SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jego

  • Ludzie Pomocy!!!!!!

    Post
    Odżywki i suplementy

    monster lepszy i bez dwoch zdań jego bierz. 100g. kreatyny... hm, bywały czasy, że miałem to na 2 dni - a tobie starczy na 10-15. 400-500g. to myslę, że taka optymalna ilość jeżeli chce się zrobić w miarę cykl.

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1196 Data: 2007-07-07 22:26:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WIEK: 28 2. WAGA: 84 3. WZROST: 184 4. WYMIARY: -biceps: 37 -klatka:102 -udo: ) -talia 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 2!lata 6. DIETA: -białko: 150g -węglowodany:400g -tłuszcz: 120g 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: dwa lata temu 25 strzałów Enana 8. TRENING: 3 dni w tyg masowy 9. CEL CYKLU: masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1886 Data: 2018-06-21 17:09:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dokladnie roznie to bywa choc pamietam goscia tu co pytal w trakcie cyklu o odblok i to chyba byl jego drugi cykl i pisal ze przed pierwszym mial 32cl w lapie

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1886 Data: 2018-06-22 06:38:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • potrzebna rada

    Post
    Trening dla początkujących

    Tak ma być progresja ciężaru czyli jego wzrost wraz ze zmniejszona ilością powtórzeń

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 562 Data: 2009-09-01 16:15:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WYPOWIEDZI DO SKASOWANIA :

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    i felxxip - jego druga wypowedz http://www.sfd.pl/temat138051/#post3

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2487 Data: 2004-04-10 21:07:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WYPOWIEDZI DO SKASOWANIA :

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    Natomiast ja prosze o usuniecie tych Użytkowników. 1-Tego na początek bo najgoźniejszy, o oczach Czarnej Mamby Zdolnej do wszystkiego http://www.sfd.pl/profile.asp?mode=display&id=6885 2-Potem tego, bo mi BANa załadował za wyrażanie przekonań: http://www.sfd.pl/profile.asp?mode=display&id=9272 3-Ten nic mi nie zrobil, ale jest jakis [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2487 Data: 2004-04-11 22:49:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak zapobiegac?

    Post
    Doping

    finasteryd/proscar/penester.. 1.25mg dziennie powinno zapobiec temu zjawisku tj konwersji testosteronu lub jego pochodnych do DHT odpowiedzialnego w glownej mierze za ow wybryk

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1427 Data: 2005-04-17 20:03:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Colin McRae [*] [*] [*]

    Post
    Inne dyscypliny

    człowiek wielki i napewno zapamietany chyba dzis powroce na troche do serii gier z jego nazwiskiem... spoczywaj w spokoju...

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2453 Data: 2007-09-16 09:26:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • armagedon trening

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    może jego celem jest sucha masa nie wszyscy chcą ważyć po 100kg

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1803 Data: 2009-02-26 19:34:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna po terminie.

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] data wazności już mineła, wazne jest to, jak produkt był przechowywany. Jezeli byl on skladowany w suchym miejscu, bez dostepu swiatala, to nie powinno byc problemu z jego przydatnoscia do spozycia. Otworz paczki i zobacz jak wyglada dany suplement. Czy jest sypki, czy nie smienil kolory, zapachu, smaku. Jezeli wyglada tak samo, jak [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 603 Data: 2020-03-31 20:50:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sprzedam komputer

    Post
    Targowisko

    Chłopak chce opylic starego kompa bo zbiera na nowego!!! Co do ceny to bym sie zastanowił, ale komputer jest w stanie bdb, sam go widziałem i potwierdzam jego sprawność techniczną :)!!!

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1778 Data: 2004-06-07 12:16:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Najlepsze jest to, ze autor postu jeszcze nawet nie zapisal sie na silownie!!! a juz chce sie za mete lapac http://www.sfd.pl/temat157593/ - jego post w suplach

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1568 Data: 2004-08-10 14:00:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • omka!!!!

    Post
    Doping

    myśle że chłop ma jakieś problemy psychiczne i one go pchają do alkoholu. obawiam się że teraz popchnęły go do sterydów, że jego zainteresowanie siłownią nie wynika z chęci poprawienia budowy tylko z tego samego co skłaniało go do picia. koks w rękach takich ludzi jest naprawdę niebezpieczny

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2393 Data: 2008-04-13 10:35:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] wszystkich form kreatyny monohydrat jest przebadany najlepiej. Mało kto też zdaje sobie sprawę z tego, że w badaniach naukowych nie koniecznie wypada on gorzej niż nowsze jego odpowiedniki.Kupując kreatynę kieruj się ceną, producentem, zaufaniem do danej marki,Forma kreatyny (jabłczan, orotan, monohydrat) ma trzeciorzędne znaczenie, kieruj się [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 568 Data: 2019-07-26 21:52:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Białko a kreatyna?

    Post
    Odżywki i suplementy

    białko mozesz brac cały czas, podczas cyklu jak i w przerwie;) jego zadaniem jest wyłącznie uzupelnienie diety ;p

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 794 Data: 2010-12-12 17:02:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kolejny cykl

    Post
    Odżywki i suplementy

    masa to nie sprawa krety/staka czy innych supli a odzywiania/treningu/regeneracji oczywiscie odpowiednio ustawionych ;-) poza tym spójrz na sklad Storma, podstawa to kreta i to ona jest odpowiedzialna za jego działanie, reszta to mini dodatki w tym przypadku, imo bez wiekszego znaczenia Zmieniony przez - wincol w dniu 2012-12-27 22:04:55

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 729 Data: 2012-12-27 22:03:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak zbić estrogen

    Post
    Doping

    WIEK: 34 2. WAGA: 77 3. WZROST: 176 4. WYMIARY: -biceps: 41 -klatka: 110 -udo: 55 -talia: 85 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 16 lat z przereami 6. DIETA: -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 8. TRENING: 3 razy w tyg 9. CEL CYKLU: siła masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 11. POZIOM BF%: 40 [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 1859 Data: 2019-01-20 09:26:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ME 2006 Zapasy

    Post
    Sztuki Walki

    http://www.fila-wrestling.com/gallery/albums/7/74kg_pol_rus.jpg Krystian i jego dziara "atenska".

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1375 Data: 2006-05-01 23:10:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Omadren

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    maciekslu1 - dobra dobra to jego sprawa co bedzie kul ty co tam chcesz ten cykl zrobic na omce,- nie lepiej na kreatynie?

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2125 Data: 2010-01-04 16:41:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • gdzie to kupie?

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    W sklepach trudno taki pas dostać. Czasami jakiś krajowy producent wyprodukuje jakąs mała ilość, lecz ich dystrybucja odbywa się pomiędzy trenerami i zawodnikami. Najłatwiej kupić labo przez Internet, albo przezkogoś kto jedzie na zawody i może taki pas kupić. Jego cena wynosiła około 65$. W tym tygodniu wyjeżdża ekipa do Trenicina na ME Kobiet [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2226 Data: 2003-11-24 08:27:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)