jego

Moje ciało znów mi rozpieprzyło cały plan :)) to chyba jego ulubione zajęcie ciągłe infekcje gardła to zasługa rozwalonej we wszystkie strony przegrody nosowej, którą zawdzięczam piłce nożnej w podstawówce i dostaniem piłką prosto w twarz 8-) a do tego przerośnięta błona śluzowa + zrosty + polipy = ... prawie zerowy przepływ powietrza przez nos [...]

[...] stawu biodrowego, przy upałach normom jest tętno >120, napady duszności CZY REGULARNIE MIESIACZKUJESZ? bez tabletek anty o miesiączkach zawsze mogłam tylko marzyć. długość mojego cyklu dąży do nieskończoności po każdej próbie jego wyregulowania/wywoływania itp itd CZY PRZYJMUJESZ TABLETKI ANTYKONCPECYJNE? właśnie odstawiłam, mam nadzieję, że tym [...]

[...] tak głównie z nóg i bioder i brzucha w jakiś 90% Sama masa ręki ma marginalne znaczenie czy ona będzie ważyc 4kg czy 4,5kg skoro i tak całe ciało bijącego waży np 100kg i to jego rotacja oraz przeniesienie cięzaru ciała z nogi na nogę są "motorem napędowym" Rundy po 3min z 30sec przerwami, dłuższe przerwy między ćwiczeniami. 3 rundy walki z [...]

[...] to też bywa różnie. Znajomy biegacz współpracował z trenerem, miał dość ciężki plan, na początku dawał radę ale później był tylko coraz bardziej zmęczony, trener ignorował jego samopoczucie bo twierdził że metody treningowe dają świetne efekty i trzeba się trochę pomęczyć. Efekt był taki, że znajomy zaliczył ogromny regres na zawodach [...]

O właśnie, idealne określenie "głupia praca" ;-) Jak to mówi mój znajomy trener - trenuj mądrze a nie ciężko :-) Jego zawodniczka w zeszły weekend zdobyła mistrzostwo świata na krótkim dystansie OCR w kategorii wiekowej i vicemistrzostwo świata Masters na torze ninja. Efekt mądrego, przemyślanego planu treningowego.

a co tu jest dobrego w jego sylwetce

a co tu jest dobrego w jego sylwetce Nie wiem, nie interesuje się męskimi ciałami. Wyłącznie damskie.

słaba sylwetka jak na miesiące treningów genetyki do tego nie masz Sylwetka wygląda lepiej niż wcześniej, zresztą napisał dlaczego zostawia sobie nabicie z wody i glikogenu. Po drugie jego celem są sporty walki więc nie ma na to priorytetu. Może pokażesz swoją, skoro masz "lepszą" formę? Zmieniony przez - witorrr98 w dniu 2023-10-09 12:23:03

No jak ciało jest dość krótko na niskim bf i nie jest to jego naturalny stan to apetytem może chcieć nieco podbić bf. Ważne żeby teraz odbicie za bardzo nie wjechało ;-)

Na jego miejscu odmawiałbym udzielania wywiadów takim brukowcom...

Czy nie wydaje Wam się, że Paweł przynajmniej na poczatku wywiadu wydaje się nieco bardziej agresywny? Ton jego wypowiedzi się zmienił z bardzo grzecznego, ułożonego, na lekko ostrzejszy. Takie odniosłem wrażenie. I, szczerze mówiąc, bardzo mi się to podoba. Media i zazdrośni "koledzy" próbują wykreować Pawła na jak najgorszego typa - w [...]

[...] z "Dziennika" raczej niedbale i w sposób stronniczy podszedł do tematu. Co nóż teksty "a po co to ?", "Nie starczy już panu ?", "a to takie brutalne..". Jakby nie widział drugiej srony medalu: ogromnych postępów Pawła i masy jego fanów. Na szczęśćie Nastek w mądry sposób wybrnął z zarzutów i chwała mu za to

Jezdzicie po dziennikarzach, ze stereotypowo traktuja mma, a sami w taki sposob podchodzicie do Wojewodzkiego. Ja bym z checia oberzal jego program z Nastula. Wojewodzki ma wlasnie zupelnie inne podejscie niz wiekszosc dziennikarzy, nasmiewa sie ze steretypow wlasnie, ludzkiej glupoty. Mysle, ze moglby udawac takiego wlasnie glupiego [...]

[...] ten dziennikarz, Oskar Berezowski. To nie jest przypadkiem ten Oskar Berezowski z budo.pl, przyjaciel Nastuli, który przeprowadził z nim już kupę wywiadów i zaprojektował jego koszulkę (tę z sercem)??????? Wydaje mi się, że pytania były tendencyjne z tego powodu, iż ludzie którzy się nie znają też pewnie o to by pytali, a Nastek miał to [...]

[...] cudownej anginy i mozliwe ze zaczne brac bioparox. A wiecie czemu mi nie przechodzilo ? Bo oslonke na flore jelitowa (lacidofil)bralem razem z antybiotykiem co niwelowalo jego dzialanie do 0 Do tego zaczolem kuracje antybiotykowa na tradzik (unidoxem) ktory wysusza organizm z wody I tak to juz jest... Chyba masy miesniowej nigdy nie zbuduje [...]

joł zawody w poznaniu nawet nawet spotkalem sie z polaco i jego kumplem pobujalismy sie po King Crossie ja wystapilem w konkurencji dla publicznosci i zgarnelem 3kg carbo i koszulke calkiem fajna biernola nie bylo widac a tak jak polecial dzien ??

biernol spadaj :/ remik nie tylko jego siebie tez :/ gandzia - ****owo tak dziwnie jeszcze i po tej szprycy taki jakis slaby jestem :/ zamulony ide w **** nara

****a jego ******lona mac człowiek za******la cały miesiąc a jak patrzę na konto to ****a jak jakaś zapomoga ****a nie wiem jałmużna czy **** wi jeszcze co ja ******le jeszcze ****a 350PLN za ******lną uczelnię musiałem wpłacić ******le takie ****a coś xD

Ton Twojej wypowiedzi swiadczy o korzeniach srodziemnomorskich. Czyzbys wychowal sie w miescie na 7-dmiu pagorkach badz jego okolicach ? Dziekuje za dary pozwol sie ugoscic w moim skromnym ale zacnym krolestwie, ktorego slawa roznosi sie az po sam Gibraltar lece 3majcie sie

[...] (w przypadku większości podmiotów organizujących w******l, etap werbalno-logicznej argumentacji jest w ogóle pomijany). * Gdy podmiot otrzymujący w******l sprowokuje jego otrzymanie, np. spojrzy na niewłaściwą osobę, odmówi grzecznej prośbie oddania telefonu komórkowego lub portfela, nieopatrznie pojawi się w nieodpowiednim miejscu (o [...]