jaki

Teraz widzę co chwilę artykuły jaki to kokosowy jest zły nawet jakiś ekspert się wypowiadał, że najgorsze ze wszystkich źródeł tłuszczy ;-)

[...] to same jaja, mięso i odrobina kokosowego do smażenia potrafiły mi prawie ukraść dzienne spożycie tłuszczu. Stąd zapytam (może to głupie pytanie), czy w takim układzie jaki opisujesz (bazowanie głównie na jednonienasyconych/i niskie trzymanie nasyconych) - musiałeś ograniczyć w praktyce jakoś spożycie mięsa i jaj, żeby się mieścić w [...]

Powiem Ci że mnie czasem irytuje bałagan jaki zostawiają małolaty, niektóre maszyny kupione oczami a nie w oparciu o to jak czuje się na nich pracę mięśni oraz zepsute maszyny których naprawy trwają jakieś eony %-). Poza tym siłownia szyta na miarę dla mnie. Dużo sztangielek, przede wszystkim co dla mnie najważniejsze.

Po pierwsze jaki bocian? Wasc niech nie myli ptactwa - słowik lub skowronek to tak ;) a na poważnie - najważniejsze ze i bólu mniej i światełko w tunelu sie pojawia i będziesz miał możliwość wrócić do ulubionych ciężkich siadow. Wiem, ze siła dla Ciebie najważniejsza. A o Twoim rekordzie 250 kg x 3 pamietam!

[...] wreszcie ;) http://www.sfd.pl/Zgłoszenia_do_testu_suplementów-t1141757-s15.html cannot Wait. A z takich tam - niedawno dawałam fotę Bugu i cerkwi, to tym razem widok jaki miałam z okna hotelu - fota Odry i w oddali gotyckiej katedry Jana chrzciciela we wro (chyba) /SFD/2017/9/8/614bd82c86b2441bb296490450ffe54e.jpg [...]

[...] zrozumiałem dawno temu. Ktoś kto nie trenuje na siłowni i nie rozwija swojego ciała tylko siedzi i nie robi nic nigdy nie zrozumie kogoś kto trenuje. I nie ma się co przejmować głupimi docinkami bo nawet jeśli czyjaś sylwetka nie do końca się podoba jak mi np kulturystki trzeba umieć docenić ogrom pracy jaki się włożyło żeby to osiągnąć :-))

[...] ponoć szkodniki okrutne i właśnie tylko z pozoru takie milusie. (co nie zmienia faktu że przeurocze z pyska i futra) Rion - też się cieszę, że z tym niedzielnym treningiem, jaki by on nie był, jakoś się udało. jak kilka dni przerwy z rzędu jest, i to jeszcze przy żarciu wyjazdowym (czyli nie zawsze optymalnym), to każda możliwość treningowa jest [...]

aeroby i dieta zawsze jest :) prop z winem zmieszać?? a czemu tak bardzo wszyscy odradzają mi Deci? jaki jest powód..?? wiem że blokuje.. lecz można zrobić mądry cykl taki by się odblokować.. ? czyż nie? pss.. i jeszcze jedna prośba Npp jaki to steryd? hehe :) Zmieniony przez - rafalpytho w dniu 2011-06-20 17:30:54

Niestety, ale nikt z nas nie jest w stanie Tobie pomóc. Niby w jaki sposób widzisz tę pomoc? Przede wszystkim należy wybrać się do lekarza rodzinnego, który skieruje Ciebie na prześwietlenie oraz USG do specjalisty. Możesz też prywatnie wybrać się na rezonans magnetyczny, który będzie najbardziej dokładnym badaniem i wszystko będzie jasne. [...]

a jaki jest konkretnie Twój cel? masa? ja bym nie wliczał warzyw wartości znikome, zawodowcem nie jesteś, po co sobie aż tak komplikować życie po prostu staraj się jeść warzywa jak najczęściej i różnorodnie raz daj do posiłku trochę pomidora, raz brokuła.. i nie licz tego, bo zwariujesz na śniadanie najlepiej sprawdzają się płatki owsiane jako [...]

[...] koniecznie zapoznać: Obrona konieczna /art.25 kodeksu karnego/ Art.25.§ 1.Nie popełnia przestępstwa ,kto w obronie koniecznej odpiera bezpośredni, bezprawny zamach na jakiekolwiek dobro chronione prawem. § 2.W razie przekroczenia granic obrony koniecznej ,w szczególności gdy sprawca zastosował sposób obrony niewspółmierny do [...]

A co Wy macie do kurzych cyców, bo widzę, że nie tylko kwestie smaku wchodzą w grę tutaj? Kury przemysłowe są karmione różnym syfem, włączając w to niefermentowaną soję. A soja wiadomo, jaki ma wpływ na kobiecą gospodarkę hormonalną

Wycisk na skosie mnie zmiażdżył Mnie też... dobry doping miałam, wstyd było nie pocisnąć tylko do tej pory czuję ten ból Ale to bujanie się to kwestia wzmocnienia pleców? wygląda to na pewno żałośnie, a ludzie obserwujący nawet nie wiedzą jaki ma się cel

O raju dieta jak "wzorzec standardowy" Staram się jak mogę Ann masło trochę bez smaku i nie podchodzi mi tam aromat waniliowy, bo już jest za słodkie albo mi się masło przejadło Kupiłam suszoną papaję, ale nawet nie wiem jaki miała smak przez ten cukier poszło do kosza, bo smakowało jak misie żelkowe.

Ann u mnie tez mega dostawa pączków do pracy dotarła :P tylko, ze ja ich nawet nie lobię ahaha :P martucca jak można nie podniecać się masłem orzechowym?? :P moze tez zrobie jakies swoje? to jak mowicie, mlynek do kawy zmilic i dodac tluszczu? ale to wyjdzie z kazdych orzechow? nasion? i jaki tluszcz najlepiej dodawac? Zmieniony przez - bziubzius [...]

ja ja ja tylko jedna sprawa, przysiad pierwszy to silowy 4 powtorzenia powinny byc na maxa wiec jaki to max jak ty potrafisz z nim skakac A i nie da sie ukryc przysiad z wyskokiem to PRZYSIAD wiec zasada jest taka sama w pupe dostaniesz ode mnie masz ty wziac ok 15-20% swojego maxa w przysiadzie i zostac na nim

terco gotować zawsze lubiłam, uspokaja mnie to ale jak pomyślę jaki byłby przerób jedzenia na 2 osoby... Zresztą mi jeszcze daleko do gotowania komuś, wyhodowałam spory egoizm Martusia od zeszłego tygodnia ścinam węgle w DNT. Zobaczę co się będzie działo. Do lata trzeba jakoś wyglądać

ale jak pomyślę jaki byłby przerób jedzenia na 2 osoby... tez ostatnio o tym myslalam i nie wyobrazam sobie tego juz wiele razy kolezanki z pracy prosiły mnie o zrobienie im czegos, ale.. mam odważone mieso zawsze i nie moge sie z nimi podzielic przecież

[...] miedzy mlekiem z kreatyna (zakladajac ze najpierw biore kreatyne a dopeiro pozniej pije mleko). 30 min wystarczy? Moze byc - Jaki wplyw ma mleko na cykl kreatynowy?ale w jakim sensie ? mleko to mleko ludzie sie ostatnio go boją jak ognia , ja pije litr dziennie czasem 0,5% na cyklach tez i w niczym to nie przeszkadza - Jesli już pije mleko to [...]

A ja ma jeszcze pytanie w jaki sposob cwiczyc uderzanie w worek, moze jakis bokser sie wypowie w jaki sposob trenuja w klubie