[...] ,no to ile mógł przybrać na masie ?Może do 100 kg (no może do 105 ale to już max !) ,a tu niektórzy tak się jarają jakby o 30 kilo się powiększył.Wand zresztą mówił ,że jego naturalna waga to ok. 100 kg ,ale w to akurat to chce mi się średnio wierzyć ,ale kto go tam wie :) Ale jakby nie patrzeć musi trochę "przytyrać" jeśli chce [...]
[...] i nie straci na kondycji i szybkości a psychicznie bedzie przygotowany tip top to jest w stanie spokojnie dojsc do finalu a takze wygrac cale GP. Nie mówię tak bo jestem jego fanem ale dlatego że jest to świetny zawodnik którego lekceważyć nie można. CC vs. Wand Walka była wyrównana ale to Wand był lepszy w stójce. Co prawda Mirko trafił [...]
Triceps to mięsień który bierze spory udziałw wyciskaniu. Dlatego jego rozbudowa i praca nad jego siła bez dwóch zdań pomoże ci zwiększyć wynik na ławie. Najlepsze ćwiczenia na siłe tricepsa to: wyciskanie na płaskiej w wąskim uchwycie no i pompki na poręczach z obciążeniem. Powodzenia
stoker - zwróć uwagę że moja wypowiedź nie była 'nie na temat', ja po prostu odpowiadałem autorowi wątku na jego pytanie tzn dlaczego niećwiczący na siłowni 40latkowie mogą wyglądać całkiem ok . Ty zacząłeś ze mną polemizować.. ale do autora wątku się nie odniosłeś. Odpowiedz mu dlaczego jego stary mimo że pewnie nie wie co to 'tył barków' , 'fbw [...]
czemu niby miałby dać sobie spokój? to jego zycie i jego decyzje. Wiadomo, nie jest przyjemnie patrzec jak zawodnik którego ogladało się kiedyś z wypiekami na twarzy ma słabą formę i przegrywa. Ale ja mam do niego mnóstwo szacunku za to, ze ciągle jest w branży. Oczywiście po tym co przeszedł nie wiem jak ciągle utrzymuje się w treningach, trochę [...]
Wiecie co z innej strony troche sie chcalem wypowiedziec. Na wstepie zaznacze, ze b.kibicuje Nastuli w jego karierze zwiazanej z Pride, czuje specjalny sentyment do Judo i jak pierwszy raz ogladalem jego walke bylem pelny entuzjazmu. Jakis czas po tym emocje opadly, puscilem sobie na spokojnie ta potyczke raz jeszcze. No i tak jak Mirco [...]
zdzisiu nie ale wiek to a mo typ t boxer poniewaz spojzcie na jego wczorajsze posty w melanzu w szatni i zerknijcie na jego podpis prezywal mnie -Zapaśniq na gg tak samo do mnie mowil wiec to on mowie wam poszedl gdzies do c@fe i zrobil konto nowe Pit-Bull Gangland ...::-Zapaśnik::...
[...] Jet Lee. To głupie pytanie, jakbyś się ich o to spytał to bi ci wymienili całą listę. Ale ok, Bruce trenował chyba większość popularnych dziś sztuk walki. kung fu wing tsun(jego styl źródłowy tzn. ten od którego zaczynał),bjj, ju jitsu, tajski box, box, kickbox pewnie też, nie chce mi się więcej wymieniać, z tych sztuk stworzył Jeet Kune Do, to [...]
Po pierwsze to kolega nie ma nic stwierdzone przez lekarza, tak wynika z jego opisu i to sa tylko jego przypuszczenia ze cos mu wystaje. Zgadzam sie z tym ze kazde wszczasy nie sa wskazane ale mnie chodzilo o wyskoki z miekkim ladowaniem a najlepiej na jakims materacu.
Pierwszy walczył Łukasz Łęczycki w klasie A w kategorii -60kg. Nie dał szans swojemu przeciwnikowi z Kirgistanu Azamateowi Alguzhoevemowi po 4 rundach wygrywając pewnie na punkty. Jego kolejnym przeciwnikiem będzie zawodnik z Węgier Antoine Krisztian Habash. Ta walka już 9 września. Jako druga walczyła nasza zawodniczka Magdalena Rak w kategorii [...]
Jako pierwsza walczyła Magdalena Rak nasza seniorka w kategorii -60kg. Jej przeciwniczką była Turczynka Cimar Hamdusena. Magda wygrała całą walkę pewnie na punkty. 11 września zmierzy się z utytułowaną zawodniczką z Peru Valentiną Shevchenko o wejście do finału swojej kategorii wagowej. Drugi walczył Łukasz Łęczycki w kategorii -60kg. Niestety tym [...]
[...] Po wstępnym zakwalifikowaniu przez WKU danej osoby do służby w ŻW przedstawiciel jednostki terenowej ŻW przeprowadza z kandydatem rozmowę kwalifikacyjną, po której określa jego przydatność do służby w tej formacji. Nabór do zasadniczej służby wojskowej maleje ze względu na uzawodowienie ŻW. Żołnierzy zasadniczej służby wojskowej posiadających [...]
Ja osobiście nie dziwie się Fedorowi. On zdaje sobie sprawe z tego, że właśnie teraz jest jego 5 minut. Zna swoją wartość i musi to wykorzystać. Biznes to biznes. Chłop ma rodzine, którą musi utrzymać, więc nie dziwi mnie jego zachowanie. Cała sztuka polega na tym, by nie zapędzić się zbyt daleko w swych wymaganiach. Jeśli przesadzi z rządaniami [...]
Bedzie to jego pierwszy cykl wiec sklanialbym sie ku jakiemus szybko i krotko dzialajacemu saa.Nie wie jak jego organizm zareaguje mete szybko odlozy a enan?... Test to naturalny hormon i jesli juz to propa.. tez szybko moze odlozyc.
[...] skoncentrowałem się na treningu i byłem w stanie zakończyć walkę w parterze. Pride: Czy jest ktoś z kimś chciałbyś walczyć w przyszłości? Minotauro: Jeśli musiałbym wybierać to Josh i Shogun. Również Yoshida. Jestem pewien, że to byłaby ciekawa walka. Chciałem walczyć w tym roku z Shogunem, ale będę musiał zaczekać aż jego ręka wyzdrowieje.
[...] Pride: Co z walką Nogueira vs Tamura? Sakakibara: Oferowaliśmy mu wiele razy Sakurabę. Nie wiemy, dlaczego odmawiał i uparł się przy Mino. Walka z Sakurabą pokazałaby jego lepszą stronę, a tego właśnie chcą fani. Pride: Tamura chce rewanżu z Nogueirą. Sakakibara: Nikt nie chciałby tego oglądać. Fani by się na to nie zgodzili. Musi pokonać [...]
[...] wiem czy mam się śmiać czy płakać czytając takie skargi czy zażalenia. Ahhh lepiej nic nie będę mówił. Nie masz wyjścia. Musisz teraz poczekać na rekacje ze strony Mateo. To jego forum, to dzięki jego ciężkiej pracy i chęci tu jesteśmy i to forum istnieje,ale przecież każdy ma też swoje życie prywatne w realu a nie tylko internet, internet i [...]
Jeżeli chodzi o genetykę (pytam bo może ktoś miał podobnie): Od strony ojca czyli ojciec jego bracie jego ojciec (mój dziadek) jak i mój brat grube gęste włosy nie łysieli nigdy. Od strony matki jej ojciec stracił bardzo dużo włosów ale dopiero ok 40/50. Czyli to jest tak, ze mogę przejąć gen od matki albo od ojca jeżeli chodzi o wypadanie włosów? [...]
czarny91 ma racje nie kazdy poprzez zabawe,imprezowanie i chlanie spelnia sie w zyciu niektorzy maja ambitniejsze cele i wcale nie muszi zostac mr olympia jezeli chlopak ma taki problem to niech nie pije i juz jego zycie jego sprawa
[...] B na dupę (tydzień 3) MISKA Dzisiaj jakiś głód mnie dopadł, na wieczór wymyśliłam sobie prażone orzeszki z gotowanej ciecierzycy ale jak na nie patrzę (chodzi mi o objętnośc) to raczej marne szanse na jego zaspokojenie. Chyba trzeba będzie wcześnie iść spać i wypić gar herbaty}:-( /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/8739b046d63345f58dd9191b4e45435e.png
Wand trenuje do OW GP
