jaki

[...] z kurczaka 75g. -ryż biały 20 g. -warzywa V posiłek 18:00 -pierś z kurczaka 75g. -warzywa -chleb biały cztery średnie kromki Po południu ćwiczyłem równierz trening jaki rozpisałem i podałem w tym dzienniku w Środę, przygotowywujący do normalnego treningu na wolnych ciężarach. Dodałem do niego tylko na zakończenie i lepsze dopompowanie [...]

[...] już okres czasu. Dziś nie ćwiczyłem. Nie palę. Warzenie dziś było, mam obecnie 73 kilogramy, mięśni trochę przybyło widzę to w lustrze gdyż TS był jedynym typem treningu jaki wykonywałem dobrze i regularnie przez te dwa ostatnie tygodnie, na brzuchu widoczna lepiej rzeżba mięśni więc pomimo popuszczania sobie jest do przodu. Od tej pory [...]

[...] tego że to cię lepszym czyni. Możesz stanąc obok kogoś i pomyśleć może nie to że lepszy jesteś bo nikt nie jest lepszy ani gorszy ale napewno że spędzasz ten swój czas jaki masz twórczo a nie na produkcji tzw. Gówna. Mało tego motywujesz innych swoim postępowaniem ( np. mnie bo skoro ty możesz to co Mnie usprawiedliwi ? ) a to jest nie do [...]

[...] mam sporo doświadcznia w tym temacie, jednak wciąż mi mało jest. Kravkę ćwiczyłem na takim przyśpieszonym kursie City Extreme wtedy jeszcze można było w nim uczestniczyć bez jakiegokolwiek stopnia w Krav Maga, teraz wymagane jest chyba P3 aby w czymś takim móc uczestniczyć ale nie chce wprowadzać w błąd. Kravke ćwiczyłem równierz krótko po [...]

W jaki sposob dodać link do swojego dziennika pod moimi postami? Próbóję już na różne sposobu. Nie wiem jak. Zmieniony przez - Dalton_200 w dniu 2009-06-20 14:06:04

w0jt i fajnie było ? jaki kawalek miesa najlepiej grilowac , nie wychodzi to gumiaste jak na patelni?

hehe co to za mieso szynka bez kosci ? To jest szynka normalna, wieprzowa, zalezy na jaki kawalek trafisz, ale z reguly szynka nie jest miesem chudym, wiec lepiej kup sobie jakis kawalek wolowiny Zmieniony przez - Malinowa w dniu 2010-01-09 18:00:54

i jaki z tego moral? to jest chvj nie mieso naszpikowane woda wlasnie czy innym chvjostwem mol? Zmieniony przez - Molu86 w dniu 2010-01-28 19:36:14

jaki to robisz ?

W jaki najlepszy sposób połączyć białko z płatkami owsianymi, aby to smakowało i się dobrze przyjmowało Dziękuje.

Kupiłem sobie makaron świderki, z czym go jeść?jaki sos ? może bedie dobry z jogurtem ?

[...] z nazwy to wiem. Niemniej "kurczak pikantny" to najlepsze pod wzgledem smaku danie zawierajace kurczaka, warzywa i ryz. Zrobic bedzie ciezko natomiast masz racje, jakiś rosół to baza, jaki niestety nie powiem. Z przypraw widze tylko podstawowe, sol, pieprz, papryke jelapeno. Trzeba poprobowac bo cos takiego uczyniloby z moich 5 [...]

Jakiej firmy jogurt naturalny nadaje się najbardziej do zrobienia sosu light typu jogurt naturalny + musztarda? Jadłam już różne, często są różne w smaku - jedne słodsze (mimo że bez cukru), inne bardziej kwaskowate. Jaki najlepiej? :)

rafinowany to znaczy jaki ? lepszy byl by do smazenia olej z ziemnych laskowych czy wloskich orzechow

Witam Jaki dajecie sos do ryżu?

Mam pytanie, nieraz czytam że używacie mielonych płatków owsianych, kupujecie je w takiej postaci czy też sami mielicie i jeśli tak to w jaki sposób.

Czy byłby mi ktoś w stanie odpowiedzieć, jaki krem orzechowy jest zdrowszy od nutelli? Mniej kcal itp. Bądź jakieś linki z działu kuchnia, by samemu to zrobić? Z góry bardzo dziękuję :)

W jaki smacznysposób można przyrządzać krewetki? Z góry dziękuję

W jaki smaczny sposób można zjeść twaróg półtłusty?? Co myślicie o ananasie?

witam chyba troszke nie w temat ale jaki grill elektryczny mozecie polecic