Chlopaki wiecie moze jaki gainer jest najbardziej korzystny chodzi o ilosc i cene jakos i sklad mozna ominac,kumpla namowilem na treningi silowe chodzi juz 2 miesiace wazy 60kg rozgrzal miesnie teraz chce mu cos wdusic zeby uzupelnial sobie jedzonko,tylko chodzi o takiego do 200zl zeby bylo tego troche a nie 3 kg,cos w promocji jest? jak narazie [...]
[...] szykuje sie do drugiego cyklu. 1 skladal sie ze 150 tabl mety, odblok 15 tabl nolvy dalo rade. teraz chce zaczac cykl 1-6 propek 50mg eod 1-3 metax 20mg ed 3-? clen 1)jaki proponujecie odblok do takiego cyklu bo nie wiem co kupic. mam jeszcze 15 tab nolvy. 2) ile cynku łykac zeby cycki nie swedziały? prop farmaka, metax chyba naposim kupie [...]
witam. wracam po dosc dlugim czasie na silke i chcialbym sie poradzic jaki trening wybrac na poczatek cel: sila wiek: 18 przerwa w cwiczeniach: ok. 5 m. czas przeznaczony na silownie: pon. - pt. 16:00 - 17:30 suplementacja: narazie nie planowana wyposazenie: laweczki, sztangi, hantle, drazek, maszyna do sciagania dol i gora, lawki do brzuszkow [...]
[...] 6450mAH CD-RW/DVD Drive Model: GCC-4240N Wentylator Producen: ADDA Model: AD4505HB-H03 Za wszystko oczekuje 250zł. Można kupować osobno wtedy cena do negocjacji. także płytę główną ale nie wiem jaki jest jej model. Znajde to dopiszę. Zdjęcia wysyłam na maila. Kontakt [email protected] Zmieniony przez - Marvellous w dniu 2009-08-16 19:57:21
[...] też filomag b6. Na ulotce, na forum i z innych źródeł wyczytałem, że cynk powoduje wypłukiwanie/zmniejszone wchłanianie miedzi. Tutaj moje pytanie bo ponieważ chce wykorzystać maksymalny potencjał jaki daje cynk to czy muszę dokupować jakieś inne jeszcze tabletki z miedzią, witaminami, mikroelementami itd ? Wystarczy sam zestaw ZF + FB6 ?
witam, czy tajemnicą producenta jest jaki jest stosunek białka na 100g- białka jaj wpi i wpc w system protein 80 a także wpc i wpi w whey protein complex? np, 100% białka whey protein complex to ile w tym wpc a ile wpi
Witam wszystkich Mam malutkie pytanko na temat odbloku, jaki najlepszy odblok by był po mega-h i mega zoll -Tbol -tbol+ebol -novadex -6oxo Osobiście myślałem nad Tbol lub tbol+ebol, też dobrym by był 6oxo, ale to już troszkę droższe...proszę o wasze opinie... Dzięki z góry za pomoc
[...] tabletek arimidexu nie wiem czy nie dołożyć w dawce 1/4 e2d w ostatnim tyg cyklu i polecieć troche na odbloku żeby zniszczyć estro 3.Na cyklu spożywałem najpierw na ckd 2,5g białka na kmc potem przszedłem na lc i 3g na kmc - ile białka na kmc dać na odbloku , i jaki bilans energetyczny 0 czy dalej tak jak było? ( była to redukcja -200 ) dzięki
Witam. Jak sądzicie jaki bedzie najodpowiedniejszy zestaw wzrostu obciazen jezeli chodzi o budowanie siły? I. 3/4/5/6/6/6 II. 1/2/3/4/5/6 III. 4/5/6/4/5/6 IV. 4/4/5/5/6/6 V. 4/5/6/5/6/6 Cyfry oznaczają obciążenie, im większa liczba tym większe obciążenie. Dzięki za pomoc
Witam!Które z powyższych białeczek polecacie,wszystkie kosztują tyle samo i nie wiem na które sie zdecydować.Sam skłaniam się do mx pro ,ale chce poznać wasze zdanie.Uwzględnijcie zarówno walory jakościowe jak i smakowe i jeśli próbowaliście któregoś to jaki smak polecacie Dzięki za odpowiedzi! Pozdro
Kiedys na forum przeczytałem, że ostatni posiłek należy spożyc przed godz 21.00. I teraz się zastanawia mnie czy to jest prawda? Albo inaczej, jaki należy zachować odstęp od ostatniego posiłku do położenia się spać? I czy żoładek gdy śpimy trawi? Prosiłbym o rozwiąnie moich wątpliwości. Pozdrawiam darkthorn
Temat glupi strasznie ale odpowiedzcie, jaki jest średni pzyrost masy u osoby ktora ma szybką przemiane materii gdy stosuje trening na mase, ma ulozoną dobrą diete i łyka kretke i gainera? Chodzi mi o przyrost masy w pierwszym miesiacu, i nie robcie sobie jaj tylko potraktujcie ten topic w miare poważnuie Chodzi mi o takie PI x DRZWI
Witam. Jakiś czas temu poruszyłemn temat prohormonów na 1 cykl...nie byłem zdecydowany jaki produkt wybrać. I Właśnie teraz trzymam w ręku paczkę S-drol u. Zakupiłem 6 kg gainera i clomid na odblok. Mam jeszcze pare pytań: 1. Jak go brać 2tyf ON 2 tyg OFF 2 tyg ON . czy poprostu jechać cały czas tak samno?? 2. Co na osłone wątroby? sylomir? bo po [...]
Siema. Zastanawiam sie jaki środek waszym zdaniem oczywiscie od strony praktycznej (nie interesuje mnie kolega kolegi albo co mowia ksiązki) najlepiej spełnił swoją role jako kickstart. Szczególnie interesuje mnie metan, aga i antek. zdr.
usłyszałem od kolegi, że ćwiczenie w upale jaki mamy obecenie w całej Polsce, nie da żadnych efektów. Osobiście myśle że jest on w błędzie, ale ie jestem przekonany do mojej opini, więc stąd moje pytanie: Czy warto ćwiczyc w wysokich temperaturach?
Witam serdecznie Pomóżcie, proszę doświadczeni ;] Od niedawna zaczęłam grać w siatkówkę i złapałam bakcyla. Mam problem z odbiorem piłki od dołu, chyba źle składam ręce, ponieważ po grze mam posiniaczone kciuki i nadgarstki. Napiszcie, w jaki sposób składać ręce.
Witajcie, mam do was prośbę dotyczącą ZMA i Tribullusa. Jak to brać: tzn. o której porze dnia, czy w dni bez treningu też, oraz jakie dawki będą skuteczne dla 95-kilowca. Acha przez jaki okres można sporzywać te preparaty (bo coś słyszałem, że do 3 miesięcy, a tribullusa bierze sie cyklicznie-piramidowo). Z góry dzięki za info. pozdrówka Lego LEGO
Znalazłem sobie fajne rękawiczki na Allegro, dobra cena, ale mam jeden problem. Jak się mierzy rozmiar dłoni? I jakie są granice rozmiarów S, M, L itd... Bo nie wiem jaki rozmiar mam brać a to ważne, bo mają usztywnienia nadgarstów i chciałbym, żeby były one w odpowiednim miejscu na ręce. Liczę na Waszą pomoc i pozdrawiam.
mam dylemat jaki cykl zrobic. jak narazie wymyslilem trzy opcje: 1.nano vapor+horse power 2.nano vapor+vault 3.nano vapor+nano vapor:) ktora opcja najlepsza?? do tego oczywiscie jakies bialko, witaminy, glucosamina wezme i moze dorzuce cm3 z rana porcje (chociaz niby nie potrzebne ale mi zostalo duzo. jak narazie to ja sie sklaniam do opcji 2 z [...]
Mam dojście do b12 polfa za pól darmo iniekcyjnie oczywiście. Ktoś sie spotkał z tym preparatem, zależy mi na opiniach. Chodzi o zwiększenie wytrzymałości podczas obozu lekkoatletycznego. 1 co ile dni przez jaki czas brać? 2 ile strzałów na cykl? 3 czy to czasem nie placebo? - bo i z takimi opiniami sie spotkałem...
