jego

[...] nie przestaje wydzielać hormonu wzrostu, jak tylko skończy się okres dojrzewania. Twoja teoria niestety odpada. GH wydzielany jest przez cały czas; zmienia się tylko jego ilość (u młodych GH jest dwukrotnie więcej niż u dorosłych). Największy wyrzut występuje nocą, w trakcie snu. Ćwiczenia aerobowe i anaerobowe również stymulują sekrecję [...]

[...] Kradam... możliwe ze to wina mięśni i "wyrobienia" stawów... Jestem prawo ręczny i dużo gram w tenisa stołowego. Może dlatego mam bardziej wyrobione prawe ramie i jego mięśnie a lewe zostało zaniedbane... chociaż ćwiczę pompki tak dla dobrej kondycji. Zresztą nie wiem czy to ma wpływ na staw barkowy(jak już to niekorzystny). Może by [...]

Zasuwaj. Załóż sobie tu dziennik i opisuj wszystko. W dziale jest od dzisiaj Hubert, to będzie tez kontrolował technikę. Warto skorzystać z jego pomocy i wrzucać nagrania z ćwiczeniami.

[...] krwi na cyklu. Nie bedę pisał o kontrowersjach tego sterydu jedni go chwalą drudzy ganią że jest bezwartościowy dla mnie to steryd działający aczkolwiek subtelne jest jego działanie , na forach nie zapowiada się żeby spory na temat boldenonu zanikły , mam na myśli także zagraniczne fora, może to kwetia reakcji na dany środek, nie mam jakis [...]

[...] ze względu na laktoze, jesteśy endo więc tym bardziej powinniśmy ise go wystrzegać... Ty planujesz 0.5 l, OK , ale obserwuj czy co to nie psuje efektów i jak coś to zmniejsz jego ilość. 1. 6.00 sniadanie platki owsiane 150g mleko 0.5% tluszczu 350ml rodzynki 10g oliwa 10g B - 20 T - 23 W - 118 Widzisz za pomoca moich tabel wychodzi mi tu [...]

[...] lap: Dlaczego chcesz trenowac lapy 2x w tyg? Mozna,ale intensywnosc pomiedzy treningiem 1 a 2 powinna znacznie sie roznic. Chociaz przy tricepsie bym sie wstrzymal-bowiem jego 3 trening bylby wykonywany przy klatce-a miesien pelni role stabilizatora w wiekszosc cwiczen. Treni g tych miesni mozna zrobic raz a porzadnie,by rozwoj byl widoczny. [...]

Czym styl lub metody treningowe się róznią od tych w innych stylach? Co jest jego przewagą nad innymi? Na jakich zasadach jest domyślne kumite?

bylem zreszta przekonany ze na koksie szybko wyrownam dysproporcje a tu rosnie prawy zdrowy cyc a lewy stoi :/ moze nie tyle stoi ale rosna nie wszystkie jego rejony.... gdyby nie polska sluzba zdrowia i chodz jeden kompetentny lekarz ktory powiedzialby mi wtedy - masz synu miesiac zeby przyszyc swojego cycka za cene 8000 pln albo masz przej**ane [...]

[...] mistrzem bez odpowiedniego przejścia szczebli. Dostał po prostu czyściocha jakiego nie można zebrać na tym poziomie.Kontrbokser go załatwił. No,to pozostaje tylko David Price i też trzeba zobaczyć jak z jego szczęką,bo jeśli ma szklanke jak mówią,to nie beda mieli Kliczko godnego rywala. Zmieniony przez - Cezi1987 w dniu 2012-11-18 14:55:12

[...] i najnudniejsza walka jaką w życiu widziałem- z Montaną, a tu nagle takie cuś i Mitchella kładzie. Mozna powiedzieć że Mitchell pompowany, że Banks wykorzystał perfeksyjnie jego luki, ale mimo wszystko Mitchell jest duużo lepszy od Gaverna i Montany%-) Whiterspoona pokonał, Ibragimova również... Sądzę że treningi z Władem naprawdę dużo dają [...]

[...] kolejnosci. jogger w fitnesie polecal taki system - 20-25 minut aerobow, zaraz po tym a6w, zaraz po tym kolejne 20-25 minut aerobow. do tego mazidlo spalajace tluszcz jego pomyslu, i pas neoprenowy. cudow nie bedzie, ale moze troche pomoc w miejscowym spalaniu (temat powinien byc w fitnessie na 1-3 stronie, cos o a6w bylo w tytule). [...]

[...] polsku (choć to już przesadzone nadzieje jak sądzę) bo ostatnimi czasy jestem trochę nie w temacie. Człowiek po to ma wolną wolę, by dokonywać samodzielnych wyborów i nikt nie powinien wpływać na jego decyzje póki nie szkodzi innym. Oznacza to także branie odpowiedzialności za własne czyny Son Gochan Moderator działów doping i sztuki walki.

Niezły był motyw jak Kerr poszedł na odwyk, a wtedy rozpiła się z kolei jego dziewczyna , heh życie

[...] filmu? Niby miałem z matury ustnej 5 z anglika, ale to lipa, kaleczę ten język całkowicie Pozdrawiam Człowiek po to ma wolną wolę, by dokonywać samodzielnych wyborów i nikt nie powinien wpływać na jego decyzje póki nie szkodzi innym. Oznacza to także branie odpowiedzialności za własne czyny Son Gochan Moderator działów doping i sztuki walki.

[...] i wzloty).Co do Marka Kerra - swietny zawodnik jak na tamte czasy,troche "sztywny" jak dla mnie ale bardzo skuteczny,zwlaszcza takedowny(nie widzialem w jego wydaniu nieudanego wejscia).Szkoda chlopa no ale taki ten sport juz jest. Pozdr. Co do filmu znalazlem megaupload: http://www.megaupload.com/?d=EN6EY9AO(50 Mb) [...]

tylko 2 foty niestety mam twoje a o tym człowieku co wspominałas to nie mam jego zdjec

[...] I pozytywne i negatywne. I nie lubię jak ktoś popada w skrajności. Owszem, za łapówkę można sobie wszystko załatwić, ale ja Keśka znam osobiście. I wiem na czym polega jego choroba. Ty ciągle wypowiadasz się w taki sposób, że niepełnosprawność musi być widoczna gołym okiem. A jak według ciebie wygląda osoba, która ma np. II grupę inwalidzką [...]

Uriel w aktualnościach sa chyba 3 jego fotki

[...] jesteś (--> joke) Kesiu - luxus forma - jaka waga przy tych wymiarach? b-stok spójrz na Jaya Cutlera (wzór nastolatków..) od syntholu ma kwadratową głowę --> nie podoba ci sie jego sylwetka? a u kobiet to inna sprawa -> myślisz ze tłuszcz traci sie tylko na udach i brzuchu? Zmieniony przez - Czarnuchok w dniu 2004-05-10 21:27:22

Lee Priest to jest świetny kulturysta Klata i bicepsy (prawie 60com) to oczywiście jego atuty (jedne z najlepszych w dzisiejszej kulturystyce)... jak one musi wyglądać na żywo