A mam pytanie zamiast "Skłony z obciążeniem (allaszki)" jakim ćwiczeniem można zastąpić, bo patrzyłem na wykonywanie tego ćwiczenia i akuratnie nie mam chyba warunków na jego wykonanie i chciałbym jakimś innym ćwiczeniem je zastąpić. Wznosy nóg wisząc na drążku lub zwykle brzuszki .
[...] wychodzisz Będziesz wtedy opanowany nawet w najbardziej stresującej sytuacji. Idziesz ulicą po lewej kobieta rodzić zaczyna, po prawej ktoś zostaje postrzelony w głowe i jego krew i mózg wytryskuja na Twoją koszulkę. Dookoła widzisz islamskich terrorystów biegających w kamizelkach z C4 i wykrzykujących ,,HALAKALAKALAKA!!! ALLAH AGBAR [...]
[...] motywacji (zawartej w filozofi stylu opisujacego cele a wlasciwie droge rozwoju) - ani rusz!! Wlasnie kupile sobie ciekawa pozycje (ktora rowniez posiadal Oyama i podczas jego treningu na gorze Kiazumi ja czytal napisana przez Miyamoto Musashi "Księga pięciu kręgów") lektura ta nie dotyczy tylko kroczacych droga miecza lecz kazdej [...]
[...] jest cały czas dostarczany w sporych ilościach, nie ma to większego znaczenia, o tyle już ma podczas wchodzenia w odblok, kiedy przestajesz dostarczać testa z zewnątrz a jego ilość we krwi spada. Wtedy właśnie przydaje się wino, które wiąże z SHGB przez co te resztki testosteronu nie zostają już związane z tym białkiem i pozostają aktywne. W [...]
1. WIEK:19 2. WAGA:79 3. WZROST:179cm 4. WYMIARY:nie wiem nie podawał kolega -biceps: -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI:5 lat(bez przerw) 6. DIETA:ma dietę ale jakie zapotrzebowanie to tego niestety nie wiem -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 8. TRENING: 9. CEL CYKLU:masa 10. OSTATNI CYKL [...]
No ja też tak myślę ale on już zakupił te HGH więc będzie pewnie brał.A 5 minut temu do mnie zatelefonował i mi powiedział,żę kupi jeszcze 40 buteleczek.Koleś ma kasę więc jego sprawa.To łącznie będzie miał 60 buteleczek.Wystarczy mu na 2 miesiące jak chce buć tylko 4IU przed snem.
dropX - ja mialem P-Plexa z CEL dla jasności. A co do gino to suty nie bolały, ale tak jakby się powiększyły. Szybko wszedlem na Epi i wygladaly pozniej ok. Cyklon był rok temu ;] P-plex i jego klony to zapewne mokra masa. Teraz pewnie brałbym h-drola+epi
hmm taki ze ktos moze niewiedziec a jego znajomy jedzie:) Tak poprostu informacja . Jak każda inna . Zmieniony przez - Mordarca w dniu 2009-08-03 15:15:25
jak zobaczylem ten temat udlawilem sie pomidorówka :_) sam nie wiem co o tym myslec, oby Millen tym razem nie łgał. Mam nadzieje ze pride sie pozbiera,brakowaloby mi tej japońszczyzny... chyba ze prajdo z okazji 10 rocznicy faktycznie sie sprzedało. Szefo mówił ze PRIDE to jego dziecko... mam nadzieje, ze w japonii nie kwitnie handel dziećmi :_)
[...] skorzystać z każdego zawodnika Pride przy ważniejszych konfrontacjach. ________________________________ Jeszcze coś ciekawego kiedyś przeczytałem - Sakakibara mówił, że Pride, to jego dziecko, ale nie powiedział, czy syn, czy córka. W kulturze Japońskiej to ogromna różnica, bo córkę się właśnie oddaje innemu mężczyźnie za sowitą opłatą ....
[...] i poboksowaliśmy. Walka wyglądała w ten sposób ze koleś z siłowni leciał z cepami i tyle, wiec mogłem go kontrować schodzic z lini,jak i zasłonic sie garda i nic mi te jego cepy nie mogły zrobic.Myśle ze to właśnie daje technika-opanowanie w czasie walki, i widze ze typek chce zadac swój "niszczący cep",te cepy sa strasznie [...]
[...] polecam Ci na początek trening obwodowy (poczytaj tematy na forum na ten temat) 4. najlepiej po wysiłku spala tłuszcz forma wysiłku jaką są interwały, natomiast w trakcie jego wykonywania czy będą to aeroby czy interwały bez znaczenia, wybór? interwały 5. polecam poczytać na temat Tabaty 6. ZBILANSUJ SOBIE DIETĘ, OBLICZ ZAPOTRZEBOWANIE, ZRÓB [...]
ok dzięki za wytłumaczenie-sog a co do drugiego to widzisz jest w klasie u mnie taki co ćwiczył trochę bez diety po prostu jadł za mało jak na zdobycie masy i po prostu tylko jego mięśnie się zarysowały
*Jeśli chodzi o białko - ja od samego początku mej przygody z wysiłkiem siłowym stosuję tylko Syntrax Martix 5.0 ; świetna rozpuszczalność , bardzo dobry smak i duża jego różnorodność( wanilia , truskawka , czekolada ).Ale pewnie każde inne ma podobne działanie. *Odnośnie BCAA - uważam że warto wydać tych "parę " złotych na ten specyfik. Nie [...]
Bo uderzyles nandrolon i sie zle odblokowales. Pamietaj ze provi tylko zastepuje testa po odlozaniu go samopoczucie i libido moze chociaz nie musi wrocic to stanu z przed jego uzycia. Wiec ja bym odlozyl i zrobil taki "mini" odblok jak pisalem wyzej. zdr
To jego opinia wg mnie i obserwacji częstsze bicie testa stabilniejszy poziom testa mniejsze skoki E2 a przełożenie estru testa na poziom E2 to dla mnie głupota i sprawa mocno indywidualna między innymi poziom bf inne hormony mają na to wpływ plus indywidualne predyspozycje .filmiku nie oglądam bo to dla mnie strata czasu .
To jego opinia wg mnie i obserwacji częstsze bicie testa stabilniejszy poziom testa mniejsze skoki E2 a przełożenie estru testa na poziom E2 to dla mnie głupota i sprawa mocno indywidualna między innymi poziom bf inne hormony mają na to wpływ plus indywidualne predyspozycje .filmiku nie oglądam bo to dla mnie strata czasu . Dzięki za opinię. A czy [...]
[...] O saa kogo mogę posłuchać np takiego Milosa sarceva który ma olbrzymią wiedzę w temacie wspomagania . Wygląd o niczym nie świadczy weź dla przykładu śp richa pianę jego filmiki jak zrobiłem mostek wg niego na samym HCG i wszystko po 5 tyg klapnelo libido/stawy i zacząłem oglądać inne to w innym mówił że dodaje proviron a jeszcze w innym [...]
OK - zatem Rabijewski (całkiem sporo jego artykułów można przeczytać w "Przeglądzie Urologicznym") i Sarcev. Myślę (i niech mi będzie wolno tym razem bez obrażania), że nasze gwiazdy YT zarabiają raczej na trenerce i rozpiskach. Znam osobę, która ma wyświetlenia i suby na poziomie Czechowicza i - delikatnie mówiąc - nie są to kokosy. Sądzę, że [...]
[...] wiedze jak osiagnac dany cel,ale co za tym idzie niekoniecznie bedzie to zdrowe i czy majac ogromna wiedze jak mozna przebic pewien poziom pojdzie to w parze z utrzymaniem dobrej kondycji zdrowtnej... da sie to zrobic,ale ... to wymaga natomiast bardzo duzej wiedzy jak i znajomosci wlasnego ciala.Tutaj moze byc z jego wiedzą juz nieco gorzej.
PRIDE kupione przez braci Fertitas ?
