jego

A mógłbyś podeslac link do tematu traktora71 bo nie mogę znaleźć. Jedynie jego wypowiedzi w tematach innych.

I moze sie ktos wypowiedziec nad jego dzialaniem? Zastanawiam sie czy warto dorzucic do treningu czy dziala.

[...] posadzić BFa. Tez sie nad tym zastanawialem o co chodzi z ta szczena Pezao ! Z drugiej strony w 3 rundzie po tym prostym polecial jak dlugi. W 4 i 5 rundzie Hunto nie mial juz tej mocy, ale zaj**iscie mu te lokcie wchodzily ! No a akcja calego pojedynku to te jego obalenie przy wjedzie w nogi. Mam nadzieje ze ktos zarzuci gif'em z tej akcji.

Ze 'szczeną' Silvy nie ma żadnej zagadki, Cain go dwa razy zatłukł SZYBKOŚCIĄ, Cormier w zasadzie też. Hunt bije poprawnie i mocno, ale jego atak w celu dobicia Stopy w porównaniu z Cainem wyglądał jak spowolniony. A Cain bije z różnych miejsc i kierunków jak zwariowany, BF go nie mógł kontrolować w ogóle.

[...] tak jak wszyscy z tych rejonów. Jak zaczął gnp to nie było co zbierać. Shogun perfect timing, a ME to jakiś kosmos. Hunt ma w chvj mocne ciosy, ale są syngalizowane, stąd brak KO. Co nie zmienia faktu że BF szczenę MA. Genialna walka. Ja dałem wygraną Huntowi, ale to tak bardzo świeżo i może dlatego że jestem jego fanem a BF-a nie za bardzo%-)

[...] wróciłem z roboty i obczaiłem reszte walk bo w połowie gali na żywo zasnąłem... masakra po prostu co do walki roku to już oddałem "vote yes" Shogun też pięknie :) zawsze go lubiłem i przykro sie oglądało jego ostatnie walki a po tym co zobaczyłem od razu banan na mordzie mi sie pojawił :) nie wspominając o obudzeniu mojej panny oglądając ME ;)

A może po prostu przestał się opyerdalać (Rua)? Imo tez wygrał Hunt, widać że ta jego budowa naprawdę dużo mu pomaga, przekręcał BF pod siatą, bronił obaleń. BF miał parę zrywów, na tyle dynamicznych , że było widać że to zamierzona taktyka (podobnie jak było z Reemem), tyle że Hunt ma lepszy łeb od Reema. Mark walczył sercem już od 4 rundy, co [...]

przeceiz napisał michail !!! poczytwaj jego wskazowki

Walter Hudson. Gdy sie urodzil, wazyl niecale 5kg. Po kilku miesiacach jego waga przekroczyla 11kg. Byl najwiekszym dzieckiem w Long Island. Wazyl pona 500kg. Prze lekarzy traktowany byl jak wybryk natury. Prowadzono na nim szereg badan i testow. Nikt nie byl w stanie wytlumaczyc fenomenu spowolnienia przemiany materii do takiego stopnia. Mam ten [...]

[...] w 1944 (patrz nizej) i zmarl po 33 latach w Boze Narodzenie. Jego lekarz stwierdzil, ze narzady wew. oraz poziom cholesterolu sa jak u 21-latka i nigdy, w ciagu calego swojego zywota nie chorowal. Jak orzekli specjalisci zmarl z powodu stosowania diet. A oto zestawienie innych wielkich z ksiegi rekordow Guinnessa wg kolejnosci: Jon Brower 1941 [...]

Poważnie bym się zastanowił na 5 dniowym planem dla Ciebie bo raczej nie wykorzystasz jego potencjału. 3 dni pod rząd mocno trenujesz triceps może tego nie wytrzymać Nogi dzień po grzbiecie to fatalny pomysł bo nie dasz rady zrobić porządnie nóg po takim zestawie na plecy Na barki masz większą objętość niż na uda więc musisz nieco poprawić plan. [...]

[...] ok 6-7 ciężko wrzucić duży posiłek przed, myślałem o trenowaniu po posiłku kawa+olej kokosowy + wpc a po treningu posiłek bardziej ww. Czy coś takiego ma sens? Czy rodzaj posiłku przed treningiem ma wpływ na spalanie fatu? Druga sprawa to kwestia testosteronu - co prawda nie badałem jego poziomu ale czy są jakieś naturalne sposoby zwiększenia go?

„ Druga sprawa to kwestia testosteronu - co prawda nie badałem jego poziomu ale czy są jakieś naturalne sposoby zwiększenia go?” Jak nie badałeś to nie wiesz czy jest taka potrzeba ;-) Możesz wydawać kasę w suplementy tzw boostery testosteronu jednak nawet jak one będą działały to i tak nie podniosą się testosteronu powyżej górnej granicy normy. [...]

[...] Pomysł z rotacją weglowdanami jak najbardziej może okazać się słuszny. Niestety dopóki tego nie przetestujesz na sobie, to nie będziesz wiedział. Polecam poczytać więcej na jego temat: https://potreningu.pl/articles/983/dieta-rotacyjna-i-manipulacja-weglowodanami [...]

Ivan Salaverry to bardzo dobry zawodnik. Cenie go za jego umiejetnosci a ponad to cenie go za szacunek jakim dazy przeciwnika a takze ten sport. Szkoda, ze go "wywalili". Moze Pride FC go przechwyci...

Ja tez lubie Salaverry'ego. Podobala mi sie jego walka z Fruklandem. Szkoda pozbywac sie takiego dobrego zawodnika, tymbardziej ze UFC cierpi, wedlug mnie na niedobor zawodnikow...

Mylisz się. 1. SZYBKOŚCI WIELE NIE ZWIĘKSZYSZ. 2. NIE WAŻNA JEST MASA PIĘŚCI, ALE MASA CAŁEGO CIAŁA (bo całe ciało pracuje przy uderzeniach). #5 SIŁA CIOSU BIERZE SIĘ Z PRĘDKOŚCI JEGO WYKONANIA. Z fizyki -> p= m x v - Pęd = masa x prędkość. Ten wzór raczej nie ma dużego zastosowania do siły ciosu... Bardziej przydatny będzie wzór na efekt jaki [...]

Co ty możesz powiedzieć na temat trzymania tarczy jak na boks nie chodziłeś a nawet jak chodziłeś to bardzo krótko. Tarcze trzymałem na wysokości głowy lewa i prawa ręka a jego zadaniem jest precyzyjne trafienie w punkt który mu wyznaczyłem a jak jest ślepy i trafia między lewą a prawą tarczę w dodatku bez zachowania dystansu to wiadomo że nic nie [...]

Kazde cios w ryj na treningu przeklada sie potem na ulice.Tez jestem zwiazany z boksem i musze przyznac racje Canusowi odnosnie jego wypowiedzi(od razu wiadomo ocb). Knife w ufc jest klatka to troche ogranicza.

Ja z tego co przeczytałem w jego profilu klubowym to _knife_ jest dobrym trenerem i zawodnikiem. Ty nawet niewypełniłes swojego profilu.