SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jego

  • mono to mono a cp to matrix-jabłczan kreatyny z dodatkami-ogolnie efekty bardzo dobre po nim miałem, i jak zauwazyłes wiele osob go chwali, przez jego cene, prostote i efekty jest jednym z najbardziej popularnych nitobolon to nobooster bardziej wiec nie bawił bym sie w to po cyklu na mecie, za to nitrobolon II to jzu inna, bajka, podobno ma [...]

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 12193 Data: 2006-11-29 23:11:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zerwanie włókien mięśniowych

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] zmień tak czy siak, albo w ogóle do niego nie chodź. 2. Mięsień o którym wspomniałeś: ...z przodu dosyć wysoko to może być mięsień czworogłowy, a najprawdopodobniej jedna z jego głów, czyli mięsień prosty uda. 3. Normalnie, bym sobie sprawdził manualnie, czy mam rację, ale musimy pracować w warunkach takich jakie są. 4. Jeśli chodzi o [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2308 Data: 2014-08-19 10:06:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • poj. forma krety + dopalacz / 2 pytanka

    Post
    Odżywki i suplementy

    Dobra kupię no-xplode + jabłczan. Orotan jest nieziemsko drogi, więc jaki jabłczan mi polecacie i jak z jego dawkowaniem ?

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1380 Data: 2010-07-13 15:20:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prop + Winko 1 cykl

    Post
    Doping

    Przepraszam uzupełniłem całą ankietę ale jakis błąd strony i się nie wyświetliła . Juz wklejam 1. WIEK: 24 2. WAGA: 80 3. WZROST: 180 4. WYMIARY: -biceps: 40 -klatka: 115 -udo: 56 -talia: 83 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 8 lat z długimi przerwami 6. DIETA: aktualnie brak -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1915 Data: 2014-10-15 12:05:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prop + Winko 1 cykl

    Post
    Doping

    [...] ja ci odpowiem dosadnie,jak bys nie wział g**** z tego będzie tak samo jak i po poprzednich 2 cyklach. Po pierwsze jak trenujesz i dopinasz miche wykorzystujesz potencjał swojego organizmu i łapiesz zastój myslisz o saa,a ty robisz wszystko odwrotnie najpierw cykl a potem jakaś wydumana dieta o której nie masz pojęcia.Bierz jak chcesz bo i tak [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1915 Data: 2014-10-15 13:06:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kolejną wadą propionatu jest to, że po skończeniu cyklu w 2-3 dni gwałtownie spada jego stężenie we krwi, a co z tym się wiąże "w oczach" maleje masa mięśniowa, która dopiero co została osiągnięta. Czyli mówisz Kreatynę brać na podtrzymanie ??

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 3541 Data: 2008-12-11 10:08:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kolejną wadą propionatu jest to, że po skończeniu cyklu w 2-3 dni gwałtownie spada jego stężenie we krwi, a co z tym się wiąże "w oczach" maleje masa mięśniowa, która dopiero co została osiągnięta./? Czyli mówisz Kreatynę brać na podtrzymanie ???

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 3541 Data: 2008-12-11 16:17:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NOWY DZIAŁ - OGŁOSZENIE :-)

    Post
    Odżywki i suplementy

    za 10 dni koncze cykl z xp e, clouta, nb 2, argi, hmb, glu, zma, om3, life energ, + odzywki czy swoje przemyslenia jego dotyczace mam wrzucic do "supli" czy do nowego dzialu ? p.s. niestety cala dokumentacje typu dziennik treningowy i foty przed uj strzelil - wirus wykasowal mi cala partycje dysku na ktorej byly te pliki. Bede sie wiec [...]

    Odpowiedzi: 76 Ilość wyświetleń: 7677 Data: 2006-02-01 06:36:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NOWY DZIAŁ - OGŁOSZENIE :-)

    Post
    Odżywki i suplementy

    1. ciesze sie ze bedzie dzial 2. martwie sie czy o to mi chodzilo przy postulowaniu jego ale jak to sie mowi pozyjemy zobaczymy hrrrr i moze przestaniemy dzielic nie swoje pieniadze ??? :D bo poza mnozeniem zer nie bardzo to ma jakis wplyw na akcje

    Odpowiedzi: 76 Ilość wyświetleń: 7677 Data: 2006-02-01 11:42:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Od podstaw

    Post
    Trec

    [...] jako posiłku przed treningowego, tym bardziej że zazwyczaj są to cukry proste które powodują szybki wyrzut cukru we krwi jak również szybki wyrzut insuliny która zmniejsza jego ilość we krwi zazwyczaj poniżej punkty wyjściowego. Przed treningiem postaraj się spożywać pełnowartościowy posiłek. Jeżeli węglowodany na noc Cię nie zaleją ostatni [...]

    Odpowiedzi: 72 Ilość wyświetleń: 7037 Data: 2011-03-16 13:04:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TRENING HST W DOMOWYCH WARUNKACH?

    Post
    Trening dla początkujących

    poczytaj w alternatywnej drodze dokładnie o planie hst i jego założeniach , jak zaplanować progresję i kiedy zastosować strategiczne rotrenowanie

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 679 Data: 2009-11-08 21:00:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] nisko pod ciosami przeciwnika (czarny schodzi, żółty będzie przewracany). Wjeżdżając kolanem między nogi przeciwnika, wychylamy go lekko do tyłu, ręce trzymamy pod jego kolanami. niby to ma sens, ale popatrzcie na zdjecia! wchodzący w nogi facet klęka już na poczatku - efekt: zero dynamiki, przeciwnik może spokojnie odsunąc się w tył. a [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 11664 Data: 2005-12-18 21:25:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wyśmialiście gościa a sami mało wuiecie o zejściach do nóg.Jodan piszesz że łatwiej wykonać sprowadzenie po uchwycie za jedną wbijając bark w nogę gościa i pchając się w jego stronę, podczas gdy to co tam prezentują to zapaśnicza"posadka" i jest to po tym uchwycie o wiele lepsza i skuteczniejsza technika. Poza tym twierdzisz że [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 11664 Data: 2005-12-19 19:39:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • W takim razie nie słuchaj Uriela bo jego cykl jest słaby. Mam lepszy: Przez cały 10-tygodniowy cykl: Ephederine AN 1 Captagon Aspirina Valium Clenbuterol Hormon Thyroid 10-6 tygodni przed zawodami codziennie: 2 zastrzyki Testoviron 250 mg 1 zastrzyk Parabolan 30 tabletek Halotestin 30 tabletek Metandienon (dianabol z Tajlandii) 20 IE* GH 20 IE* [...]

    Odpowiedzi: 80 Ilość wyświetleń: 7740 Data: 2006-06-14 18:32:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Proszę o ocenę treningu

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] sztangielkami(chodzi mi o barki) na sztange z za karku(te pierwsze robie juz od dluzszego czasu)oraz unoszenie bokiem sztangielek(tez barki) na podciaganie sztangi do klatki szerokim uchwytem? 3.i jeszcze chodzi mi o plecy tzn.o wioslowanie a raczej jego brak w tym treningu..mowisz ze sie bez wioslowania obedzie?? dzieki Tobie z gory!!!!!!!

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2420 Data: 2005-04-12 16:21:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Proszę o ocenę treningu

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    3.i jeszcze chodzi mi o plecy tzn.o wioslowanie a raczej jego brak w tym treningu..mowisz ze sie bez wioslowania obedzie?? dzieki Tobie z gory!!!!!!! Jeśli robisz podciąganie na drążku to jest ono ćwiczeniem bazowym tutaj, a drugie jest typowo "pompującym" to wystarczy. Na tym etapie.

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2420 Data: 2005-04-27 11:13:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siniaki po treningu na bicepsie ?!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    mój kumpel miał coś podobnego, ale po tym jak sobie zerwał jakieś ścięgno w okolicach barku. Tylko ten jego siniak był wiekości pięści. Okazało się, że dodatkowo dostał małego wylewu, czy coś w tym stylu. Nie przeszedł żadnej operacji, po ponad 2 miechach wszystko wróciło do normy, ale teraz ma problemy z barkiem. Ciągle mu coś strzela, [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 11820 Data: 2005-08-16 09:09:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] jest tłoczony na zimno? Tylko takie oleje jedz (oliwa z oliwek, oleje z orzechów, z awokado itd.). Siemię lniane jedź wyłącznie zmielone. W całości jest bezwartościowe, bo jego ziarenka są niestrawne dla człowieka. Nabiału stanowczo za dużo, zostaje max. 1 kubek. Poza tym pomidorem, są w diecie jakieś warzywa? (poza warzywami strączkowymi [...]

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 4526 Data: 2011-01-24 01:16:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Brak rozgrzewki i ból

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] że to są przyczepy. Poszerzyłem trochę swoją wiedzę aby dowiedzieć się czy jest to ból w miejscu zstępującym czy wstępującym i doszedłem do wniosku że nie jest to ból mięśnia czworobocznego. Jestem niemal jest to m. zębaty tylny górny, i to on mnie boli, gdyż odczuwam ból w miejscu jego PRZYCZEPU, oraz w trakcie głębokiego wdechu powietrza.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 3096 Data: 2011-06-23 18:10:03 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Suplementacja po Izoteku.

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] z pelnej suplementacji, jaka oferuje rynek. dosc trudno odpowiedzie na pyytanie czy cokolwiek wywola efekt nasilonego tradziku, bo kazdy z nas jest inny, kazdy z nas problemy skorne, czy te zwiazane z procesami metabolicznymi przechodzi inaczej. mysle, ze Twoj dermatolog po prostu nie zna odp na zadane pytanie stad taka a nie inna jego reakcja

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 747 Data: 2019-02-03 16:41:16 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)