jego

[...] chodzi o diete to pamiętaj że wraz z przyjmowaniem t4 wzrasta metabolizm, więc i musisz dostarczyć więcej białek:) A i ja mam do Ciebie pytanie.:) Ja ogólnie do cardio używam telefonu z gsp i pulsometru. A jak działa krokomierz( to ze mierzy kroki to wiem, tylko jak to robi?) Pytanie do Ciebie bo znalazłem u Ciebie w wątku coś na jego temat. :)

Panowie roobicie mi mlynek z bani Najpierw chcialem kupic galenike,ale po tym jak Marcel napisal,ze jakis jego ziom mial wy***ke to odpuscilem.Zdecydowalem sie na prolke(stare sprawdzone zrodlo,ale nie z zadnej stronki )i najprawdopodbniej sam sie naciolem teraz .Póki jescze czas chce kupic tego irana ,wiec piszcie mnie tuy szybko czy ktos mial [...]

nopiotr - ok,jestem jednym z nich...i co mam zrobic??:D Carbo Olimp To jak mam jeszcze Gain bolica to jak jego bede walil to tez tak bede sie czul?

Są, ale nieznaczne. Kakao oczywiście wygrywa, ale jego się nie je 100g dziennie.

Ja bym wziol zwykla Mono vitalmaxa na pierwszy raz ale jesli sie boi ze sie zaleje po mono to na pierwszy raz walnol bym TCM Olimpa PO co KA ---> armia to jego peirwszy cykl wystraczy jeden rodzaj kreatyny bez stackow ani innych kreatyn Zmieniony przez - jabolcokk w dniu 2007-01-24 15:38:16

[...] form kreatyn, pozniej stacki. Jak widac - opinie zroznicowane. Wiec mozna i KA, a takze TCM zarzucic na I cykl. Nie bede ukrywal, ze u kumpla bedzie grala role cena. Z jego obliczen wynika, ze lepiej bedzie kupic TCM, KA jest drozsze. Moze cos takiego ze na pierwszy ogien - TCM , pozniej przerwa od kreatyny i Kre-Alkalyn? Domyslam sie [...]

1. WIEK: 19 2. WAGA: 75 3. WZROST: 181 4. WYMIARY: -biceps: 36 -klatka: 110 -udo: ? -talia: ? 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 2 lata 6. DIETA: -białko: 181 -węglowodany: 358 -tłuszcz: 62 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: - 8. TRENING: NA mase 9. CEL CYKLU: Masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTEP CZASOWY OD JEGO ZAKONCZENIA: - 11. POZIOM BF%: - 12. TENDENCJA [...]

Teraz trawić dobre atd graniczy z cudem . W praktyce by rozpoznać ginekomastię nie wystarczy samo stwierdzenie obecności zgrubienia pod sutkiem czy powiększenia jego rozmiarów. Zaawansowana diagnostyka wymaga zastosowania badań obrazowych, fizykalnych i biooptycznych.Masz tutaj podwyższony estriadiol ale wynika to zbytego ze masz bardzo wysoko [...]

Ok, obecnie jestem na redukcji, lecz w tym staram sie jesc jak najwiecej bialka, wychodzi mi ok 1,7 g/mase ciala, czy to wystarczy by je rozbudowac czy zwiekszyc jego ilosc? I ile przyjmowac go po treningu, ktory niestety konczy sie ok.21?

Ciągi mu idą jakby nic nie wazylo jakiś kosmos a to prawie 5krotna jego masą ciala

DM jest ok za tą cenę, nie jest to oczywiście żaden steryd, a jego działanie spowodowało że miałem znacznie lepszy apetyt i zniknęło uczucie senności po zjedzeniu posiłku. W efekcie po 6 tygodniowej kuracji (3 x dziennie po jednej kapsułce) przy odpowiedniej diecie (dodatkowo udało mi sie wchłonąć 1 woreczek ryżu z jogurtem) poszło 4 kilo i to [...]

[...] jest taka ze ja tu tylko siedze na loginie brata. to on ma maturke i on ma problemy. ja poprostu nie moge sobie konta zalorzyc bo cosik sie ze stronka je*je.. wiec pisze z jego konta;pppppp brr 200mg winka na tydzien??? nieeeee.. ampulki z zambonu sa po 1ml i 50mg stezenie wiec jak sobie dwie na tydzien w dupeczke zasieje to nie wyjdzie [...]

SORKA ZE SIE WLACZE ALE WLASNIE ODCZYTALEM SKRZYNKE WIADOMOSCI E-MAIL I ZOBACZYLEM MNOSTWO ODPOWIEDZI NA ARTYKUL"CZY DORZUCIC DECZKE"....?I ZOBACZYLEM SOBIE CO SIE DZIEJE....WIEC TAK W GWOLI WYJASNIENIA....TEN POST ZOSTAL ZALOZONY PRZEZ MOJEGO BRACIAKA A NIE PRZEZE MNIE...JA TROSZKE DBAM O SWOJE ZDROWIE W ODROZNIENIU OD NIEGO I JESLI [...]

lekarz nie dawał żadnych zaleceń jak zobaczył te wyniki? jak unikasz mięsa to możliwe że to anemia z niedoboru żelaza bo to jest jego bardzo ważne źródło. a dieta też pewnie niskokaloryczna bo można się domyślać że jesteś niejadkiem - stąd organizm lubi wysokokaloryczne fastfoody - nadgania zapotrzebowanie. twój plan [...]

[...] Zmieniony przez - OTTO w dniu 2016-11-05 19:41:49 Wrzuć zatem zdjęcie sylwetki do oceny. Co do posiłku 7 - to te porady są nieco przestarzałe, aktualnie zaleca się ww przed snem, poprawiają jego jakość a tym samym regenerację A kazeinę możesz sobie spokojnie darowć. jak i twaróg - katabolizm nocny Ci nie grozi, a twaróg przed nim nie ratuje.

1. WIEK: 2. WAGA: 3. WZROST: 4. WYMIARY: -biceps: -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 6. DIETA: -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 11. POZIOM BF%: 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): 13. STAN ZDROWIA: 14. [...]

ogólnie, widziałeś fotki Remy'ego - powiedziałbyś, że waży 100 kg, gdybyś nie znał jego wzrostu? - bo ja nie szczuplutki jest ale to już patrząc okiem bardziej kulturystycznym hehehe, bo wiadomo, że tu nie kg się liczą jak już wspomniałem..

nie wiem dlaczego prawie wszyscy piszecie, ze bonjasky ma 2 m wzrostu i 100 kg, skoro na jego stronie jest podane 192 cm i 106 kg, i o ile mogl ostatnio przytyc to na pewno nie urosl...

juz wiem, nasze dane pochodza z dwoch roznych linkow, ale ja bym sie trzymal tych moich ktore pochodza z jego oficialnej strony

kto w koncu kto mial kontuzje? wiem ze mial Jarek bo widzialem w tvn relacje z super series i tam zerwal biceps czy cos, a Mariusz? nie slyszalem o jego kontuzji, powiedzcie cos wiecej na ten temat