SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jaki

  • odblok?

    Temat
    Doping

    jaki odblok zrobic do cyklu z jednego opakowania nolvy styknie? 1-6 test propionate 100mg/e2d 1-4 winstrol 30mg ed

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1971 Data: 2006-08-05 09:22:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kluby bokserskie warszawa

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    w przypadku gdy jestem dziewczyną i też chciała bym zacząć trenować boks, do jakiego klubu powinnam sie zgłosić, jaki powinnam zobić pierwszy krok i czy mogła bym trenować z chłopakami czy do damkiej drużyny sie zgłaszać?

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 881 Data: 2010-11-27 15:47:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc

    Temat
    Trening w domu

    Siemka, pytanie odnośnie siostry, męczy mnie a ja nie bardzo się znam jak u dziewczyny to zrobić. Chce ona uwidocznić mięśnie brzucha, trzyma dietę i ćwiczy tylko nie bardzo ma pojęcie jak, no i ja też nie wiem jaki dać trening dziewczynie.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 701 Data: 2011-11-13 16:22:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prosze o pomoc w utworzeniu diety.

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam. Chciałbym abyście udzielili mi pomocy w wyznaczeniu dla mnie diety. Ważę 79kg i mam 178 cm wzrostu. Regularnie na siłownie chodze od 2 miesięcy. Wiem, że dieta jest ważna dlatego prosze o pomoc w jaki sposób utworzyć dla siebie dobrą diete.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 646 Data: 2012-07-25 17:45:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kask sparingowy

    Temat
    Sztuki Walki

    witam mam pytanko odnosnie kasku (trenuje boks) jaki polecacie myslalem o standardowym modelu Mastersa. Mysle też nad KINGIEM podobno sie nie zsuwają z głowy, a to jest najważniejsze. Z góry dziękuje za konkretne odpowiedzi.

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 926 Data: 2015-07-19 13:23:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [K] Buty DC

    Temat
    Targowisko

    http://allegro.pl/item645487245_buty_dc_rob_dyrdek_white_biale_45_5_gwarancja.html http://allegro.pl/item649419208_buty_dc_pure_okazja_ostatnia_para_w_tej_cenie.html Kupie któreś z tych butów. Rozmiar jaki mnie interesuję to 45,5 albo 46

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 810 Data: 2009-06-05 21:31:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jakie poslilko kiedy

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    moze ktos mi napisac w jakich godzinach spozywac posilki i jaki posilek co ma glownie zawierac np: 7:00 duza ilosc wegli i mala bialka cos w tym stypu bede wdzieczny :)

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1495 Data: 2009-06-28 11:24:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jabłczan+białko+zma

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam. Mam pytanie kupiłem Olimp TCM MegaCaps 150kaps + Trec Nutrition Perfect Whey Protein 1800g +Trec Nutrition ZMA Original 90kaps. Czy mogłby mi ktoś poradzić w jaki sposób to brać. Mam dietę i ćwicze już 2 lata.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 969 Data: 2009-05-13 09:06:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Xpand problem:)

    Temat
    Po siłowni, o siłowni

    Witam!! Mam taki problem, kupiłem 1 opakowanie Xpanda i wszedzie pisze ze 2 opakowania się bieże na cykl. I mam takie pytanie czy jeżeli wezme 1 to nie będzie za mało? i w jaki sposób to 1 opakowanie dawkować. Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 889 Data: 2010-01-05 18:59:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Balsam po goleniu

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    hej , jaki polecili byście balsam po goleniu który nie zawiera parabenów ? Wiem że ''biały jeleń'' ma świetny balsam na bazie soku z brzozy ale ciężko go dostać. Znacie może jeszcze jakis ? Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1128 Data: 2016-09-15 22:23:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Coś bardzo dobrego na mase

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Poradźcie jaki środek jest najlepszy na mase ???

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 2677 Data: 2003-08-22 23:22:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Poranny trening - jakie suplemeny ?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Mogę trenować na siłowni przeważnie tylko wczesnie rano. Wstaję 5.15, a trening zaczynam około 6.15. Powiedzcie mi jaki posiłek powinienem spożyćć przed ćwiczeniami i ewentualnie jakie suplementy ?

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1147 Data: 2004-11-02 14:21:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • rozkład ćwiczeń w domu dla początkujących

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    dobry wieczór. Mam takie pytanie jaki był by najlepszy układ ćwiczeń dla mnie jeżeli mam 18 lat 159 cm wzrostu i wage 56-57 kg a dodam że jestem po ciąży i przed ważyłam 47 kg.. a chciała bym te 6-7 kg zgubić.... prosze o pomoc...

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 812 Data: 2012-10-31 22:12:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak to smakuje?

    Temat
    NUTRIFARM&OLIMP

    Witam! Jak smakuje 100% Natural Whey Protein Isolate. Napisane ze smak naturalny ale jaki to jest...jezeli wymieszam z mlekiem to bedzie dalej smakowalo jak mleko ???? pozdrawiam.rehab

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1356 Data: 2004-03-05 11:24:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening ektomorfika poiwnien byc:

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    no wlasnie.. wpisujcie jaki poiwnien byc trening ektomorfika chodzi mi o przymiotniki typu: intensywny itp... pozdrawiam;)

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1991 Data: 2007-03-01 22:06:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwszy cykl kreatyny

    Temat
    Trening dla początkujących

    Mam takie małe pytanko. Zakupiłem kreatyne i pisze żebym w DT brał przed treningiem i po treningu i o to pytani. Jaki czas przed i po brać kreatyny? Z góry bardzo dziękuje :) Zmieniony przez - Seenseii w dniu 2014-11-07 13:57:52

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 696 Data: 2014-11-07 13:56:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • praca

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    1. Czy pracujac fizycznie mozna z powodzeniem zmieniac sylwetke na lepsze? 2. Jaki zestaw najlepszy do smazenia - gotowane sie przejadlo a nigdy nie smazylem bo sie balem tluszxzow zlych. 3. Znacie jakis przepis na fit pizze ktory najbardziej zblizony do tej prawdziwej z pizzerii?

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 411 Data: 2017-02-10 08:33:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ZAWODY MUAY THAI

    Temat
    Sztuki Walki

    Witam!! Mam pytanie do zorientowanych, chodzi o najbliższe zawody MT. Czy wie ktoś gdzie się odbędą ?? I jaki jest ich termin?? I jeszcze jedno czy aby wystąpić na takich zawodach trzeba być zrzeszonym w jakimś klubie ??

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 930 Data: 2008-06-21 16:16:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mięśnie brzucha

    Temat
    Trening dla początkujących

    mam pewien problem mięśnie brzucha mam lekko przekszywione( tzn z jednej strony są troche wyżej a z drugiej niżej) słyszałem że dzieje się tak przez robienie brzuszków skośnych nie wiem czy da się to naprawić i jaki trening robić na brzuch?

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 655 Data: 2008-11-14 15:19:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak stosowac boldenon250

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    w jakich ilosciach, brac boldenon 250,przez jaki okres czasu ,co zastosowac na odbk, z czym najlepiej go polaczyc ,//i jakie mga byc skutki uboczne/?czy jest to dobry srodek na nabranie masy...jaka do tego cyklu stosowac diete iczy brac cos na ochrone

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 730 Data: 2011-07-12 17:27:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)