SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jaki

  • Kreatyna - jak stosować?

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    [...] dzięki któremu możemy budować masę mięśniową, regenerować mięśnie, czy chronić je przed katabolizmem. Wiele osób ją stosuje, ale nie każdy zdaje sobie sprawę z tego, w jaki sposób można ją dawkować. Kreatyna jest związkiem organicznym zwierającym elementy strukturalne guanidyny i kwasu octowego. Tworzy się w organizmie ludzkim w wyniku [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-12-07 16:52:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] lub dermatologicznych nie tylko skutecznie, ale przede wszystkim bezpiecznie likwidują zbędne owłosienie, nawet z dużych powierzchni ciała. Wszystko zależy od tego, jaki chcemy osiągnąć cel. Jeżeli panowie chcą dłużej cieszyć się gładką skórą, powinni powtórzyć taki zabieg kilkakrotnie. Tylko wtedy można uzyskać trwały rezultat. Takie [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-11-30 23:25:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • sterczące sutki u mężczyzny

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    Jaki jest powód tego że mam takie sutki ? Są jakieś ćwiczenia na to ? /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/bad566fd46e14e599bdb5dd36418c73a.jpg /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/256fc5f38f224fd391e55a7463d4117e.jpg

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-02-28 18:01:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • sterczące sutki u mężczyzny

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    Jaki jest powód tego że mam takie sutki ? Są jakieś ćwiczenia na to ? /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/920b43a3caed4812a5042996d8dd55eb.jpg /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/1297df690a9143a0a28a3b5767115acc.jpg

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-02-28 18:03:42 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • jak wzmocnić nadgarstki

    Post
    Trening dla zaawansowanych
    PRO

    ...nawijasz ciężar na drążek,... Razorus!!! matko jedyna, Ty to masz chłopie siłę opisz jaki to musi być drążek ( tytanowy? ) czy ciężarki macie z plastiku

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-02-27 17:13:14 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)
  • jak wzmocnić nadgarstki

    Post
    Trening dla zaawansowanych
    PRO

    [...] wykonywanie różnych ćwiczeń i rozciągania. Polecam wybrać się do fizjoterapeuty, który popracuje nad Twoimi nadgarstkami. Przy okazji pokaże Ci on również w praktyce, w jaki sposób poprawić mobilność. Można również przemyśleć zastosowanie odpowiedniej suplementacji, czyli kompleksowego produktu na regenerację stawów: [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-03-23 20:01:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak wyrobic licencje ochroniarza ??

    Post
    Sztuki Walki
    PRO

    [...] się w rozporządzeniu, a więc akcie wykonawczym nierozerwalnie związanym z ustawą o ochronie osób i mienia ? Moim zdaniem świadczy to albo o braku umiejetności czytania tekstu ze zrozumieniem albo o nieczytaniu podstawowych aktów prawnych związanych z zawodem jaki sie chce wykonywać. Jedno i drugie dyskwalifikuje kandydata na pracownika ochrony.

    Odpowiedzi: 119 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-10-13 20:16:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nauka boksu bez pomocy trenera

    Post
    Sztuki Walki
    PRO

    [...] wiesz co potrzebujesz, czego oczekujesz i negujesz każdą naszą wypowiedź, mimo że jesteśmy o wiele bardziej doświadczeni w temacie sztuk i sportów walki. Po drugie - w jaki sposób "jazda po polniakach" lepiej nauczyła cię jazdy w ruchu miejskim niż kurs w mieście? Po trzecie - nie chodziłeś do szkoły przed maturą? Po czwarte - jesteś [...]

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 9942 Data: 2018-01-14 20:54:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Podlacze sie do watku i zapytam czy ma sens przyjmowanie 1 kaps zenszenia tylko przed treningami silowymi, ew. interwalami i aerobami? W pierwszym przypadku bylyby to "tylko" 3x w tyg, w drugim juz 5x czyli blizsze wersji ku ktorej sklania sie Biniu. I jeszcze jedno. Na jaki czas przed treningiem popijac zenszen?

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-05-21 02:51:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Studia wojskowe w WAT

    Post
    Sztuki Walki
    PRO

    Nikt Ci tu nie wywróży, czy się dostaniesz czy nie. Wszystko zależy od poziomu w danym roku. Prawda jest jednak taka, że z maturą podstawową masz niewielkie szanse. Nie wiem, jaki tam obecnie obowiązuje przelicznik, ale ktoś z 65-75 % z rozszerzenia z automatu ląduje przed Tobą. Matura podstawowa z matmy, to obecnie test gimnazjalny... Nie [...]

    Odpowiedzi: 98 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-12-19 18:37:30 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Studia wojskowe w WAT

    Post
    Sztuki Walki
    PRO

    [...] jeszcze sprawa testów sprawnościowych. Czy muszę mieć bardzo dobry wzrok? Czy możliwe jest, że przez słaby wzrok nie dostanę się tam? i jak wyglądają wyniki z poszczególnych konkurencji sprawnościowych? jaki czas powinienem uzyskać w biegu na 1000 m i 50 m i ile podciągnięć na drążku? :D Zmieniony przez - maturka2014 w dniu 2013-12-22 11:41:18

    Odpowiedzi: 98 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-12-22 11:38:01 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Studia wojskowe w WAT

    Post
    Sztuki Walki
    PRO

    to dobrze bo jak pomyślałem sobie, że przez wadę wzroku mógłbym się tam nie dostać to aż się przestraszyłem. I jaki przypadek miły, że od razu odpowiedź :D

    Odpowiedzi: 98 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-01-02 19:16:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Studia wojskowe w WAT

    Post
    Sztuki Walki
    PRO

    Biorąc pod uwagę że jak do tej pory próg na chemię wojskową wynosił 76 pkt przy 15 miejscach a w tym roku limit miejsc wynosi 5 to jak myślicie, jaki może być próg w tym roku?

    Odpowiedzi: 98 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-03-01 18:22:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Studia wojskowe w WAT

    Post
    Sztuki Walki
    PRO

    Ja się z tym strasznie męczyłam bo nie wiedziałam czy chcą opisowy czy w formie cv więc napisałam oba a kobieta w rejestracji powiedziała że wszystko jedno. Myślę że o ile w ogóle czytają te życiorysy to najlepiej skupić się w nich na wykształceniu, kursach np z angielskiego. Na jaki kierunek chcesz się dostać?

    Odpowiedzi: 98 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-03-13 07:06:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Studia wojskowe w WAT

    Post
    Sztuki Walki
    PRO

    Co do elektroniki to z tego co słyszałem nie ma aż takiego problemu. Ja się będę wybierał na następny rok na WAT, tylko że na studia cywilne. Jara mnie nowa technologia w wojsku, modernizacja sił zbrojnych, itd. i zastanawiam się jaki kierunek wybrać. Fajnie by było później pracować w jakimś dużym koncernie.

    Odpowiedzi: 98 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-01-09 17:41:11 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • zlamana szczęka - co dalej???

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    cymekkk a w jaki sposob o sie stalo?

    Odpowiedzi: 111 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-06-24 00:35:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zlamana szczęka - co dalej???

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    A nie wiem jakiej ale strasznie rozciągliwe to jest :d Ja dostałem jeszcze 4szt o tak o do domu abym sobie załozył w razie czego :D haha "Przepraszam, mam taką prośbę - mogła by Pani nam zmixować tą pizzę? " o lol :D ciekawe co by sobie pomyślała hahaha :D No u mnie jak byli CI studenci to jeden chłopak był z mojego miasta z którym [...]

    Odpowiedzi: 111 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-04-26 16:52:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zlamana szczęka - co dalej???

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    A jaki konkretnie GAINER pijesz? Podaj dokładnie.

    Odpowiedzi: 111 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-05-20 12:10:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zlamana szczęka - co dalej???

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    no ja też właśnie nie moge nawet na centymetr jej otworzyc, a co do tego jaki gainer to nie mam pojęcia, chlopak mi przyniosl, ja sie na tych rzeczach nie znam :D

    Odpowiedzi: 111 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-05-21 16:46:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc w poprawie planu

    Post
    Trening dla początkujących
    PRO

    Nawiązując do celu treningowego jaki sobie obrałeś, to mając aktualne informacje na Twój temat nie jesteśmy w stanie stwierdzić, czy jest to dobry wybór. Cel uzależniony powinien być od poziomu tkanki tłuszczowej w naszym organizmie. Warto zjeść z nim nisko, po to, aby później budować lepszej jakości mięśnie. Warto więc abyś wrzucił kilka [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1118 Data: 2023-03-04 10:53:12 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)