SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jaki

  • [...] ) miałem bardzo dziwne wyniki lipidów, prawie wszystko poniżej normy, gdzie wcześniej były bardzo dobre, nie za nisko, nie za wysoko. Owszem to może działać w podobny sposób do prawdziwych ph, sermów, ale co masz w środku i jaki wpływ wywiera na Twój organizm nigdy nie wiesz... Ja już zaspokoiłem swoją ciekawość i nigdy więcej nie ph nie tkne

    Odpowiedzi: 51 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-08-17 10:36:17 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Rzeźbienie sylwetki kobiety

    Post
    Trening dla początkujących
    PRO

    Kształtowanie sylwetki u kobiet w zasadzie nie różni się od tego, w jaki sposób należy to robić u mężczyzn. Zastosować warto, a w zasadzie należy podstawy, które są w tej sytuacji niezbędne. Będzie to wprowadzenie odpowiedniego odżywiania i aktywności fizycznej. W sytuacji doboru diety zapraszam Cię do odpowiedniego działu, jakim jest odżywianie i [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 18283 Data: 2018-03-08 11:44:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PLAN TRENINGOWY 4-DNIOWY Z KOMPLETEM ĆWICZEŃ

    Post
    Trening dla zaawansowanych
    PRO

    No wygląda git ,Filar: a jaki orientacyjnie trzeba mieć staż na taki program według Ciebie?

    Odpowiedzi: 162 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-10-11 18:20:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PLAN TRENINGOWY 4-DNIOWY Z KOMPLETEM ĆWICZEŃ

    Post
    Trening dla zaawansowanych
    PRO

    Ponawiam swoje pytanie Filar: jaki orientacyjnie trzeba mieć staż na taki program według Ciebie?

    Odpowiedzi: 162 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-10-11 21:12:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PLAN TRENINGOWY 4-DNIOWY Z KOMPLETEM ĆWICZEŃ

    Post
    Trening dla zaawansowanych
    PRO

    Ponawiam swoje pytanie Filar: jaki orientacyjnie trzeba mieć staż na taki program według Ciebie?

    Odpowiedzi: 162 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-10-12 17:02:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PLAN TRENINGOWY 4-DNIOWY Z KOMPLETEM ĆWICZEŃ

    Post
    Trening dla zaawansowanych
    PRO

    kp11. Jaki jest Twój staż treningowy? Jesli uważasz się za conajmniej średniozaawansowanego to napewno dasz sobie radę i ewentualnie wrzucisz na forum do poprawki. Jeśli nie to ten plan nie jest dla Ciebie. Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 162 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-10-13 08:33:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PLAN TRENINGOWY 4-DNIOWY Z KOMPLETEM ĆWICZEŃ

    Post
    Trening dla zaawansowanych
    PRO

    filar mam prośbe do Ciebie , czy mógłbyś zmierzyć odległość końców drązka do wyciągu na plecy chodzi mi o szerokość chwytu, i szerokość chwytu jaki macie na drążku. Bo więkrzość mówi żeby łapać jak najszerzej, ale wiadomoze ze musi być jakaś norma, szczególni producenci sprzętu muszą miec przyjęte odpowiednie normy. Będe wdzięczny za te dane i [...]

    Odpowiedzi: 162 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-11-14 22:00:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PLAN TRENINGOWY 4-DNIOWY Z KOMPLETEM ĆWICZEŃ

    Post
    Trening dla zaawansowanych
    PRO

    [...] Pn. Klatka - biceps Wt. Plecy - Triceps Śr. Wolne Czw. Klatka Pt. Barki- Biceps sob. Nogi - Przedramie Ćwieczenia wszystko z planu na ramię, a klatka 2 razy w tyg. tak jaki pisałeś powyżej. Bęzie to dobre czy poprostu przez tą dodatkową klatke zniszcze plan? Zależy mi na rozbudowie ramienia, czyli plan z 1 strony badzo mi sie podoba, ale [...]

    Odpowiedzi: 162 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-11-21 16:42:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PLAN TRENINGOWY 4-DNIOWY Z KOMPLETEM ĆWICZEŃ

    Post
    Trening dla zaawansowanych
    PRO

    ...pięknie- temat ma 10 lat, Ty nie masz stażu na ten dział... co więc z Tobą zrobić- chyba ban ...a tak wogole to jednak przenieś się do działu dla początkujących.

    Odpowiedzi: 162 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-09-27 20:14:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy 1 ćwiczenie na plecy wystarczy?

    Post
    Trening dla początkujących
    PRO

    nie napisales nam w sumie o jaki plan treningowy chodzi, czy trenujesz systemem FBW czy jest to split czy moze push pull, wiec 7x7 wiosłowania by trzeba byo rozpatrywac w kontekście calego treningu jaki sobie wybrales i tego jak wyglada objetosc pozostalych cwiczen jakie wykonujesz i czy sie cos dubluje, wiec wklej caly plan treningowy jakim [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 776 Data: 2019-10-05 11:02:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kurzajki:-(

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    Mozesz napisac jaki to srodek. Niestety nie ma mnie teraz w kraju a ciekawosc mnie zjada?

    Odpowiedzi: 655 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-09-16 22:28:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kurzajki:-(

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    jaki jest koszt tego preparatu? wiesz ja narazie pierwszy dzien uzywam tego preparatu ci pisalem .. mozliwe ze mi odpadnie ta kurzajka ale zeby nie wrocila..

    Odpowiedzi: 655 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-10-06 20:27:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kurzajki:-(

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    ja miałem kiedys kurzajke na kciuku po wewnetrznej stronie. a oto sposób w jaki się jej pozbyłem. Babcia zebrała troche pajęczyny (w której jest podobno jakis antybiotyk) przyłożyła mi do kurzajki i przypalilem ja i znikneła :)

    Odpowiedzi: 655 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-09-14 19:15:26 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Kurzajki:-(

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    nie wiem czy cos w tym stylu juz bylo ale opisze w jaki sposob sie pozbylem kurzajek ktore z 10 lat na lapie mialem... potrzebne rzeczy: norzyczki do paznokci, pinseta, skorka z cytryny, ocet, wrzatek, woda z mydlem, tasma i to chyba na tyle... najpierw bierzemy przez 30 min rece w wodzie z mydlem trzymamy... potem na kilkanascie godzin sposob z [...]

    Odpowiedzi: 655 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-07-10 12:39:33 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Kurzajki:-(

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    [...] terazniejszy Brodacid. i wlasnie przed chwila uzylem iela jaskolczego. ciekawe czy to polaczenie da rade. Ale musze przyznac ze Brodacid wypalil mi to troszke. zobaczymy jaki bedzie efekt koncowy ale no mam nadzieje ze sie uda. Jesli zna ktos cene wypalania laserowego w poznaniu to byl bym wdzieczny za info. najlepiej na maila. albo na [...]

    Odpowiedzi: 655 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-05-28 14:13:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kurzajki:-(

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    Witam. Mam pytanie, może ktoś ma takie i będzie wiedział... Jaki to rodzaj kurzajek? Szukam usilnie w googlach ale opisy są bardzo podobne i niejasne (dla mnie). Dodam że kurzajki są tylko na rękach, jakby troche suche i jak zrogowaciała skóra dookoła a w środku takie nierówne i widać czasem "w głąb" wchodzące kropeczki, coś jak [...]

    Odpowiedzi: 655 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-03-02 09:42:12 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Kurzajki:-(

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    Witam , kiedyś miałem kurzajkę na ręce , wytepiłem ją . Po 2 latach wyrosła znowu jak była już większa (wytępiem ją - mój sposób cytryna moczona na noc w occie nic mi nie pomogło: wymrażanie u kosmetyczki , brodacidy , wertery i inne dopiero to) . Teraz czuję , że wyrasta znowu jeszcze nie wyrosła , ale czy zahamować jej ew rozwój w jaki sposób?

    Odpowiedzi: 655 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-05-29 03:29:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kurzajki:-(

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    [...] rozwodził, co mogło być przyczyną takiej reakcji organizmu, nie chcę zapeszać.... We wcześniejszych moich postach możecie zobaczyć, że "trochę" tego było Poczekam jakiś czas i dam relację jaki jest dalszy efekt - czy wysypało znów, czy trochę zostało, czy może zniknęły wszystkie! Ps. Piszcie, jak ktoś chce wiedzieć cóż takiego [...]

    Odpowiedzi: 655 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-08-20 17:06:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Okno żywieniowe a posiłek potreningowy

    Post
    Szybkie pytania bez logowania
    PRO

    [...] w celu tego, aby uzyskać efekty sylwetkowe, czy też wyniki sportowe. Zastanawia tylko cel tego, dlaczego chcesz nie jeść nic do godzin xx? Jedymym sensownym powodem tego, jaki widzę, jest ogrom pracy od razu po treningu i brak możliwości zjedzenia posiłku. Z drugiej strony nawet w takim przypadku można przecież nawet w drodze z siłowni do [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 408 Data: 2023-05-16 10:25:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przewlekłe zapalenie prostaty

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    Dziękuje keradc1 za podzielenie się! Gratuluje wygranej i radości z życia! Czy mógłbyś po krótce napisać jaki jest klucz do Twojego sukcesu? Co było najważniejsze aby wygrać? Bakteryjne/niebakteryjne? miałeś prawidłowo diagnozę? Jak długo Levofloxacinum brałeś? Mam ewidentnie zapalenie prostaty, ale dopiero od około 6 tygodni odczuwam. Nie wiem [...]

    Odpowiedzi: 924 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-08-21 21:54:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)