jaki

A wiec jak w temacie jaki bosster tescia najlepszy na ptc co mysliscie o Novedex Gaspari czy co innego bedzie lepsze??

Witam wszystkich :D Mam pytanie, miałem teraz przerwę dwumiesięczna przerwę na siłowni i pytanie się nasuwa. Jakim planem treningowym ćwiczyć ? Wcześniej ćwiczyłem splitem trzy dniowym tj. barki+nogi, klata+tric, plecy+bic. Myślałem, żeby teraz zacząć FBW przez jakiś miesiąc na rozruszanie mięśni, a potem powrócić do splitu. Co o tym sądzicie ?

Witam,mam takie pytanie : moj kolega gra w siatkowke,ostatnio mial troche przezrwy i zlapal sporo tluszczu,a nawet troche duzo teraz chce to przepalic i wrocic do poprzedniej formy a nawet lepszej co byscie polecili dla niego ze spalaczy ?

Witam Chce kupić materac do skoków, salt itp. Zastanawiam się nad tym: Czy bedzie do tego dobry? Może macie jakieś alternatywy? Z góry dzieki za odp.

jakie leki pomagają zwalczyć tą chorobęjakie kremy stosować jaktoleczyć i jak z tym walczyć jaki antybiotyk jest najskuteczniejszy i najlepszy w zwalczeniu tej choroby co najlepiej pomaga aby nie było nawrotów choroby i czy antybiotyk można stosować długo i jak go używać

Siemka, czy moglibyście mi doradzić jakie sztuki walki obrać ? Mam lat 14 i ćwiczyłem 3 lata Aikido. Chciałbym ćwiczyć coś na dłuższy dystans, coś co by mnie nauczyło systematyczności.

Jestem na cyklu na ph, niedlugo sie konczy i zastanawiam sie jaki odblok zrobic po tym. Na allegro sa jakies srodki np Arimadex, Clomed albo 6-bromo czy ktos to bral, czy one dzialaja tak jak Clomid ?? Jesli jest ktos obeznany to prosze mi doradzic bo Clomid moge sobie zalatwic ale za taka cene co te odbloki z allegro :/

Ostatnio jestem tak przymolony na treningach a najchetniej to po 45min bym go zakonczyl, dlatego potrzebuje jakiegos dopalacza.Tylko nie piszcie no shotgun bo za 30porcji 180zl napewno nie dam, tak mysle nad shock therapy...

Witam, zacznę od tego, że nie wiem czy w dobrym dziale umieściłem temat. Natomiast chodzi mi o to, który blender wybrać jak najtaniej? Głównie chodzi mi o to, żeby był w stanie blendować orzechy, banany, płatki owsiane, raczej do niczego innego go nie będę używał. Czy taki 180-200W nada się?

CZesc, poszukuje tytulu muzy z filmu, dokladniej z IV czesci rockyego, Tam ze sceny gdzie biegal po gorach na syberii (Rosja) przygotowujac sie do walki. Bede wdzieczny za pomoc

http://img407.imageshack.us/img407/2999/facet221.jpg Co to za miesien i jak go poprawić? Bo mam nierówność, pewnie przez wykonywanie w akrobatyce wszystkich elementów na lewą strone. Poza tym chodzi mi o takie wcięcie co jest miedzy brzuchem a udami.

Czesc, mam 16 lat praktycznie 17 i chciałbym zacząc cwiczyć na siłowni, ale tak na stałe. Wczesniej chodziłem moze po pare razy do roku, poniewaz nie mialem do tego odpowiedniej motywacji. Treningi chciałbym robic 3 razy w tygodniu: poniedzialek, sroda, piatek. Podajcie mi najlepsze zestawienie cwiczen na kazdy z dni. Mój wzrost: 187cm Moja [...]

Jaki rożaniec górski polecacie? Obecnie biorę różaniec górski ten:https://www.sfd.pl/sklep/SFD_NUTRITION_RHODIOLA_ROSEA-opis38509.html. Chciałbym zakupić inny produkt, gdyż obecny moim zdaniem ma mała dawkę składników aktywnych. Mam na oku ten: https://www.sfd.pl/sklep/ActivLab_Rhodiola-opis39452.html#wartosci ilość składników aktywnych 9mg.

jestem bardzo zwinna i rozciągnięta ale już nie mam kondycji ale to kwestia czasu do wyrobienia .ja też bym chciała iść na sport walki ale mam 24 lata i jestem niska mam 150 cm co się wiążę z tym że mam krótkie rączki i nóżki a aikido mnie nie kręci co polecacie ?? >>

Witam brałem już troszkę spalaczy tj. cleanburexin II , Thermo Fat burner , Thermo speed , i l-carnityne. Dzięki temu spaliłem ponad 10 Kg aeroby + siłownia i antykataboliki w dłuższych odstępach czasu. Miałem teraz przerwę od Tego. Chcę kupić jeszcze jakiś spalacz, Tylko jaki ? Co teraz polecacie myślałem nad ANIMAL CUTS ?

Witam, Krótko i zwięźle który z wymienionych rowerków poniżej byłby najlepszy. Linkow o ile pamietam nie wolno takze wrzucam same nazwy: Rower treningowy Hop-Sport HS-2010 LIGHT, ROWER TRENINGOWY FITNESS 370C Rower magnetyczny GB 1201 Thorn Przedział cenowy lichy 200-300, bo po prostu potrzebuje bodzcca aby ruszyc dupsko na pake.

Witam. Lutu marzec chcialem sie zapisac na boks. Podacie jakis trening przygotowawczy. Mam 12 lat. Mam dosyc mocno rozwiniete ramie. Dosyc mocno tez brzich a reszta tak sobie. Podajcie wszystko to co sie przyda . Mam nadzieje ze to dobry dzial. Pozdrawiam.

Witam mam pytanko a mianowicie zaraz zaczynam drugi miesiąc redukcji i chce dodać jakiś stack kreatynowy który mnie nie podleje wodą... możecie mi coś polecić w miare przystępnej cenie ? I nie wiem czy sam jabłczan by nie wystarczył pozdro. i dzięki z góry

Witam Tak sie zastanawiam, bo wiem, ze lepiej zjesc do sniadania mleko chude. Czy otrzymam ten sam efekt dodajac do mleka tlustgo odpowiednia ilosc wody? Czy lepiej kupowac mleko chude, czy lepsze jest 2% czy 0.5%, Moze mi ktos wyjasnic dlaczego? dzieki

Jestem po cyklu na kretce chcialbym zakupic jakiegos dobrego niedrogiego gainera z przewaga weglowodanow. Zastanawiam sie nad vitalmax 1 lub 2. Jezeli chodzi o cene to do 80zl Moze cos innego? Do tego jeszcze OLIMP Carbo 1000g .