SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jego

  • Niestety sama w sobie duża ilość tkanki tłuszczowej, co jak mówisz sam u ciebie występuje już nie sprzyja wysokiemu poziomowi testosteronu. Najprostszą receptą na jego podniesienie w twoim przypadku jest wprowadzenie diety z deficytem kalorycznym oraz regularna aktywność w postaci treningu siłowego oraz cardio. Jak to wszystko ogarniesz a dalej [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 856 Data: 2021-01-20 14:55:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • e tam niezle gadanie , leca na jego chude cialko:) Chce przytyc !!! A tak pozatym Forza Roma!!!!!! pilka nozna rulez a najlepsza liga swiata jest serie a!!!

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 4833 Data: 2003-07-25 17:30:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ta jasne .. nie mialby niech zacznie jesc to zobaczymy Wiedza to podstawa "Madry człowiek powinien wiedzieć, że zdrowie jest jego najcenniejszą własnością i powinien uczyć się, jak sam może leczyć swoje choroby". HIPOKRATES Doradca w dziale Alternatywna Droga.

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 4833 Data: 2003-09-10 00:49:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jeleń w Ligue 1!!!!

    Post
    Piłka Nożna

    Jego styl idealnie pasuje do ligi fracuskiej!

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 4208 Data: 2006-06-29 10:05:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • John Travolta

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Wcześniej lipa teraz też- wcześniej taka lipa, że na plaży na jego miejscu bym się nie pokazywał.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 4288 Data: 2007-06-25 17:58:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Perełki Alri i nie tylko.

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] zdaniem Patricka Arnolda wspolzalozyciela i glownego chemika firmy Ergopharm prawdobodobnie sklad Restore jest calkiem inny niz na opakowaniu i nie zawiera ono 6bromo wiec jego dzialanie moze okazac sie calkiem odwrotne niz deklarowane przez producenta. Ja bym nie ryzykowal. Czy moim zdaniem warto zjesc JW? Nie, poniewaz w tej cenie mozemy [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2518 Data: 2008-07-18 23:12:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jeleń w Ligue 1!!!!

    Post
    Piłka Nożna

    Irek się wkvrwił Ale chyba w jego przypadku żółta kartka by wystarczyła.

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 4208 Data: 2009-09-27 14:11:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Na czym zrobic mase?

    Post
    Odżywki i suplementy

    I dlatego Gain Fast ma 15% białka tylko, a jeszcze nie spotkałem się z osobą która nie byłaby podniecona jego działaniem. Większa ilość białka przy cyklach masowych ( bez saa) może nawet przeszkadzać niż pomagac. Pzdr. Ps. sam zaczynam cykl masowy i planuję 1.8 grama na kilogram, co daje mi 160-170 gram dziennie i styka

    Odpowiedzi: 53 Ilość wyświetleń: 7079 Data: 2004-09-01 18:31:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na masę do oceny, 75kg

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] tu może ktoś ma lepszą wiedzę ode mnie. Sama jadam takie kompozycje i mi nie szkodzą, dopóki przez to nie wychodzę poza sensowny dzienny poziom kalorii... Dobrze, by w każdym posiłku było trochę tłuszczu, bo bez jego obecności nie wchłaniają się dobrze witaminy z pozostałych pokarmów. Szczególnie warzywa surowe i gotowane "lubią" tłuszcz.

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 4039 Data: 2016-09-07 22:21:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] można napierać Muay thai. W obu trenowałem. Kowalczyk nadal działa. Już nie przy Hali Kopińskiej, ale gdzieś w okolicach w jakiejś podstawówce. Widziałem ostatnio sporo jego plakatów na mieście, ale szczerze mówiąc nie polecam szkoły tego typa. Gość swoje lata świetności ma już za sobą, a treningi traktuje raczej jako formę zarobku niż [...]

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 10345 Data: 2003-03-13 15:02:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siema. Kowalczyk trenuje na Górczewskiej, ajego dokładniejszy adres znajdziecie jak chcecie na stronie www.muaytkai.of.pl . Tam jest także mapka jak dojechać. A co do wypowiedzi LEPKIEGO: ja też trenowałem u Kowalczyka i jakoś nie zauwżyłem, żeby był nastawiony tylko na kase. Wiadomo jakie są czasy i on też musi płacić za wynajęcie sali i itp. I [...]

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 10345 Data: 2003-03-17 16:36:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MEGABOL Dibencozide Magnum

    Post
    Odżywki i suplementy

    Hmm... wg mnie jest to środek znacznie bardziej szkodliwy od sterydów... ma wiele skutków ubocznych i podobno kilka osób umarło już po jego stosowaniu....ale efekty są bardzo dobre, więc polecam.... członek-mafia.suple.hardcor.pl

    Odpowiedzi: 96 Ilość wyświetleń: 10125 Data: 2003-11-10 07:33:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Daniel Bielecki zrobil ladny wynik, jednak popelnil kilka bledow za ktore na normalnych zawodach by go spalili, po pierwsze odbijal od klatki, jego ruch nie byl plynny i robil tak zwane wioslo czyli nie rowno docisnal rece. Zatrzymania na klatce tez nie widzialem, Na zaliczenie wycisnal by 180 gora 190. W koszuli przy odpowiedniej technice [...]

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 7890 Data: 2006-11-29 23:22:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bo wielu z tych kolesi w WWE nie bralo sie znikad, a trenuja dodatkowo od wielu lat sw. Lesnar, Lashley to np byli zapasnicy. O Lashleyu ciezko cos powiedziec, narazie wygrywa, ale poziom jego przeciwnikow nie byl specjalnie wysoki, zobaczymy jak bedzie dalej. Zmieniony przez - Jacek.G w dniu 2009-07-18 16:19:22

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2785 Data: 2009-07-18 16:18:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • moje plecy po 2.5 roku ocencie

    Post
    Galeria Zdjęć

    jezuuuu jak mnie boli jego ortografia.... zamiast skupić się na zdjęciach to oczy mnie bolą... człowieku ty chyba masz pieczątke dla downów w budzie

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 12100 Data: 2005-04-18 09:59:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Starsze osoby, dzieci owszem mozna próbować ale ci co targaja żelazo albo ciężko fizycznie pracują powinni sie decydować jak najszybciej aby nie doszło do tzw zamrozenia stawu czyli ograniczenia jego ruchomości. Coś mi sie zdaje że ci lekarze chca pociagnąc szmalec. Skonsultuj to z kims innym. I w ogóle to daj opis tego USG moze ktoś cos dopowie.

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 3646 Data: 2012-12-04 19:11:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • takich mamy lekarzy, poszedłem prywatnie z nadzieją że mi on coś pomorze czytałem opinie w internecie na jego temat to miał pozytywne, co prawda nie było ich dużo bo chyba 6 z tego jedna negatywna

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 3646 Data: 2012-12-04 21:54:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • JAKI CYKL

    Post
    Doping

    mocny przy jego %BF to chyba nie najlepszy pomysł....ale może się mylę

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 871 Data: 2009-12-15 17:58:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FBW - Prośba o ocene - Początkujący 3x tyg

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] sie na jakiś miernych artykułach na necie. Na ten moment ona ma iść w podstawowych bojach praca namałymi partiami używajac ćwiczeń specjalistyczych jest zbędna Przy jego poziomie nie ma czegoś takie jak praca na siła, czy wytrzymałoscią , bo będzie zachaczał o każdy ten parametr do podstawowej sprawności fizycznej . "gdyż po kilku [...]

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 3261 Data: 2011-12-13 13:31:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FBW - Prośba o ocene - Początkujący 3x tyg

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] Sama korekta techniczna sprawi, że wiosłowanie stanie się innym wiosłowaniem? Co to za bzdury? Ćwiczenie wykonuje się poprawnie technicznie w jeden sposób, a nie w 15. Przy jego poziomie nie ma czegoś takie jak praca na siła, czy wytrzymałoscią , bo będzie zachaczał o każdy ten parametr do podstawowej sprawności fizycznej . O czym Ty piszesz? [...]

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 3261 Data: 2011-12-13 18:43:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)