jego

[...] Lara C , Gingerka, spice Lady ) a ja nią nie jestem mało tego po romantycznej kolacji zamiast ze mną spędzić czas to idzie biegać spalać kalorie , nawet moich ciast nie chce jeść bo to nie wolno jak się chce rzeźbę robić !!!!!!!!!!!!! oto jego oblicze hehehehe ( chyba mnie zabije teraz hehehe) Z mężczyznami źle ale bez nich jeszcze gorzej

[...] będzie powtarzane liczy się człowiek który potrafi panować nad sobą w danej sytłacji i zachowuje klarowność umysłu podczas zagrożenia, potem dopiero nadchodzi miejsce dla jego stylu walki i czy potrafie wykorzystać umiejętności nabyte na treningu prawidłowo ALE i czy poradzi sobie w sytłacji której zupełnie nie zna, pamietajmy ze 200 lat temu [...]

[...] lustrem i walczy z wlasnym odbiciem :) Do tego nie trzeba SW Ja podzielam poglad, ze SW wnosi cos pozatym, i smieje sie bo kazdy cos tam trenuje, i tylko sie licytuje ze jego system jest lepszy od drugiego i tak w kolko, a to chyba nie ma sensu, bo jak sie do czegos przykladasz, to napewno ci potem pomorze w skrajnej sytuacji! Nastepnie, tu [...]

Breg: spostrzegawczy z ciebie typ z tym pomorzem. tez bym ci dał soga, ale nie mogę. Nota bene flaku pisze bardzo ładnie i przyjemnie się to czyta, mimo że jego argumenty są średnie. Zgadzam się z tobą co do punktu pierwszego w 100% Doradca w dziale Combat/Samoobrona SFD FIGHT CLUB Everybodys stupid, but not as stupid as Johnny Knoxville!

to bedzie szybka walka jesli do niej dojdzie:) ale dana mowil ze wiecej bokserow nie bedzie w ufc wiec mi sie nie wydaje zeby doszlo do jakies walki z jego udzialem

Dobre info, a wy płaczecie .. Wkręcacie sobie, że to źle a tak naprawdę będziecie podnieceni widząc walkę z jego udziałem i to jeszcze w ememej. Wydaje mi się, że może to być prawda bo Danka musi robić konkurencje Strikeforce'owi Wiadomo czemu Zmieniony przez - bulletskat w dniu 2011-01-19 00:43:46

doszły mnie nieoficjalne wieści,że Roy nie ma walczyć na ufc a na ksw, zaś jego przeciwnikiem ma być inna legenda boksu- Marcin Najman.:)

Kortzyol to hormon stresu wiec mniej lub bardziej go produkują Twoje nadnercza zaleznie od sytuacji w jakiej sie znajdujesz i nie jest on nam kulturystą potrzebny wiec jesli ktos nie wytwarza go za duzo tym lepiej dla niego i jego muskulatury czy CUN. A Ty trenujesz sporty wytrzymałościowe?

tylko nie zrozum diety bialkowej jako diety do ktorej dokupujemy bialko w postaci supli jako jego glownego zrodla ;]

[...] boli, ale bez tragedii, jedyne co zauważyłem to zupełny spadek libido - podskoczyło estro. Mam dwa AI, aromasin i 6-bromo. Wyczytałem, że 25mg aromasinu mega obniża estro i jego poziom wraca do dolnej granicy normy dopiero po 5 dniach. Jak myślicie kombinacja 12,5mg aromasinu na zmianę z 6-bromo e3d będzie OK, żeby utrzymać estro w widełkach? [...]

[...] estrogen jest nisko czujesz strzelanie w stawach, ospałość ,sucha skóra, suche usta, czy irytacja odstawiasz exe na jakiś czas , wtedy prawdopodobnie poziom estradiolu jest za niski. Bez sensu jest combo aromasin + 6bromo , aromasin nawet możesz brać 6mg e4d bo jego działanie jest 120h po przyjęciu, poziom estrogenu wraca dopiero do normy.

No i to jego slynne zawolanie przed walka: "ARE YOU READY ? LET'S GET IT ON !!!"

[...] /a moze i az ;)/ 100g ww co do treningu - nic tu nie moosisz zmieniac - moze byc i klasyczny trening masowy /dzielony/; jesli o mnie chodzi jest to hst /i wlasnie m.in. na jego temat toczyla sie dyskoosja w wykasowanych postach/ nt saa wole sie nie wypowiadac - malo to dostaje proosb o rozpiski :/ w kazdym badz razie zanim po nie siegniesz - [...]

czkowieku poczytaj posty podwieszone. nie zostały tam umieszczone z nudów, tylko mają czemuś słuzyć (czyt. zdobyciu wiedzy o diecie). białko jest podstawowym skladnikiem kazdej dobrej diety, a jego ilosc zalezy od celu, uwarunkowań indywidualnych, przyjętej diety, etc.. etc...

Właśnie zastanawiam się nad dodaniem deci najbardziej na 16 tyg, może jak będzie krzykacz to się wypowie jak jego odczucia takie kombo

Larson ma dobry grappling mam nadzieję że jego przeciwnik podszkolił się w tym

[...] pionowe i na dole pojawia sie kompresja w dyskach i nie wiadomo kiedy znowu cos "ucieknie" na boki w kregoslupie.Mimo wszystko ja odpuscilem - wole nie ryzykowac. No i z wlasnego doswiadczenia radze sie przylozyc na prawde do cwiczen wzmacniajacych bo kregoslupa raczej nie naprawimy a mozemy jedynie przystopowac jego dalsze uszkodzenie :-)

Tak naprawdę to jest mało takich przypadków jak jego.Jak bym używał odżywek to bym wiedział że kreatyna nie wpływaja na wzrost. Ja mam 14 lat i nie myślę jak 17 latek i chyba mam prawo palnąć jakąś głupotę..A to wszystko płynie z mojej niewiedzy.Znacie jakieś ćwiczenia na tz "Motyle"i ich profesjonalną nazwę. Zmieniony przez - pawe5887 [...]

oczywiście że można, to jeszcze zależy od jego rozmiarów, ale jak sie da to złap go tam gdzie jest prosty

[...] Opisz swój plan treningowy : pon - triceps+klatka śr - plecy + biceps + przedramie - pt - nogi + barki+kaptury Cel cyklu : masa mięśniowa Ostatni cykl i odstęp czasowy od jego zakończenia : - Poziom BF% (tkanki tłuszczowej) : nie wiem ile % ale poziom raczej niski najwięcej tkanki jest na dolej partii brzucha. Tendencja do tycia/chudnięcia [...]