jego

[...] Wszyscy ostatnio wszędzie polecają interwały, bo przeczytali kilka artykułów o wyższości interwałów nad aero, z tym, że przeciętny kowalski, któremu brzuch wystaje, a jego dieta opiera się na niezbyt zdrowych produktach nie jest to do szczęścia potrzebne i w zupełności wystarczą aero. Zresztą, udzielał się tu kiedyś chłop ćwiczący [...]

[...] Ale nie skakal bym z radosci bo nikt nigdzie nie zbadal czy u zdrowego czlowieka po obnizeniu poziomu T3 przez zazywanie syntetyka, uzycie jodu pomoze w przywruceniu jego poziomu do normy. Wiadomo natomiast ze jedzenie weglowodanow podnosi poziom T3 jak i T4 wiec po zakonczonym cyklu warto by bylo podniesc ilosc zjadanych wegli ale z [...]

[...] mnie wziales:)widocznie zle sformulowalem swoje pytanie.nie robie jednego cwiczenia na biceps!!!bez przesady:)staram sie cwiczyc go kompleksowo majac na wzgledzie wszyskie jego czesci.dobrze wiem,ze bic sklada sie z glowy dlugiej(wewnetrznej)i krotkiej(zew)i ze za kulistosc miesnia dwuglowego odpowiada glownie ksztalt tej drugiej.kierunkuje [...]

No wlasnie jak wczesniej pisalem nie pamietam jego wagi.Musialbym sie gdzies przejsc i go zwarzyc tylko za bardzo mi sie nie chce.Jesli ktos bylby na prawde zainteresowany kupnem to pojde i zwarze

źle coś wyczytałeś oglądałem wywiad z gsp jakis czas temu, nie wyglądał na 88kg raczej -80 http://www.youtube.com/watch?v=m_Lw_j4G170&e Foty Andersona w okresie poza startami też widziałem nie raz i nie wydaje mi się by podana przez ciebie waga była jego naturalną Zmieniony przez - Gain3r w dniu 2008-11-27 23:11:01

Raczej nie aktualne gość pojechał na wakacje, a jak przyjedzie to kupuję jego cały sprzęt

[...] po twarzy nie jest nastawiony na zwycięstwo za wszelką cenę. Na zwycięstwo za wszelką cenę może nie był nastawiony Matt Hughes odpuszczając Roycowi tą dźwignię na łokieć, bo mógł mu po prostu rękę złamać. Ale ktoś dążący do KO za wszelką cenę i agresywny jak na przykład Wand na pewno liczy się z tym, że jego przeciwnik może w walce nawet zginąć.

Rozchodzi się pewnie o tzw "olejek tajski". Jego właściwości to głównie szybkie i mocne rozgrzanie posmarowanych partii ciała. W mt chyba wolno tego używać. Przynajmniej nie widziałem nic w regulaminach zawodów, co zabraniałoby tego.

w najlepsza mase rosnie. widzialem go raz jak stowe na klate wyciskal! i posypuje to skwarkami zeby to bylo jeszcze smaczniejsze. mowi ze jego dziadek wszystko skwarkami posypywal kiedy jeszcze zyl i zdrowy byl. zobaczcie sami jaka slonina jest zdrowa: http://dobradieta.pl/tabele.php?cmd=show_entry&lp=207

Zacząłem jakoś w marcu jechać opierajac się na podstawach bez żadnych "dopalaczy" fajnie wszystko szło i jak zszedłem ze 105 kg do 96 kg to stanąłem w miejscu i wręcz mam wrażenie że wyglądam jak jeszcze większe góvno %-). Teraz miałem przerwę jeszcze spowodowaną od siłki to już w ogóle więc zdecydowałem się podjąć w miarę konkretne kroki i [...]

a znajomy koks skończył podstawówkę? Jak do Twojej wagi Ci dał 50mg mety? uzupełnij to w całości: Poniższą ankietę wystarczy skopiować, wkleić do swojego tematu i wypełnić. Ułatwi to zadanie osobom chcącym udzielić pomocy / odpowiedzi, gdyż będą mieli niezbędne dane o osobie chcącej przeprowadzić dany cykl. Dzięki temu udzielona odpowiedź będzie [...]

Z wypowiedzi Bambo wygląda, że jego mama jest po 50-ce. Omega3 - bo kobiety też są narażone na choroby serca glukozamina - bo w tym wieku chrząstki są dużo mniej odporne na uszkodzenia

Z tym wiekiem to jeżeli ktoś nie ma 18lat to musi być zaświadczenie od rodzica lub jego obecnośc, tak jak na każdych zawodach jest? Czy jak?

Była tu też wcześniej mowa o walce z cieniem przy użyciu hantli. To ćwiczenie na szybkość ciosu, a nie na jego siłę. Oczywiście na siłę też tam pewnie jakoś wpływa, ale to raczej sprawa drugorzędna.

przyczyne masz opisana w jego poscie

to jego wybór... ale osobiście nie chciałbym być taki... pozdrawiam... "my body, my choice"

zapomnieliście o psychice, Arnold Shwaraceneger zanim został kulturystą trenował podejście psychiczne do kulturystyki, wyobrażał sobie że jego mięśnie to góry które bez ustannie rosną, musisz być pełen nadzieji że jak zrobisz tą jeszcze jedna serio to bedziesz miał 5cm w łapie więcej(chociaż to nie możliwe), musisz zobaczyć w sobie kulturyste, [...]

[...] a faktycznie ty pewno nawet nie wiesz co to jest " Bo nie wiesz kim jest ten koles co umie i jakie ma plecy, bo moze sie okazac ze ty i twoi koledzy to przy nim i przy jego kolegach to przedszkole. Nikt tego tutaj nie wie, jedyne co widzisz to nick Levy88, a to 88 rownie dobrze moze znaczyc rocznik jak "H.H" albo obwod uda. Poza [...]

na pewno nie dojdzie do tego transferu Sam Eto'o mowil, ze nigdy w zyciu nie chcialby, aby Jego trenerem byl Moruinho Tak mowil po meczu Barca - Chelsea

[...] czy biorac taki zestaw mozna przedawkowac, ale.... myslac trzezwo to setki osob bierze podobne zestawy, jak nie dwa razy wieksze. Sam producent chyba tez mysli o tym ze jego produkt nie bedzie brany solo, a z innymi suplami. Zreszta sami producenci zestawiaja zestawy i tam tez sa te same witaminy i mineraly, jak tez zreszta kreatyny. Hmmm, [...]