jego

Test-Dzień 10 Ostatnio praktycznie nic nie piszę o black bombs ponieważ nic się nie zmienia w jego działaniu. Cały czas działa tak samo- dobrze, ale w niedzielę zrobię takie małe podsumowanie, bo już coś więcej będę mógł powiedzieć po tych kilkunastu dniach :-)) Suplementacja: black bombs- 1 tabletka 30 minut przed śniadaniem i 1 tabletka 30 min [...]

[...] inaczej. A teraz ciekawostka, ziomek który bił równo wszystko to co ja, po miesiącu wróciło mu wszystko do normy. Jedyne czym się różnimy to wiek. Ja 27lat on 23. Być może jego przysadka była w stanie jeszcze odpalić na nowo. Bo moja jak widać nie dała rady. Jeśli masz jeszcze jakiegoś asa w rękawie chętnie obgadam wspólnie. A [...]

[...] odświerzać to nie chcę nawet mysleć jak wyglądałoby formu - to tak na marginesie. substancja jest podstawowa bo organizm wykorzystuje ją do podstawowych funkcji- więc punkt widzenia może być tylko jeden. jest to jeden z podstawowych aminokwasów i niewiedza na jego temat - w zawodzie lekarza, farmaceuty- jest moim zdaniem nienajlepiej świadcząca.

[...] że woda nie zawiera kalorii. Kasza gryczana ma około 346 kcal. Białko 11,7 g, tłuszcze 2,7 g, węglowodany 74,9 g. Aby dokładnie policzyć, ile czego jadamy, zapraszam do dziennika żywieniowego potreningu.pl. Za jego pomocą policzymy w prosty sposób ilość składników odżywczych w naszej diecie. /SFD/2018/3/15/7a70605dbb464682a180c1decb8fcb71.jpg

[...] powalczy o wakujący pas KSW w kategorii ciężkiej. Do pierwszej obrony pasa 14 kwietnia stanie także sensacyjny mistrz wagi półśredniej Roberto Soldić (13-2, 11 KO, 1 Sub), a jego rywalem będzie Dricus du Plessis (11-1, 3 KO, 8 Sub). Wrocławianin Damian Janikowski po dwóch występach na KSW w innych miastach, tym razem wejdzie do klatki przed [...]

[...] fighterem z Wielkiej Brytanii, Philipem De Friesem. W pojedynku o tytuł mistrza w dywizji półśredniej do pierwszej obrony pasa stanie chorwacki „Robocop”, Roberto Soldić, a jego przeciwnikiem będzie podwójny mistrz EFC, Dricus du Plessis. Bilety na galę KSW 43 we Wrocławiu, która odbędzie się 14 kwietnia w Hali Stulecia, już do kupienia na [...]

[...] na KSW 39: Colosseum i jako pierwszy postawił czempionowi trudne warunki. W zestawionym natychmiast rewanżu na KSW 40 w Dublinie obaj panowie nie byli w stanie rozwiązać swojego sportowego konfliktu, ponieważ starcie zakończyło się wynikiem no contest po przypadkowym faulu „Gamera”. Przed starciami z poznaniakiem „Stormin” wygrał 23 pojedynki, z [...]

Szczerze to nie mam pojęcia jaki poziom prezentuje Dricus. Nie widziałem jego walk i nie mam zbytnio punktu odniesienia, bo nie walczył z kimś kogo znam, ale jak pokona Soldica no to okaże się niezłym koksem. Co do Andryszaka to dla mnie wciąż nie jest zweryfikowany. Pokonał Fernando, który technicznie i w defensywie jest słaby i którego Różal [...]

[...] Powiem ci że mam podobne odczucia jeżeli chodzi o Andryszaka, ta walka powinna nam dużo powiedzieć Fries rekord (2-3) w UFC, walczył z naprawdę mocnymi przeciwnikami, ale jego szczena najmocniejsza nie jest i mam nadzieje że walka potrwa chociaż jedną runde. Janikowski vs Bahati - po tym co pokazał Janikowski z Chmielewskim to niestety ale mój [...]

[...] powinien dostać jeszcze dwóch słabszych zawodników, zebrałby doświadczenie i miałby więcej czasu na trening - koleś trenuje mma dopiero rok czasu :)), a ten Bahati to nie jest jakiś ogórek. Damian od dawna trenuje mma, zobacz jego amatorskie walki na youtube, no ale dopiero od niedawna na bardzo poważnie to fakt. Mimo wszystko stawiam na niego

[...] fighterem z Wielkiej Brytanii, Philipem De Friesem. W pojedynku o tytuł mistrza w dywizji półśredniej do pierwszej obrony pasa stanie chorwacki „Robocop”, Roberto Soldić, a jego przeciwnikiem będzie podwójny mistrz EFC, Dricus du Plessis. Były mistrz Artur Sowiński podejmie z kolei fenomenalnego Francuza, Salahdine’a Parnasse. Znany z pojedynków [...]

[...] fighterem z Wielkiej Brytanii, Philipem De Friesem. W pojedynku o tytuł mistrza w dywizji półśredniej do pierwszej obrony pasa stanie chorwacki „Robocop”, Roberto Soldić, a jego przeciwnikiem będzie podwójny mistrz EFC, Dricus du Plessis. Były mistrz Artur Sowiński podejmie z kolei fenomenalnego Francuza, Salahdine’a Parnasse. Znany z pojedynków [...]

[...] fighterem z Wielkiej Brytanii, Philipem De Friesem. W pojedynku o tytuł mistrza w dywizji półśredniej do pierwszej obrony pasa stanie chorwacki „Robocop”, Roberto Soldić, a jego przeciwnikiem będzie podwójny mistrz EFC, Dricus du Plessis. Były mistrz Artur Sowiński podejmie z kolei fenomenalnego Francuza, Salahdine’a Parnasse. Znany z pojedynków [...]

[...] mały. Mówił w wywiadzie że zbija z 91kg, przy wzroście 180cm i zasięgu 179cm, Bahati wydaje się mieć słabą szczenę i tutaj upatrywałbym największe szanse Damiana, z tym że jego stójka w walce z Chmielewskim wyglądała bardzo słabo. Tak jak wcześniej pisałem mój typ to nadal Bahati przez KO/TKO :-P Zmieniony przez - Tyxx w dniu 2018-04-11 [...]

Faktycznie, ogólnie to jego występ nie zrobił na mnie wrażenia, właściwie po za duża siłą fizyczną to nic nie pokazał i te warunki zawsze będą mu utrudniały, bo jednak jest małym średnim i może powinien rozważyć zmianę kategorii na półśrednią?

A na mnie zrobił jego występ wrażenie. Druga zawodowa walka i spuścił łomot weteranowi, a i widać że dobrze się czuje w uderzeniach

[...] był dla niego proces zbijania wagi. Sowiński powiedział, że od wczorajszego wieczora do redukcji pozostało mu już niewiele ponad kilogram, co jest niewielką wartością, ale jego organizm się zbuntował i wraz ze swoim zespołem podjął decyzję o przerwaniu redukcji w obawie o swoje zdrowie. Artur stwierdził, że była to słuszna decyzja, ponieważ [...]

[...] Ty w ogóle mówisz, kolega Ci tutaj zapodał konstruktywną krytykę, a Ty go jeszcze męczysz. Przecież nie obraził Cie ani nic z tych rzeczy. Po prostu wyraził swoją opinie, a biorąc pod uwagę jego staż i doświadczenie to powinieneś podziękować. Wspominasz o street workout i kulturystyce.. może piłkarze też niech wrzucą zdjęcia swoich pleców ?

jego temat jest zamkniety %-)

vvv, Dmexe napisał tu, jak wygląda jego plan na plecy, skocz kilka stron w tył