jego

no i pamiętaj że nim się czegoś sensownego nauczysz troche czasu minie. Być może na tyle ze Ty wyemigrujesz z miejsca zamieszkania lub jego posadzą skoro taki damski bokser z niego. W każdym razie warto spróbować, oby nigdy Ci się nie musiało przydać ;-)

Ciężko mu przyznać się do porażki. Dziwi mnie jednak jego myślenie: czy on naprawdę uważał ze na forum które czyta tyle osób będą sami ciężko myślący i nie zauważą że to ściema? }:-( także PANU JUŻ PODZIĘKUJEMY 8-) 8-) 8-) Zmieniony przez - NieKoxowny w dniu 2013-04-04 16:25:09

bronisz go jak tylko mozesz ale na forum jest jednak sporo sceptykow... :-) jak nakreci cos normalnego to uwierze jak najbardziej :-) narazie musze wierzyc ze moja latarka wazy tyle co jego obciazenie... i wg Twojej logiki nie ma w tym nic dziwnego

wrzuć swoje zdjęcia i swoje filmiki z wyciskania zamiast kogoś wyszydzać serio Wbij w Jego dziennik, a nie z góry zakładasz, ze nic nie dodał swojego

A Ty piszesz jakby to Twój syn był, albo ojciec. Zluzuj trochę koleś. a może Devis96 to ta sama osoba co Thats_Nice tylko z drugiego konta... albo to jego brat.... tak... to by miało sens %-)

Antoine Dodson to typ który wypowiedział się na temat "Bed Intrudera" który napastował jego siostrę. Nie wiedzieć czemu, zrobił karierę. Dziwny się robi ten świat. http://www.youtube.com/watch?v=y54yESyq6Io

KURVA! Chciałem postawić na tego Falcao, potem zobaczyłem jakiś jego wtopiony występ, i stwierdziłem "Ajm not imrusst", teraz się wydawało że nie umie się nawet zbliżyć... A potem się zbliżył jak nadchodzący lodowiec....

[...] z Adamem Sukerem który został moim trenerem.Jeśli ktoś nie kojarzy to prowadzi on dziennik w dziale IHS. http://www.sfd.pl/Adam_Suker__Dziennik_treningowy__Cel_M.%C5%9Al%C4%85ska_i_M.Polski_2014%21-t963449.html Człowiek naprawdę z ogromną wiedzą i myślę, że pod jego skrzydłami w następnym sezonie będzie jeszcze lepsza forma niż teraz :-)

[...] treningów. Nie zapominajmy o ważnej roli błonnika, jako regulatora spalania. Wskazane jest spożywanie znacznej ilości produktów węglowodanowych o zwiększonej jego zawartości ( płatki owsiane, otręby pszenne ). W cyklu dziennym starajmy się spożywać największe ilości węglowodanów na śniadanie. Im bliżej końca dnia, tym mniej [...]

[...] odpowiadające konkretnie na zadane pytanie i pogłębiać swoją wiedzę. Szedłem już spać więc wkleiłem to co miałem, ale potem w pełni świadomości odpowiedziałem na jego pytanie, skoro w wklejonym przezemnie wcześniej tekście nie było tego czego on szukał. Więc nie wiem czemu miało to slużyć "a nie mowilem, tamten skopiowany skads [...]

[...] krzyzuje sie trzy warstwy plastra i tak 3 razy na okolo kontyzjowanego miejsca :) wiem ze nic nie zrozumiales jak chesz to wyjasnie ci na ICQ Ad. 2 Nie chwal Boruty bo moze to nie jego zasluga ani BJJ a twoje geny :)))) Ad. 3 Ja za pierwszsym razem nie wiedzialem gdzie polozyc rece na UKe - chore nawyki z GI :) POzdrawiam, DANZAN RYU RULEZ

no ale skoro fbw jest znacznie cięzszy od splitu to wcale to nie jest jego zaleta

[...] ale to co tutaj widze jest po prostu żałosne. Napiszę to po raz pierwszy bo Boruta dajesz lekki znak, że potrzeba Ci pomocy psychoanalityka. Spójrz na posty Wara i jego przedmówców. Żadnego jadu, żadnych wyzwisk, forma zwracania się jest Ty, Tobie, Ciebie etc. W odpowiedzi słyszą ludzie, kłamliwa kreaura i kompletny brak szacunku. [...]

Niestey slyszalem tylko jedna jego wypowiedz Roya dotyczaca walki z kilkoma przeciwnikami bez sprzetu. I byla taka jak juz napisalem. "Wy sie tylko bawicie, mi chodzi o zycie" Kask!

a mnie zal dupe sciska jak ktos zazdrosci zazdrosc straszna rzecz, jego kasa to moze sobie i wydac nawet 10 tys na suple...

[...] zdolnośc regeneracji ale samą regeneracją chętnie się zajmuję. Jeżeli chodzi ci o masaż to wiedz że nie ma on wpływy na przyśpieszanie regeneracji, ale odpręży cię i to jest jego pozytywna cecha. Średnio wysiłek po ciężkim treningu siłowym przyśpiesza regeneracje mięśni, ja poświecam w wolne od treningu dni 30 minut na "suche wiosła" [...]

WIEK: 25 2. WAGA:79 3. WZROST: 180 4. WYMIARY: -biceps:36 - pas 82 - klata 100 5. STAŻ NA SIŁOWNI: łącznie z 3 lata 6. DIETA: 2,2k, dopieta 7. ILE I JAKIE PRZEB ; brak 8. TRENING: push pull legs 9. CEL CYKLU: redukcja 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: j. W. 11. POZIOM BF%: 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ [...]

Nivix doskonale opracowal temat o treningu interwałowym. Nie pamiętam jednak czy jego praca znalazła się też na sfd. Jest na innym forum ale tu chyba zakazane jest promowanie innego forum wpisz jednak w google : interwały A do Z powodzenia i jak Venomik wspomniałm, założenie dziennika jest świetną motywacją

.. a mnie sie nie podoba jego budowa :) to know me is to hate me...

eldomaly sory ale wez mu tak nie liz dupy. wszyscy juz wiedza ze chcesz byc jego kolega. paco bardzo ladnie