Siniaki po treningu na bicepsie ?!

Witam,
Mały problem: po 2 tygodniach przerwy wróciłem na siłkę pierwszego dnia klatka, triceps drugiego plecy i biceps a trzeciego dnia dziwna sprawa na wewnętrznej części bicepsa na obu rękach pojawiły się dość duże siniaki na lewej ręce siniak ok. 10x2 cm wzdłuż bicepsu na prawej w tym samym miejscu mniejszy. Czy jest to spowodowane treningiem (nigdy czegoś takiego nie zauważyłem u siebie) a może brakiem jakiś witamin czy coś. Co o tym sądzicie ?

idz dolekarza

Tak, zdecydowanie idź do lekarza. Trudno stwierdzić, nie znając Twojej diety, stanu zdrowia itp. o co może chodzić. Nie jest to na pewno normalna reakcja na trening. Być może masz znaczny niedobór witamicy C, która warunkuje m.in. syntezę kolagenu - z którego zbudowany jest m.in. śródbłonek naczyń krwionośnych - i ten niedobór wywołał tak drastyczną kruchość naczyń. A może masz niezdiagnozowaną do tej pory łagodną postać choroby von Willebranda - to najczęstsza i najrzadziej jednocześnie diagnozowana skaza krwotoczna. Ale to wszystko tylko gdybanie. Idź do lekarza, opisz mu sytuację i wykonaj szczegółowe badania. Pozdrawiam i powodzenia...

no wiesz, nie hcial bym cie martwic,,,, wg mnie to jest podskórny wylew krwi. IDŹ DO LEKARZQA!!!!!

mój kumpel miał coś podobnego, ale po tym jak sobie zerwał jakieś ścięgno w okolicach barku. Tylko ten jego siniak był wiekości pięści. Okazało się, że dodatkowo dostał małego wylewu, czy coś w tym stylu. Nie przeszedł żadnej operacji, po ponad 2 miechach wszystko wróciło do normy, ale teraz ma problemy z barkiem. Ciągle mu coś strzela, przeskakuje, itp. Poza tym ćwiczy normalnie, jak każdy. Więc nie bój się lekarza, im wcześniej postawi diagnozę, tym lepiej. Może u Ciebie to coś innego.