jego

[...] Paweł Nastula poinformuje wszystkich swoich fanów. Jednocześnie Paweł przesyła pozdrowienia całemu środowisku MMA i prosi o jeszcze trochę cierpliwości odnośnie jego przyszłych startów. Informuje też że po kontuzji kolana rozpoczął treningi i przygotowania do kolejnych walk o których dowiecie się pierwsi” To tyle i bądzcie [...]

1. WIEK: 22 2. WAGA: 106 3. WZROST: 190 4. WYMIARY: -biceps: 47 -klatka: 120 -udo: 66 -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 7lat 6. DIETA: b dobra -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 2x deka, cypio 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 11. POZIOM BF%: 12. TENDENCJA DO [...]

ewentualnie jeśli już osłabnie w późniejszym czasie to zrobisz mały mostek, clen + hcg tak jak w arcie wg. Shielda "sztuczki i tricki w bodybuildingu" na przełamanie stagnacji (mam nadzieję że dobrze napisałem, oraz jego wspólnika w tym arcie) i dalej tak jak jedziesz - będzie ok Zmieniony przez - UcantCme w dniu 2012-08-14 08:39:55

Poniższą ankietę wystarczy skopiować, wkleić do swojego tematu i wypełnić. Ułatwi to zadanie osobom chcącym udzielić pomocy / odpowiedzi, gdyż będą miały niezbędne dane o osobie chcącej przeprowadzić dany cykl. Dzięki temu udzielona odpowiedź będzie szybsza i z pewnością trafniejsza. Pozwoli to też uniknąć licznych pytań o dane, wymiary itp... [...]

[...] od innych, tańszych marek. Sytuacja bardzo podobna jak w przypadku patentu na ZMA. Aby mieć tę nazwę na swoim produkcie firma musi płacić właścicielowi za patent, który określa tylko ilości danego składnika w porcji. Polecam jak koledzy w wypowiedziach powyżej kupić monohydrat kreatyny najtańszy z dostępnych i cieszyć się z jego działania.

1. WIEK: 21 2. WAGA 83: 3. WZROST: 181 4. WYMIARY: -biceps: 39 -klatka: 115 -udo: -talia: 85 5. STAŻ NA SIŁOWNI okolo 4 lata: 6. DIETA: dzis dostane nowa diete -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 1 cykl 20 propa 8. TRENING: masowy 9. CEL CYKLU: masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO [...]

Czarny pas Bjj pod Machado. Zslynal tym ze jeszcze jako brazowy pasek poddal podczas Abu Dhabi Roylera Gracie trojkatem. Tu jest jego HL: http://www.bjjfighter.com/Video/twister.wmv Zmieniony przez - Boruta w dniu 2005-02-02 14:34:29

Nie no Gregor ja patrzę przez pryzmat max zysku przy minimalnych stratach w organiźmie zakładając ,że nie jesteśmy prosami tudzieź pół prosami. Jak dla mnie może żreć nawet 12 tygodni Antoniego wraz z Mieczysławem jego wybór. Ja żarłem Antka przez 5 tygodni i powiem ,że jakbym miał jescze potem ciągnąć mete to wole nie ...

Jak masz jeszcze inne tabletki przed trenindiem i nie dajesz rady mozesz brac A Paka po jakims duzym posilku w ciagu dnia chociaz szkoda nie wykozystac jego pobudzajacych wlasciwosci! pozdro Zmieniony przez - malisz w dniu 2006-01-18 10:26:47

1. WIEK: 28 2. WAGA: 86 3. WZROST: 178 4. WYMIARY: -biceps: 45 -klatka: 121 -udo: 82 -talia: 90 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 10 lat 6. DIETA: -białko: 3g -węglowodany: 2.2g -tłuszcz: 1.5g 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 3 - redukcyjny na clen i masowe prop/met 8. TRENING: 4-dniowy 9. CEL CYKLU: Lekka masa + definicja 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP [...]

Chodzi o to, że gdy "robimy" masę to nie powinno się katowac brzucha, gdyż jego trening to duży szok dla slpotu słonecznego. Jest pewna teoria mówiąca, że to właśnie szkodzi przyrostom masy. Polecam 2-max 3 treningu tej partii w tyogdniu. ZAPRASZAM do udziału w akcji "Trenuj z nami CYKLICZNIE" [...]

Siłownia nie powinna mieć nic wspólnego z jego chodzeniem. A raczej skorygować jakieś wady typy - garbienie się. zdr

Przeciez to jest dzial Olimpa i o jego produktach tu powinnismy pisac NiC Na SiŁę - WsZyStKo MłOtKiEm Ho Ho Ho - Mery Xmas from GiKeR

[...] aha i jeszcze ile masz lat i jaki staz -==- Jeżli ktoś robi coś inaczej niż Ty,albo nawet inaczej niż wszyscy,bo "tak mu się podoba", nie próbuj narzucać mu swojego zdania tylko dlatego że postępuje inaczej niż reszta. Być może dzieki temu jego życie potoczy się tak a nie inaczej...i nie będzie tak banalne jak Twoje czy [...]

ja wnioskuje ze u kolegi regeneracja nie istnieje i jest jego wrogiem... rozpisz cały trening i jeszcze podaj trochę info o sobie jakies gabaryty staz itp...

[...] miesiąca (18-20 h niejedzenia / 6-4 godzinne okno jedzenia) i powiem szczerze - odczucia moje są przesycone wszekajiej formy radością z racji nowego odkrycia i skuteczności jego działania. Opinie różne być mogą a i ich spoistość nie zawsze sens mieć będzie. Forma się budzi do życia powoli z racji stagnacji w tokach myślowych... oby urosła [...]

[...] niz Wasze na Piastowskim),te zajecia to ma byc Thai-Box-trener Janusz o thaiu nie ma pojecia-tez czesto nam to mowil. Denerwujace tez jest ciagle wychwalanie Krav Magi(jego hobby). Powiem Ci tak.Jesli chcesz sobie cwiczyc dla samego cwiczenia to ok.Jezeli chcesz czegos wiecej to uciekaj stamtad.Na wszelkich zawodach chlopaki od pana M. [...]

[...] jezeli doajesz oliwe z oliwek do posilku przedtreningowego pamietaj aby posilek ten byl jedzony min 2h przed treningiem. Btw Skalar bardzo mnie zaskoczyl poniewaz 1 raz sie spotykam z tym ze mozna dawac tluszcze do posilku przedtreningowego. Mimo to iem ze Skalar ma wieksze doswiadczenie w dietetyce dlatego nie kwestionuje jego wypowiedzi.

O wszystkim pomyslałem przed tym jak zaczołem trenować . Ułożyłem sobie diete i plan treningowy . Zanim kupiłem jaki kolwiek suplement, dopytywałem się o jego działaniu w sklepie , i także w internecie !! :)

nie bralem ale osobiscie watpie w jego skutecznosc a poza tym jest bardzo nieekonomiczne