to nie jest tematem mojego pytania, więc wracając do sedna sprawy to: 2 tyg był długi 250 mg co 4 dni pozniej 4 tyg 500 mg co 4 dni i tren 1 ml co 4 dni [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1083 Data: 2017-03-15 09:36:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Kobiet będą NAGRODY FINANSOWE !!! 12. Każdy zawodnik który przystąpi do rywalizacji w zawodach, tym samym akceptuje postanowienia regulaminu oraz wyraża zgodę na publikację jego wizerunku na materiałach promocyjnych organizatora zawodów. 13.Wszelkie kwestie sporne nie uregulowane w niniejszym regulaminie, a mogące zaistnieć w trakcie imprezy [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2573 Data: 2018-08-19 14:30:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mleczko w proszku:D

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] wychodzi jednym słowem-odposc sobie -==- Jeżli ktoś robi coś inaczej niż Ty,albo nawet inaczej niż wszyscy,bo "tak mu się podoba", nie próbuj narzucać mu swojego zdania tylko dlatego że postępuje inaczej niż reszta. Być może dzieki temu jego życie potoczy się tak a nie inaczej...i nie będzie tak banalne jak Twoje czy [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2244 Data: 2003-12-21 16:24:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mleczko w proszku:D

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] zależy Ci na masie TŁUSZCZOWEJ to kupuj -==- Jeżli ktoś robi coś inaczej niż Ty,albo nawet inaczej niż wszyscy,bo "tak mu się podoba", nie próbuj narzucać mu swojego zdania tylko dlatego że postępuje inaczej niż reszta. Być może dzieki temu jego życie potoczy się tak a nie inaczej...i nie będzie tak banalne jak Twoje czy [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2244 Data: 2003-12-21 17:05:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mleczko w proszku:D

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] pewnie tak bo innego powodu nie widze! -==- Jeżli ktoś robi coś inaczej niż Ty,albo nawet inaczej niż wszyscy,bo "tak mu się podoba", nie próbuj narzucać mu swojego zdania tylko dlatego że postępuje inaczej niż reszta. Być może dzieki temu jego życie potoczy się tak a nie inaczej...i nie będzie tak banalne jak Twoje czy [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2244 Data: 2003-12-21 20:28:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mleczko w proszku:D

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Słyszałem ze Ovo podrożało i już nie jest tak opłacalne, jednak dopytaj sie Hosse. Jego nr GG 1135964 http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=118637 <<<< kilka moich nowych fotek z siłki

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2244 Data: 2003-12-22 22:01:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zawody w kulturystyce???

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    w tym lesznie to się g**** dowiem, pytam tutaj bo tu więcej ludzi i może ktos wie ze w jego okolicach cos tam jest nedługo.

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2984 Data: 2005-08-09 18:26:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Anabolik Freak - Dawkowanie

    Post
    Odżywki i suplementy

    Nie stosowałem i nie znam opinij na jego temat , skład w miarę ok , aczkolwiek ja bym zainwestował w coś tańszego . Raczej nie spodziewaj się efektów siłowych . Zmieniony przez - krazyk_96 w dniu 2013-01-15 21:43:07

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1269 Data: 2013-01-15 21:41:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl PROP plus PRIMKA

    Post
    Doping

    1. WIEK: 23 2. WAGA: 83kg 3. WZROST: 188cm 4. WYMIARY: -biceps: 40 -klatka: 107 -udo: 67 -talia: 86 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 4lata 6. DIETA: brak wyliczeń -białko: - -węglowodany: - -tłuszcz: - 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: Propionat 20 strzaló . 2 Winstrol w tabletkach 100 8. TRENING: 3 dniowy plus 3 razy walki 9. CEL CYKLU: masa [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2524 Data: 2013-10-31 13:10:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cardio na czczo

    Post
    Trening dla początkujących

    Zbadajcie sobie poziom kortyzolu. Zbyt wysoki jego poziom nie pomaga ani w masowaniu ani w redukcji.

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 4304 Data: 2016-09-06 17:36:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening

    Post
    Trening dla początkujących

    W sensie że jest to ćwiczenie izolowane. Bardziej nadające się jako tzw finisher treningu niż jego element. Wyciskanie hantli na ławce już będzie dużo lepsza opcją

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 999 Data: 2018-09-22 10:29:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] jeden od stycznia 2023 sam testosteron pierwsze 3 miesiące 125mg 3D potem 200 e4d Opisz swój plan treningowy Push pull legs Cel cyklu Masa Ostatni cykl i odstęp czasowy od jego zakończenia Od stycznia do teraz ostatni strzał 5 dni temu Poziom BF% (tkanki tłuszczowej) nie znam Tendencja do tycia/chudnięcia (typ budowy) tycie w brzuchu, [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 179 Data: 2023-06-11 22:35:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • GASPARI Novedex XT 60 kaps

    Post
    Targowisko

    sama przesylka i oplaty allegro od takich kwot wyniesie mnie 15 zl. za malo 160 na chwile obecna , ktos da wiecej ? UP! ktos daje 170 i 2 sztuki z wysylka free sa jego! w gre wchodzi takze wymiana na cos ciekawego bialko/stack itp jak cos to pisac. Zmieniony przez - czuczek w dniu 2008-10-03 18:20:09

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1380 Data: 2008-10-02 11:04:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc dla kolegi ?

    Post
    Zdrowie i Uroda

    No chyba, że zacznie "nabierać masy", ale nie przez ćwiczenia, tylko jedzenie byle czego. Wtedy zrobi się "pucołowaty" na buzi, a to jeszcze optycznie powiększy jego głowę. Jak będzie robił normalną masę, to też tak może być, ale w porównaniu do przyrostów całego ciała - nie będzie to zauważalne.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1380 Data: 2012-10-15 11:04:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nitrobolon

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Witam.O ile wiem nitrobolon w przeciwieństwie od kreatyny nie wypełnia mieśni wodą.Jego składniki są prekursorami wytwarzania w ludzkim ogranizmie tlenku azotu(NO). Nitrobolon zwieksza ilość przepływu krwi w mieśniach i naczyniach krwionośnych. W wiekszej ilości nagromadzone składniki odrzywcze i tlen daja poczucie "napompowania" i [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2200 Data: 2005-09-13 22:56:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)