SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jaki

  • Ile jest ważne otwarte białko?

    Post
    Szybkie pytania bez logowania
    PRO

    [...] w swoim składzie od około 70 do 85% białka. Idealnie sprawdza się w sytuacjach, gdy: - nie mamy czasu zjedzenie źródeł białka w diecie: http://www.sfd.pl/BIA%C5%81KO,_jakie_wybra%C4%87_Z_czego_czerpa%C4%87_-t1135440.html - nie mamy ochoty na ich zjedzenie: http://potreningu.pl/articles/4913/brak-apetytu--jak-sobie-radzic - nie mamy czas na [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-10-07 12:38:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • olej przed chlaniem

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    snorri1 jaki chciałbyś zrobić ester z kwasu nieorganicznego i alkoholu? na chemii się nie znam, ale podejmę dyskusję. pzdr/ Zmieniony przez - Koniu151 w dniu 2010-04-06 23:33:43

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-04-06 23:32:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] tylko USG. Inni nie dosc ze nie przebadali to jescze mowili AAA PRZECIAZENIE, PRZEJDZIE PANU. Sprawa jest taka, ze raczej juz nic nie pomoze. OStatnia proba bylo to ze jeszcze masaz poprzeczny przywodziciela mi robili ale poza wielkim dyskomfortem jaki On mi sprawial nic to nie pomoglo. Zmieniony przez - Krzysiek88 w dniu 2013-01-12 15:08:09

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-01-12 15:06:06 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)
  • [...] opracowana przez niemieckiego ortopedę profesora Petera Wehlinga. Stosować zaczęto ją od 1988 roku. Działanie oraz skuteczność tej metody jest ściśle powiązana z tym, jaki ból nam doskwiera i z jak starym urazem mamy do czynienia. Terapia ta jest terapią autologiczną, która polega na podaniu białek przeciwzapalnych, bezpośrednio w miejsce [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-11-14 22:28:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wojsko czy policja?

    Post
    Szybkie pytania bez logowania
    PRO

    Chcąc wybrać to, jak będziemy zarabiać na życie, zastanawiamy się nad tym, jaki rodzaj służby lepiej wybrać. Starać się ubiegać o służbę w wojsku, czy policji? Ciężko jest jednoznacznie odpowiedzieć na to pytanie. Wpływa na to wiele zależnych, jak i tego, jak sami będziemy się czuli na danym stanowisku. Często czynnikiem determinującym wybór [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-07-13 14:44:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak podzielic partie miesni przy treningu?

    Post
    Trening dla początkujących
    PRO

    Aha,rozumiem.A jaki konkretnie układ byłby dobry w przypadku treningu 2 dniowego?

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-09-18 17:15:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan treningowy,dieta-odżywki- DLA POCZĄTKUJĄCYCH

    Post
    Trening dla zaawansowanych
    PRO

    [...] do realizacji swoich celów. Trening całego ciała w początkowej fazie jest bardzo ważny, ponieważ przygotowuje nasze mięśnie, stawy oraz układ nerwowy do nowych wyzwań jakim będzie większy wysiłek, ciężar. Wzmacniając całe ciało zapewniamy sobie większą stabilizację stawów, kręgosłupa, większą świadomość ruchu. Spis treści: 1. Czym jest [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-08-10 21:45:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ból i problem z kręgosłupem

    Post
    Trening dla początkujących
    PRO

    Stary, jaki pas, idź zrobić usg i rtg pleców aby mieć czarno na białym co jest nie tak z tym kręgosłupem. Przecież to może być dyskopatia albo przepuklina, tego nie wyleczysz ODPOCZYNKIEM I UCINANIEM KILKU ĆWICZEŃ:) I zredukuj, ulany jesteś. Co do rollera - ja w Decathlonie kupiłem za parę dyszek takie coś co się Duobol nazywa, dedykowany roller [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 591 Data: 2023-05-08 00:28:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak ogolić się na łyso??

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    zalezy kto jaki ma ryjek glowe i wogole nie mowcie ze lysy odpada bo jest od za***ania typow ogolonych za ktorymi byscie polecialy jak zryte i nie pisac mi ze nie bo smiech co do tematu ja kiedys golilem sie na lyso zyletka maszynka na 0 i wogole roznie szczerze to najlepiej chyba elektr na 0 nie swedzi leb i nie ma takich odrostow mam koleszke [...]

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-07-18 12:29:07 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Jak urosnąć 10 cm pomocy !

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    To jaki będzie twój maksymalny wzrost jest zapisane w genach i żeby go osiągnąć musisz dobrze się odżywiać. Trochę się wyciągniesz jak się porozciągasz.

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-07-06 03:04:00 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Jak urosnąć 10 cm pomocy !

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    To jaki będzie twój maksymalny wzrost jest zapisane w genach i żeby go osiągnąć musisz dobrze się odżywiać. tak. Prawda:)

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-07-06 03:36:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kreatyna a wypadanie włosów... :)

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    [...] mnie to kiedyś zjadlem pudelko kreatyny(zawartosc pudełka). Ziomuś co ma sklep mowił, że ona może powodować wypadanie włosów, dlatego należy pić w miare dużo wody. Nie wiem jaki to ma z tym związek, ale on sie troche zna, więc piłem;) to było rok temu przed wakacjami. Jakoś do teraz nie zauważyłem, żeby mi hery wypadały;) ps. może dlatego, że [...]

    Odpowiedzi: 52 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-01-15 12:06:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Efekty po 3 miesiącach styczności z siłownia. Do oceny !

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
    PRO

    [...] 3 miesiące, więc w tak krótkim czasie efekty bez wątpienia nie będą szczególnie widoczne, tak aby określić, co poprawiłeś, a gdzie są braki. Poza tym warto pamiętać o tym, w jaki sposób należy wrzucać zdjęcia, aby można było ocenić zmiany: - ta sama poza, - odległość, - bielizna, - światło. Polecam więc następnym razem lepiej przygotować się do [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 19124 Data: 2018-07-13 18:49:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] stanie wskazac zrodla. A co do stylu zycia o ktorym piszesz Body, to mi sie wydaje ze ktos kto czyni palenie trzonem swego zycia ma juz owe lenistwo w genach, jezeli dla mnie zaplenie od wieczora jest dodtakiem do calego aktywnego trybu zycia jaki prowadze, nie widze zadnego wplywu, a zdarzaly mi sie okresy kilkumiesieczne jarania dzien w dzien

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-06-28 11:45:19 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Ryż ryż ryż =super masa

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    i co ile przytyłeś i przez jaki okres czasu??????????????

    Odpowiedzi: 80 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-03-28 15:53:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tatuaz i jego znaczenie

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    Jaki tatułaz?

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-11-24 21:59:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tatuaz i jego znaczenie

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    jak to jaki napsialem wyzej "podobaja mi sie dziary z Jokerem i asem albo kosciami..jednak nie chce zrobic glupstwa i moze ktos sie orientuje jakie znaczenie ma ten tatuaz??"

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-11-24 22:12:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy po kreatynie się tyje?

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    [...] z najbardziej znanych i przebadanych suplementów świata, swoją popularnością dorównuje, jeżeli nie przewyższa, nawet odżywce białkowej. Jednak czym właściwie jest kreatyna i jaki jej rodzaj jest dla nas odpowiedni? Podstawowym zadaniem kreatyny jest magazynowanie energii (ATP) w komórkach mięśniowych po to by podczas wysiłku fizycznego mogła [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-10-30 08:34:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] nie trenować brzucha. Jest to taka sama partia mięśniowa jak każda inna. Dlaczego więc miałbyś nie trenować mięśni brzucha, a nie np. klatki piersiowej? Istotne jest, to w jaki sposób trenujesz mięśnie brzucha i jak często. Nie trenowanie ich nie jest rozsądne, ale z drugiej strony trenowanie każdego dnia treningowego również nie ma specjalnego [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-12-21 17:35:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki poziom hormonow miales przed omka? Moim zdaniem organizm sam sobie poradzi z dojsciem do homeostazy po tych 2 zastrzykach. Jesli sie uprzesz to mozesz lekko wspomoc przysadke clomem i nolva po 1 tbl przez tydzien.

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 7904 Data: 2018-03-21 15:48:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)