jego

[...] Boy zorientował się, że nie jest na zabawie w wiejskiej remizie - gość taką ''technikę'' uderzania... Guillard dostał lekcje pokory i cierpliwości. Szkoda, żeby tak eksplozywny zawodnik przegrywał w I min 1R... trochę mu się TS odłoży, ale jestem prawie pewien, że jego czas nadejdzie. Powie mi ktoś od kiedy wszystkie pojedynki będą 5 rundowe?

O ile pamiętam jego poziom testosteronu był nie dużo wyższy od prawidłowego, więc faktycznie był "turbo nakoksowany" :D :D :D

sorka chlopaki ale musze was przeprosic.a ja zglaszam sie z apelem do moda dzialu aby mogl usunac 5 i 6 fote bo koles sie bulwersuje bo wyslajem te 2 foty bez jego zgody.dzienki i pozdrawiam wysle za to inne foty.

aaa o h.uj wam chodzi?? Gestapo wrzucaj nowe foty !!!,chętnie zobaczymy i ocenimy a inni niech zostawią jego pościk w spokoju bo ja też bym się wkurzył jak by mi ktoś do mojego posta foty wrzucał jak by nie mógł swojego założyć hmmm!!!!!! pozDRo!!!!! K<K<W<A

Luknijcie na jego stronke co mu sie stalo ;/ jak levronowi

Gratulacje dla Mistrza i brawo za jego gest (Otylia)

ciesze sie ze pudzian wygral, cieszy tez jego gest w stosunku do otylii, czym troche mnie zaskoczyl (pozytywnie ). jedynie z czego jestem niezadowolony, to to, ze przez powstanie tej nowej organizacji nie zobaczymy wspolzawodnictwa savickasa, vasyla i mariusza. ci pierwsi sa naprwde duzym wyzwaniem dla naszego mistrza, tak samo jak inni ktorzy [...]

1. Dla mnie idolem jest Jarek Dymek, a nie Pudzian 2. Patrz na fakty, na AC jest wysoki poziom, Mariusz sie staral, jednakze jego atutami jest i wielka sila jak i gibkosc, szybkosc itd...poza tym wtedy gdy byl 5, walczyl o 3cie miejsce z tego co pamietam, wtedy wydarzyl sie 'wypadek' - kontuzja :( i dlatego skonczylo sie to tak jak skonczylo. 3. [...]

tez nie mowie ze jest slaby albo cos w tym stylu. Jego predyspozycji do sportow silowych jakby nie patrzec nie mozna nie zauwazac chodzi mi o to ze silniejszy napewno jest Savickas i jemu podobni ale w strongach liczy sie rpzeciez tez dynamika, wiec nie ma co za duzo gdybac. Dla mnie poprostu bardziej liczy sie sila niz dynamika pzdr

[...] Spacery, kule, schody, konkurencje wiazane, ciag na ilosc powtorzen (Savickas lepszy na wynik maksymalny, ale zrobi mniej powtorzen, bo sie szybciej meczy) - to sa raczej jego atuty. Nie wiem czy wiecie, ale on sie ciagle rozwija np. barki, ma pare slabosci, ale kto ich nie ma ? ===> "Jeszcze sie taki nie narodził, co by wszystkim [...]

[...] arnold classic racja ale pudzian przegral z nimi tylko raz a powiedzcie mi ile razy oni od niego dostawali po tylkach Tak to jest qrwa ze kolo tak naprawde od kilku lat non stop z nimi wygrywal-wygrywa nadal tylko nie juz tak miażdżącą przewagą ale jest najlepszy a to ze raz mu sie nie powiodolo to co to swiadczy o jego koncu kariery--->

[...] " prosze porownac sobie z wynikami trojboistow". Tak jak napisal Zyz, podanie tych trzech podstawowych konkurencji ma przyblizyc widzowi obraz danego zawodnika, tak samo podaje sie jego wymiary: waga, wzrost, biceps, udo, klata. To trojboisci wkrecili sobie, ze strongmani porownuja sie do nich. Nigdy tak nie bylo, nie jest i nie bedzie.

[...] tylko w 3 ojach ale w wiekszoci cwiczen strongman to nie tylko wycisk siad i martwy ciag spojrzmy na sebka wente ma wycisk 250(pewnie bez koszulki) przy wadze moge sie mylic ale cos pomiedzy 140-150 ale zgadnijcie jaka ma zyciowke chlopak na bary.... metrowcu moze ty odpowiesz bo ty chyba najlepiej z tego forum znasz jego rekordy pozdrawiam !!!

Po pierwswze Fazik . Pan Mariusz P. ciąg te jego 400kg am w paskach, pan Szczepański R. ma 360 bez pasków. Po drugie najsilniejszym trójboistą niestety nie jest już pan Szczepański ale pan Mirowski (360, 317,5, 372,5!) na obecną chwile. Najsilniejszym trójboista na świecie jest pan Brain Siders (440, 350, 375) ... Rychalak wyciska w "3 [...]

[...] ręce i przejdą 100m zobaczymy któremu to wyjdzie Mogę sie założyć że po 20m zdechną z braku powietrza. Tak samo na zawodach , jedna z konkurentcji w SM jest martwy ciag i jego odmiany podchodza zawodnicy z innych krajów gdzie wyniki oscylują powyżej 400kg i co sie okazuje że po 3-4 ruchach cieżarem około 300kg zdychają a mariusz ostro ciągnie [...]

Bylo(jest?) w super najlepszej szkole podstawowej numer 2 . Tam tez odbywaly sie od Lat treningi KK.( na poczatku lat 90, mozna bylo kupic w sklepiku takze podrecznik gdzie byl narysowany bruce lee i jego tajne ciosy ) Mozliwe ze chodzi o gimnazjum nr 2.

[...] to zostaw tylko po treningu. Przed treningiem dodaj źródło białka do posiłku oraz trochę węglowodanów(z racji usunięcia gainera) Ponadto,masz w diecie mało magnezu-dodaj jego źródła jak np.kasza gryczana,ryż brązowy,pestki dyni Zwiększ również udział warzyw w diecie Warto także dodać do diety świeżą tłustą rybę,by podbić ilość Omega 3 [...]

Macie jakieś pomysły jak ograniczyć te białka? Najłatwiej-redukując ilość gainera i wrzucenie w jego miejsce źródeł węglowodanów/tłuszczów

Jak to było co widział a co nie, tego nikt z nas nie wie, więc nie osądzaj. Jest wiele osób które ten incydent notorycznie wypomina, tylko postaw się na jego miejscu, możliwe że nigdy by się szansa już nie trafiła i nigdy by nie został pro. Tu wszystko stoi na kasie, bez kasy nigdy nikt na Olimpii nie stanie/

[...] że aż miło, przyjemniejsza pompa, niż na klatce, czy barkach :). Jutro dnt i 12h w pracy, ndz to samo, więc wypoczne, bo coś ostatnio wiecznie jestem zmęczony i nie mogę dobudzic się, a powinienem regienerowac się jak dziecko i tryskac energia, więc chyba jeden z hormonów ostro poszalal mi w organizmie i czas go zbadać i ostudzić jego zapędy :)