jego

po 1. nie każe mu jesc tylko ryzu i kurczaka, ja za niego diety nie ukladam tylko mowie co jest syfem, o ile jak jego organizm toleruje laktoze z mleka to 1 szklanka dziennie mu nie zaszkodzi, ale 500 ml dzien w dzien nie jest dobrym pomyslem, po 2. skad masz to info ze kielbasa z maslem i kakao o ile jest wliczona w bilans jest dobra? tylko mi [...]

1. WIEK:37 2. WAGA:90 3. WZROST:178 4. WYMIARY: -biceps:43 -klatka:106 -udo:60 -talia:90 5. STAŻ NA SIŁOWNI:10 6. DIETA: -białko:180 -węglowodany:400 -tłuszcz:80 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:testosteron 8. TRENING: 9. CEL CYKLU:dobre samopoczucie 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA:na cyklu 350 cypionat 11. POZIOM [...]

[...] piłki. Spierał się przy tym właśnie ze Strejlauem (obecnym również dzisiaj w studio, dla którego niby najważniejsza jest ta "korzyść" - bardzo szanuję tego pana i jego ogromną wiedzę na temat piłki, ale nie oznacza to, że jest on w każdej sytuacji nieomylny). Później nawet stwierdzono, że ta sytuacja (chodzi mi o gol Trezeguet) będzie [...]

O popatrz nie wiedziałam że to powinno byc uznane. A o Ronaldinho i jego psie już dawno wiedziałam. Miał chłopak motywację: jeżeli nie zabierze psu piłki nie dostanie kolejnej

[...] na duszenia Równie dobrze trening mógł być mocny itp. itd. Jak Samuray napisał - jak już Ci ciemniało przed oczami,to po prostu trzeba wcześniej klepać Co do grapplingu i jego wpływu na skrzywienia kręgosłupa - nie zgodzę się. Judo powoduje skoliozę na jedną stronę, zrotowanie kręgów i często odstawanie jednej łopatki, jeśli ktoś ćwiczy na [...]

to jest ludzki kregosłup i jego niedoskonałosci dziwie sie tylko ze masz na tym poziomie bo prawie kazdy ma na poziomie c6-c7. zwezenie przestrzeni czyli teoretycznie w przyszlosci mogbly jakic ucisk na nerwy wystepowac itd ale to jest baaaaaaardzo watpliwe. jakies objawy wystepowaly ze było to badanie czy po prostu wyszlo przy okazji ? jesli nie [...]

treca wpc kosztuje 59-69 chyba...a izolat hm u Sona nie widze jego... <<<Champions are Made Not Born>>>

[...] czego nie bedziesz wiedział to pytaj -==- Jeżli ktoś robi coś inaczej niż Ty,albo nawet inaczej niż wszyscy,bo "tak mu się podoba", nie próbuj narzucać mu swojego zdania tylko dlatego że postępuje inaczej niż reszta. Być może dzieki temu jego życie potoczy się tak a nie inaczej...i nie będzie tak banalne jak Twoje czy [...]

Pewnie tka ale to już jego sprawa :D ja chcem tylko mu jakoś pomóc

ile ma lat, wzrostu i ile Ty masz jako jego brat, ile maja wasi rodzice

[...] udzielic odpowiedniej rady. bez wzgledu na to czy dane wypisane sa prawdziwe czy nie. jesli nie to pytajacy sam sobie zaszkodzi bo wypowiedz nie bedzie dokladna pod jego doswiadczenie wage itd... 1.WIEK: 2.WAGA: 3.WZROST: 4.WYMIARY: BICEPS: KLATA: UDO: TALIA: 5.STAZ NA SILOWNI: 6.DIETA BIALKO: WEGLOWDANY: TLUSZCZ: 7.ILE I [...]

[...] mnie dziala jak narazie najlepiej a probowalem juz wiele " Szkoda tylko ze twój post jest w klimacie "średniowiecza" jak to ująłeś. fakt ze wypisales tu aeroby, wskazuje na to że chcesz spalić tłuszcz z brzucha, a nie zbudować jego mięśnie, więc widać że jesteś zacofany bo fakt że trenujesz tak brzuch i tka często, g**** ci da...

Chciałem jedynie przekazać, że mesomorph to typowy amerykanski produkt który jest szalenie przepłacany, w składzie nie ma jakichs rewelacji które by justyfikowały jego cene a ludzie i tak go kupują, mimo, że mogli by mieć ten sam efekt za 3x mniejszą cene. soltys88 Brałeś sam mesorpha i szereg innych stacków? Czy przeczytałeś o nich na bb.com [...]

1. WIEK: 23 2. WAGA: 100 3. WZROST: 171 4. WYMIARY: -biceps: 44 -klatka: 121 -udo: 66 -talia: 98 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 2lata 6. DIETA: -białko: 2-3 -węglowodany:5-6 -tłuszcz: 1-1.5 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 1 metanabol 8. TRENING: split 9. CEL CYKLU: teraz rzezbe 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: jeszcze 3dni [...]

Mój kolega ma sklep z suplami wybieram z jego asortymentu :) Jeszcze raz dzięki za podpowiedzi, pozdrawiam.

1. WIEK: 31 2. WAGA: 92 3. WZROST: 189 4. WYMIARY: -biceps: 45 -klatka: 112 -udo: 66 -talia: 89 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 8 6. DIETA: -białko: staram sie 3-4 g na kg -węglowodany: staram sie 6-8 g na kg -tłuszcz: nie ograniczam 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: brak 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: sucha masa mięśniowa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP [...]

1. WIEK:21 2. WAGA:105 3. WZROST:182 4. WYMIARY: -biceps:46 -klatka:130 -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI:5 lat 6. DIETA:JEST -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:(NPP+WINO+PROP) i (DECA+PROP+WINO) 8. TRENING: 9. CEL CYKLU:masa dobrej jakości 10. OSTATNI CYKL I ODSTEP CZASOWY OD JEGO ZAKONCZENIA:6miesięcy temu [...]

Odnośnie alkoholu na redukcji to D. Szukała fajnie to opisał w jednym z odcinków z jego udziałem w tvsfd. @ faf. Wiem to wszystko o czym piszesz. Ale nie wziąłem pod uwagę homocysteiny. Mój błąd. Tak czy inaczej - nie twierdzę, że zasadnym jest spożywanie węgli strawnych w granicach zera ze względu na redukcje, ani że jest to zdrowe. Chciałem [...]

To co się słyszy jak to za granicą albo na innym kontynencie robią to niekiedy człowiek nie wierzy. Sam bym nie wierzył gdyby to nie był kolega. A z kolei jego kolega ale to już inna dyscyplina dostał trenbolon + winstrol + clomifen również 1 dawka po treningu i też rozpuszczona w alkoholu.

samo winko nie jest złym rozwiązaniem :-) przy dobrej ilości winka można sporo zrobić 'to wcale nie jest jakiś "kosmetyczny " środek minusem wina jest jego wpływ na stawy ( zwłaszcza solo ) jak i tyranie lipidów i kiepski wpływ na wątrobę w końcu to 17