jaki

Witam, jaki trening lepiej polecacie, po jakim są lepsze efekty?. Taki w którym ćwiczy się partię mięśni raz na tydzień, czy 2 razy w tygodniu?. Po czym są lepsze efekty? Mój trening jest na masę. z góry dziękuję za odpowiedzi, Pozdrawiam.

witam. niedawno czytalem taki temat i ktos tam dal takie fajne wykresy poltrwania czy stezenia we krwi np. propa po zrobieniu shota ze 100mg, 200mg itp... wie ktos jaki to post albo ma te wykresy??

Witam Panowie jaki clen polecacie aktualnie ktory jest na naszym rodzimym rynku(apteka,under)? Efka jest jeszcze do dostania czy juz nigdzie tego niema?

Jak aktualnie działa chinski clen 0,04.Kupić czy lepiej dołożyć i brać inny (jaki?)Nie mam za bardzo dostępu do innych ale jak nie działa to poszukam.I ostatnie pytanie czy 8 kart dziesiątek za 100 kaps to dobra cena.

Panowie jaki teraz jest najlepszy stack na rynku? Przestałem sie chwile orientować i juz nie mogę się połapac... Chodzi mi o działanie jak i o cene/jakość. Proszę o odpowiedź doświadczonych "koksiarzy".

Jaki bold na dzień dzisiejszy najlepszy ? Mam dostęp do fenixa .

Jaki polecicie suple lub odżywki?

Mam wielką prośbe czy ktoś moze wrzócić zdj. albo opisac jaki mają wygląd tabletki holenderskiej mety orginalne oczywiście????

jaki jest najzdrowszy chleb i czym smarowac,aby bylo zdrowo i nie przytylo sie,a moze nie smarowac.lubie jesc codziennie na sniadanie chleb,prosze o jasna odpowiedz,dziekuje.ilez pisac przeciez ja sie nie pytam o,,pochodzenie"chleba ani nie pisze ksiazke

Mam 173 wzrostu i 63 kg i mam problem z ułożeniem sobie treningu na przybycie masy jesli ktos wie niech mi pomożę!!!:( :( :( :( POMUŻ od czego musze zacząć żeby sobie ułożyć niechce żebyscie mi układali tylko jak w jaki sposum moge to zrobić!!

Jaki lekarz moze mi przepisać zinkas, penester, tamoxifen? sory za taki temat, ale takich środków wolałbym u dila nie kupować

Zamierzam kupic bluze Abercrombie przez internet. Nie wiem jaki wybrac rozmiar. Mam wzostu 172 cm i waze 70 kg. Mam dylemat czy ma to byc S czy M?........................,,,,,, ,,,,,,,,....................

W jaki sposób należy prawidłowo korzystać z sauny:jak często,w jakiej temperaturze i wilgotności? Czy są różnice w zaleceniach dotyczące korzystania z sauny dla kobiet i mężczyzn?Czy po sześćdziesiątym roku życia należy inaczej korzystać z sauny?

Mam 17 lat i waże 75kg. Dopiero zaczynam na siłowni . docelowy wygląd jaki bym chciał mieć to coś takiego mniej więcej http://vgirlsvguys.net/sites/vgirlsvguys.net/files/models/images/FM_3.jpg . Prosze o porady czy muszę brać jakieś, odżywki jakaś dieta może.

Tak na oko, jaki % bf byscie mi tu dali? Chcialbym do wakacji zejsc na 15-17% /SFD/2017/11/22/4a89b1d23fcd48f9aac020075bcc59f0.jpg

Witam mam 22 lata 2 letni staz na silowni i poznniej pol roku przerwy i teraz zaczynam na nowo 180 74kg mam fo dyspozycji 2 hantle po 15 kg dam rade tym zbudoeac jakas tam mase do lata z odpowiednia dieta 3800kcal i kreatyna . jaki trening polecacie hst

Witam mam 15lat 181wzrostu 54kg wagi i cwicze 5 miesiecy napiszcie jaka powinem zastosowac diete by przybrac na wadze jaki sumple beda dobre??? Teraz kupiłem sobie SP80 i HMB czy był to dobry pomysł?? A.C.A.B

Witam od pewnego czasu biore thermo fat burnera trec-a stosuje diete i 6 dni w tygodniu chodze na silownie (aeroby i treningi silowe)i mam pewne pytanie jaki suplement dorzucic zeby jeszcze porpawic efekty chce zrzucic 15kg!!

wie ktos jaki może być koszt zrobienia albo kupna materaca, ale nie takiego do pływania tylko do ćwiczeń z akrobatyki?

jaki propek na dzien dzisiajszy najpewniejszy ?? Pare moich zrodelek wygaslo do tego naczytalem sie o podrobkach farmaka co na dzien dzisiajeszy najbardziej polecacie?