jaki

[...] się programy o super otyłych(Ojan szczególnie to ogląda :) ) I po prostu te monstrualne rozmiary ,waga,leżenie w łóżku,bo porusza się już nie idzie-jest aż niewiarygodne! W jaki sposoób aż tak można się zmasować??? W takich przypadkach wydawać się może takie pomniejszenie żołądka ,jak najbardziej wskazane,bo sytuacja jest beznadziejna i [...]

I taki i taki -zależy jaki dostanę

Dziwują się ludzie i ja też gdy czytam powyższe! Musiałbym jeść cały dzień (prawie tak robię) aby zrównoważyć ten wydatek kaloryczny jaki macie na takim treningu! Wysiadłem po 6 seriach Damasika!

[...] albo jest ugodowy, dyskusja ma sens jak się początkowo nie zgadzamy, docieramy i z czasem ktoś kogoś przekona lub nie. Wtedy wychodzi kilka stron postów co jest ciekawe Nie będę pisał kto kogo nie zrozumiał. Na filmikach pokazuję jak pracują moje mięśnie i jak wyglądam. Scena to jest ekstremum wyglądu jaki udaje się kulturyście osiągnąć.

Napiszę tak odpowiedzcie sobie na pytanie jaki sport trenujecie bodybuilding czy strongman W budowaniu ciała bardzo ważny dla pracy i maksymalnego rozwoju mięśni jest pełen zakres ruchu. Po co mi te rysunki skoro pierwszej wersji nie robiliście jak na rysunku Na rysunku i technicznie w praktyce najpierw robi się przywodzenie ramienia do tułowia a [...]

Jaki jest cel tej ekspedycji? Jest tyle teorii spiskowych związanych z drugą stroną księżyca, że również jestem mega tym zainteresowany :-)

Takie pytanie mam, bo pierwszy raz się spotykam z takim podejściem..jaki zamysł jest , biorąc pod uwagę cel, czyli wzrost siły w danym ćwiczeniu, w wykonywaniu tegoż jako któregoś tam z kolei?

Takie pytanie mam, bo pierwszy raz się spotykam z takim podejściem..jaki zamysł jest , biorąc pod uwagę cel, czyli wzrost siły w danym ćwiczeniu, w wykonywaniu tegoż jako któregoś tam z kolei?Wydaje mi się, że ten wpis jest decydujący : "Dziś wyciskanie leżąc na siłę było po 5 ćwiczeniach na klatę-więc byliśmy bardzo dobrze rozgrzani a ATP spadło [...]

[...] jak i w Niemczech jest sporo wysokiej klasy zawodników i siłownie też dobre lub bardzo dobre. Jest sporo miejsc do robienia ustawek treningowych - zresztą widziałem, że już jakieś organizowałeś. BRAWO!!!! Również wielkie BRAWA i Szacun za organizowanie zawodów Strongman w Niemczech!!! Jaki tam jest poziom teraz? Nie znam Piotra Krenzela. [...]

Trochę tych federacji teraz się narobiło. Wszystko zależy jaki kto ma cel, aby wystartować? Jeżeli chodzi o to, żeby zdobyć dobre miejsce lub tytuł - to jeżeli ktoś nie jest jakimś super zawodnikiem, wtedy raczej wybierze taką gdzie startuje mało zawodników. Jeżeli ktoś chce walczyć z najlepszymi o najbardziej znane tytuły - wtedy wybierze [...]

[...] okazało się,że zegar na wieży po lewej -to zegar słoneczny. Wydaje mnie się ,że nigdy takiego zegara na wieżach umieszczonego pionowo,nie widziałem. A może Wy macie jakieś informacje o takich zegarach na wieżach? Przejrzałem opisy ratusza w Venlo i nigdzie nie ma żadnej wzmianki o tym zegarze. Pytałem się także znajomych [...]

Jaki konkurs ;-) Pokaz swoja mordownie :-D Zmieniony przez - rutkow w dniu 2020-03-17 22:00:37

Janek, czemu usuwasz moje posty, gdy piszę o moim potencjale bojowym i wycwiela, przecież to nie polityka i nie obrażam nikogo tylko piszę o moich i jego walorach bojowych, porównuję amatora z zawodowcem, jaki byłem przed wypadkiem?

Janek, czemu usuwasz moje posty, gdy piszę o moim potencjale bojowym i wycwiela, przecież to nie polityka i nie obrażam nikogo tylko piszę o moich i jego walorach bojowych, porównuję amatora z zawodowcem, jaki byłem przed wypadkiem?Wszelkie wątpliwości wyjaśniajcie sobie prywatnie. Szanujmy się wyrażając swoje poglądy sportowe (i inne również).

[...] gdy piszę o moim potencjale bojowym i wycwiela, przecież to nie polityka i nie obrażam nikogo tylko piszę o moich i jego walorach bojowych, porównuję amatora z zawodowcem, jaki byłem przed wypadkiem?Wszelkie wątpliwości wyjaśniajcie sobie prywatnie. Szanujmy się wyrażając swoje poglądy sportowe (i inne również). Ale to było o mojej wadze ciała, [...]

Ciekawe, jaki konkurs. Ja od jutra pracę zaczynam, ciekawe, jak sobie poradzę. Raz zmęczenie, dwa czas, trzy priorytety.

[...] kat + 100 kg 1 zawodnik- a do 100 i do 90 kg po 3 zawodników. Pandemia,zmiana terminu,zamknięte siłownie i wojna miedzy federacjami-robią swoje. Ale parę znanych Wam zawodników i zawodniczek startuje-warto oglądać. Czekam aż sie pojawi jaki live-Szymczuk działa ale na razie nic nie ma. /SFD/2020/8/29/0cdeb591ee7040f79d84ddfa5ed91767.jpg

Silny musiał być bez dwóch zdań, bo widać, że to zdrowe mięśnie, obwód też spory. Szkoda, że nie znamy jego maksów. A ile ważył i jaki wzrost miał?

Silny musiał być bez dwóch zdań, bo widać, że to zdrowe mięśnie, obwód też spory. Szkoda, że nie znamy jego maksów. A ile ważył i jaki wzrost miał?Przeczytaj to co jest zawarte pod linkiem podanym przez mastiego .

Silny musiał być bez dwóch zdań, bo widać, że to zdrowe mięśnie, obwód też spory. Szkoda, że nie znamy jego maksów. A ile ważył i jaki wzrost miał?Przeczytaj to co jest zawarte pod linkiem podanym przez mastiego . Nieźle w tamtych czasach. dane antropometryczne: wzrost 168cm waga 72 kg obwod klatki piersiowej 106 cm biceps-od 40,5 cm do 43 cm