jego

crevolution jest świetnym stackiem, polecam go, co prawda wielu narzeka na jego smak ale mi już nawet smakuje ja bym wziął 2x crevo porcja rano i po treningu a to nitro to 1 czy 2 ?

[...] http://img844.imageshack.us/img844/7795/slin2.jpg Kozacka zabawka bo nie trzeba dodatkowego pena. Kazdy taki "dlugopisik" ma 300iu bo jego pojemnosc to 3ml. Wystarczy nastawic dawke, nalozyc igle i mozna bic;-) W dokumentacji jest napisane ze dziala 4godziny jednak w praktyce czuc gora 3 i schodzi, czyli [...]

[...] i poziom testosteronu to akurat bardzo rzadkie przyczyny niedowagi jesli chodzi o schorzenia, są dziesiątki innych badan, a skoro naprawde 3masz diete i nie idzie, to cos z Twoim zdrowiem jest nie tak. A 1 zasada dopingu brzmi ze jakiekolwiek problemy zdrowotne wykluczają mozliwość jego stosowania bez opini i stalej obserwacji lekarza. Pzdr.

1. WIEK: 32 2. WAGA: 88-90 3. WZROST: 174 4. WYMIARY: -biceps: 44-45 -klatka:ok 130 -udo: nie mierzylem -talia: 85 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 7 lat 6. DIETA: -białko: 3.5g -węglowodany: 2g -tłuszcz: 2.7g 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: aktualnie od roku On 8. TRENING: Push/Pull/Push/Pull/FBW 9. CEL CYKLU: masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY [...]

wyluzujcie troche niejest tak żle przecież 99% z nas tak wyglądała na poczatku cwiczeń i wtedy niebylo by wam pewnie tak miło jak by ktos was tak zjechal a ze jednemu masa isdzie wolniej a innemu szybciej to przeciez nie jego wina masz soga

a bylo w koncu cos miedzy jego siostra a Toba czy nie?

To co znaczy ze nie ma urodzin ?? Chcesz mi powiedziec ze zrobił sobie jaja i wpisał zła date w profilu , i ze jego urodzin dzis nie ma TO była by porażka I jeszcze dostane bana za zaczecie takiego tematu Nie !!!!!

ale masz 36 g białka roślinnego, więc po jego odliczeniu nie wychodzi aż tak za dużo.

A ja tak z innej beczki zapytam, jak można oceniać system tylko i wyłącznie na podstawie jego opisu ? A na pytanie czy potrzebny nowy system czy nie odpowiem, że potrzebny jest rozpowszechniony do niego dostęp (oferujący wysoki poziom i rozsądną cenę) niż sama idea tworzenia nowego combatu, ale jeśli okaże się nie groszy od istniejących to myślę, [...]

Masz racje "Orzeuek90" trochę źle sprecyzowałem pytanie jeśli chodzi o ocenę, miałem raczej na myśli "ocenę systemu" pod kontem jego przeznaczenia a nie skuteczności, dzięki za sprowadzenie mnie na ziemię :)

[...] zrobili mi baner chyba o tym zapomnieli a i ja nie zwróciłem na to uwagi więc dziękuję na spostrzegawczość. Nazwa "Military" sugeruje pochodzenie systemu a nie jego przeznaczenie, chodzi o to aby system nie był odbierany jako sport - rekreacja, tylko system poniekąd bojowy przeznaczony dla oddziałów uzbrojonych np. SUFO. Jak juz [...]

[...] twórcy systemu jakim jest KRAV MAGA - Imi wraz z najstarszymi instruktorami założył Israeli Krav Maga Association (IKMA) w 1978 i został Grandmasterem systemu. Imi na swojego następcę i sukcesora systemu Israeli Krav Maga wybrał Haima Gidona, który po śmierci Imi`ego - zgodnie z jego wolą, został nominowany przez członków oraz instruktorów na [...]

[...] ucznia i przyjaciela. Nie był to wybór przypadkowy. Eyal Yanilov był od lat bliskim asystentem Imiego, pomysłodawcą i głównym instruktorem Federacji. To właśnie przy jego udziale powstał jedyny autoryzowany przez Imiego podręcznik Krav Maga pt. "Jak sie obronić przed uzbrojonym napastnikiem". Imi Lichtenfeld zmarł w styczniu [...]

Winą prawdopodobnie jest technika i kiepski dobór ćwiczeń, nie chore kolan plecy czy głowa. ;-) także zamiast skakania przed telewizorem proponuję wizytę u dobrego trenera personalnego i korekcję błędów pod jego okiem.

[...] się o niej wiele złego i wiele złych przypadków. Nigdy bym nie pomyślał , że będę mieć tego pecha , że ten mały zasrany kleszcz mnie ukąsi . Najgorsze jest to , że nie czuć jego ukąszenia bo wydziela znieczulenie w ślinie. Niestety nie zauważyłem go i zdążył zarazić mnie boleriozą . Gdybym go zobaczył pewnie problemu by nie było a tak dupa. Na [...]

a ja dalej bede bronie swojego zdania ze nigdy nie nazwalbym tego kolesia glupim bez rozmowy z nim i sprawdzenia na czym polega jego rozciaganie rozgrzewanie miesni , caly czas twierdze ze ten sport to bardzo indywidualna sprawa i nie powinno sie rozpatrywac tego przypadku poprzez wlasny pryzmat i tego np ze widzialo sie kiedys ze klatka szla sie [...]

[...] z tym który mu nie lezy itd...Ale nie panikować.Da sie wygrać jest wyzwanie. Ale co do grywalności...Jest lepiej niż w poprzedniej części... Każdemu bokserowi przypisano jego specjalny cios,który dobrze wykonany zabiera sporo mocy... Łatwiej też robi się specjalne ciosy wystarczy wciskać guzikiem nad triggerem(pad od Xboxa 360) ale sporo [...]

[...] jak jest tam napisane tylko poprostu mozesz pozmieniac sobie cwiczenia. Jak bedzie Ci sie nudzil ten trening to zmieniasz se jakies cwiczenia ale dalej kontynuujesz plan i jego zalozenia i bedzie git. Po tym treningu mozesz jeszcze zrobic jakies aeroby. Ja proponuje Ci wykonac na poczatek grupe 1 w treningu cyklicznym - cykl 1. To jest cos na [...]

[...] plan jest poniżej w tym dzaile "plan do oceny"(więc nie wiem czy go jesze raz tu wklejać) jeśli możecie oceńcie go. Zgóry dzieki za wszelkie sugestie. A to jego(tego planu) alternatywna wersja: Poniedziałek -klata 4 serie po 25 powtórzeń pompki z szerokim rozstawem 3 serie po 10 powtórzeń rozpiętki (cięzar 10 kg) -triceps 3 [...]

po co mu wogóle odpisujecie ?? przecież widać od razu że to młody napalony paker który myśli że za kilka miechów będzie duży jak jego koledzy , chce brać nitro ale raczej nie wie jaka jest różnica miedzy I a II ... jestem pewny że i tak to wezmie bo w końcu chodzi już na siłke 3 miechy !! :D