jaki

witam moj kolega jest troche otyly i chcialby troche schudnac. Nie ciwczyl nigdy i pytanie jest nastepujace czy przy spalaniu tluszczu mozan odrazu wziasc spalacza? Czy to jest tak samo jak z kreatyna ze musi byc staz minimum 6 miesiecy? Jak nei to jaki spalacz polecicie na 1 raz ?

Czy mozna przechowywac zmieszaną decę i omę w jednej ampułce (tej od deki) i robić zastrzyk tymi dwoma środkami jednocześnie? Jaki jest czas przechowywania otwartej omy i deki? Dzięki za odpowiedzi.

Tak jak w temacie. jaki stroj mi polecacie na treningi a takze na start?? mam do wydania ~~200 zł. wiec juz mozna cos kupic chodzi mi o (lajkry dlugie, krotkie, bluzke ) cois w tym stylu. cos zeby pomagało w bieganiu a nie przeszkadzalo ;p

Jaki produkt do 50 zł jest najlepszy? Zastanawiam się nad kupnem ACTIVLAB ZMA 90kaps. A co powiecie o MEGABOL TESTOSTEROL

Witam, kolega jest ektomorfem i jak na ektomorfa ma problemy z przybraniem masy ciala, dlatego chce kupic gainera, diete trzyma, ale nie zawsze ma czas zeby zjesc pelnowartosciowy posilek, stad mam pytanie jaki gainer polecacie? Cena do 200zl, jego staz to rok cwiczen.

Witam, czy mógłby ktoś podać namiary na klub karate kyokushin w Legnicy? Niestety strony internetowe klubów są nieaktualne. Jedyny jaki znam to na Wrocławskiej, ale tam na razie jest nieczynne i nie wiadomo czy w ogóle będzie. Z góry dzięki

Witam, jaki spalacz polecacie na redukcję zależy mi na pobudzeniu I efektywności ,pomocy w spalaniu do wyboru mam: Hell fire Ripper T5 Eca King Który według was był by najlepszym wyborem?

Witam czy jak ktoś z was robi sobie lewatywe robicie to sama woda czy dodajecie jakis płyn.Jaki duzo tej wody w siebie lejecie.Ile w ogole trwa takie przeczyszczanie?.Robicie to az woda bedzie czysta?.Jak czesto powtarzac taki zabieg?...

a co myslicie o dece 1-9 200mg E7D 7-10 jakis testosteron tylko wlasnie niewiem jaki ,moze ktos pomoze poprostu niechce miec deca dicka

Siema , co o tym sadzicie? Redukcja z mono lub jabłczanem? Jak powinna wtedy wygladac dieta?Ile powinno sie jesc wegli? Robilbym aeroby codziennie po godzinie , w dni treningowe , po treningu rzecz jasna. Jaki plan bylby najlepszy?

Chciałabym zapisać na zajęcia swojego 16-letniego syna. Jak mam to zrocić i czy jest taka moliwość, kiedy odbywają się zajęcia, jak często, jaki jest koszt. ........... ................. .................. .................. ............ .......... ........... ....... ......?

czy poprzez ABS2 można wyrobić sobie kaloryfer w ciągu 3 tygodni trenując udciwe i codziennie ? Waga 67 kg wzrost:181 wiek:16 .Trzymam dietę na pozbycie się resztek tkanki tłuszczowej. Według was jaki jest najlepszy dla mnie trening na zdobycie czystej masy mięśniowej ?

Witam jaki polecacie trening na spalenie dużej tkanki tłuszczowej w szybkim czasie w domowych warunkach, mam rowerek stacjonarny to mogę jeździć, chce żebym pod czas treningu palił dużo tłuszczu, żeby po tym treningu były szybkie i duże rezultaty, z góry dzięki za pomoc.

Silva walczył z Vitorem? Jaki był wynik tej walki, jakies zdjecia macie? Albo chociaz jakies sprawozdanko?

Po sparingach bjj a czasem i w trakcie mam nudnosci (czuje ze moglbym se heftnac) , mysle ze problem tkwi w posiłku przed treningowym? jaki najlepiej powinnien byc i ile minut najpozniej przed? ostatnio np zjadłem pierogi z miesiem 1,5-2h przed treningiem

jaki pulchny :D

mam pytanko czy jest mozliwe takie dawkowanie: pn-śr-pt-pn-śr-pt dawka=100mg czy nie będzie za dużej różnicy stężeń mam 20ml propa jaki odblok po tym cyklu?

Witam Co rok temu robilem badania i chcialem w tym roku powtorzyc tylko mam problem jaki testosteron badać i czy cos jeszcze z zakresu hormonalnego -prolaktyna -estrogen -kortyzol -e2 -alat -aspat -morfologia

Mam kikla pytań. Chcę zacząc ćwiczyć tzn. zredukować tkankę tłuszczową i poprawic rzeźbę! Jaki jest najlepszy trening, jak mam ułożyć dietę i co z suplementacją! Pancho

Cześć wszystkim jestem początkujący mam 21 lat 180 cm 60kg (ektomorfik) Cel masa czy ktoś może mi doradzić jaki trening był by dla mnie najlepszy myślałem nad ACT ale nie za bardzo kapuje jak ułożyć se plan ogólnie jestem zielony w tym temacie ,