jaki

Witam, zastanawiam się nad kupnem drążka stacjonarnego. Jaki byście mi polecili kupić? Jak poszukałem troche to znalazłem ten: https://allegro.pl/drazek-stacjonarny-do-podciagania-dip-ksport-300kg-i7646764754.html#productReviews Co byście mi polecicli?

Witam ! Od stycznia zaczynam redukcje i zastanawiam sie jaki chleb jest wskazany w czasie redukcji ? Pozdro

[...] intensywnie przez kilka lat, lecz z powodow osobistych musialem przerwac. Bralem duzo supli, stackow itp i stanowczo najlepszy z nich okazal sie clout. Kilka miesiacy temu wrocilem do treningow i mysle nad jakims stackiem ale nie wiem czy podczas mojej 3 letniej nieobecnosci pojawilo sie cos interesujacego i w rezultatach podobnego do clouta?

i w jakiej dawce?

Witam, mam takie pytanko. Jaki ma wyglądać cykl meta+oma ? Po ile mg na dzień/tydzień , jakieś propozycje.. Proszę o odpowiedzi związane z tematem, pozdrawiam. 1. WIEK : 20 lat 2. WAGA : 78 kg 3. WZROST : 178 cm 4. WYMIARY : -biceps : 38 cm -klata : nie mierzyłem -udo : -||- -talia : -||- 5. STAŻ NA SIŁOWNI : 1 rok 6. CEL SUPLEMENTACJI : [...]

Witam, redukuje od około 2-3mc i zbiłem około 5-6kg i chcę w czerwcu skończyć redukcje i przejść na reverse. Ostatnio trochę zawaliłem i stałem w miejscu jakis czas ale się ogarnąłem i ułożyłem na nowo diete. Moje dieta to 500g ryzu, 600g filetu z kurczaka i 60 oleju. Dzięki takiej diecie mogę wszystkiego pilnować i nie ma problemu odjąć czy dodać [...]

pytanie jak w temacie jaki jest najlepszy bo moje zaproponowane czyli androstic i medroid 3.0 byly odrzucony bo podobne stare przez jednego z forumowiczow co proponujecie jaki prohormon najlepiej pozdrawiam way4

Jak w temacie, jaki bylby koszt takich specyfikow i co najlepiej kupic? Chodzi mi o to, zeby byly takie proporcje jak podane... To wszystko jest do rzezby przy UD 2.0, a co do yohimbe cream i norefedryny-jakie dawki bo nie podane jest...? multivitamina (z wit E 800 IU of d-tocopherol i cynkiem 50 mg) kofeina efedryna (20mg efedryny i 200mg kofeiny [...]

[...] do 600zł najlepiej górski bo mam u siebie na wsi dużo "polniaków" :D i oczywiście do miasta też będę nim często jeździł więc myślę że górski będzie najlepszym wyborem. Jakiej firmy rower byście polecili na co patrzeć jakie firmy? Na weekend jadę na giełdę oglądać rowery do Wrocławia. Ojciec też szuka jakiegoś do 250zł jemu co byście polecili?

Znalazlem cos takiego, co Wy na to: http://www.allegro.pl/item302243831__hit2008_4_stanow_obc_az_132_kg_gwar_24mce_raty.html Sprzet dla poczatkujacych do treningu :) Czy taki atlas bedzie duzo gorszy niz silka?

Jaki polecacie mi trening?? ćwiyczyłem juz na siłowni i podskoczyłem do 12kg na biceps (stojąco , z suplemecją nadgarstka) , 50kg na klate leżąć ) Moim celem jest siła. Płeć: Mężczyzna Wiek: 13 Waga: 69 Wzrost: 175 Cel treningowy: siła Staż treningowy na słowni: brak Uprawiane inne sporty: judo,wieślarstwo Dostęp do sprzętu (np. [...]

Za niedługo się wyprowadzam mogę wszędzie ale chcę wiedzieć jaki jest najlepszy klub MMA w Polsce z porządnym trenerem i sekcją dla zawodników. Chodzi mi o jakiś znany, np. Ankos Zapasy Poznań, słyszałem że najlepszy ale chcę się jeszcze dopytać.

Cześć wszystkim! Po kilku latach przerwy postanowiłem wrócić do treningów sportów walki. Minęło trochę czasu, mój strój gdzieś się zagubił, a je nie jestem w temacie, dlatego poszukuję sklepu w którym kupię fajną, oryginalną odzież mma. Trochę przeglądałem internet i moim faworytem jest:regulamin forum Jednak jestem otwarty na wszelkie propozycje [...]

https://drive.google.com/open?id=1J8-zTYQ2hGN5fN0Eqo1hlwMV79nH9-UA Wzrost: 178cm Waga: 75kg Pytanie zagadka, co robić? Redukcja? Wydaje mi sie, ze grubo mam jeszcze fatu. Masa? 0 kaloryczne? Jaki mniej wiecej moge miec BF? 20%? Obecnie lece 3 x tydz FBW 5x5 / 3x8 + 2 cardio w tyg + 1 piłka nożna 90 min, obecnie 2100 kcal redu..

Witam, chciałbym zakupić jakiś słodzik żeby nadać trochę słodkości swoim potrawom bez używania zwykłego cukru. Czytałem ostatnio sporo o słodzikach i dowiedziałem się, że najlepszym wyborem będzie stevia. Pochodziłem dzisiaj trochę po różnych sklepach, ale nie znalazłem żadnego słodzika na bazie stevii. Moje pytanie brzmi: czy ten słodzik będzie [...]

Witam Trenuję od półtora roku na siłowni. Na razie 2x brałem jabłko cm3. Ogólnie efekty od początku siłowni są niesamowite lecz mam taki trochę zastój teraz. Ostatnio czytałem o stack'ach kreatynowych ale nie mogę się zdecydować co wybrać. Boję się,że jak wybiorę coś mocniejszego to później nic nie będzie na mnie działało. A chciałbym teraz coś [...]

witam.Napisze moze tak: wiek 21,180cm,90kg,10%fatt, przebyte cykle: 1)20 tab mety + 5 omki jak miałem jakies 17 lat(młody i głupi) 2) 10 tyg ,200 mg deci c7d + 200 mg enan c7d 3) 13 tyg,200 mg deci c7d + 100 mg propa c2d,8-13 wino 50 mg c2d Ostatni cykl własnie koncze zostało mi jesczez 50 tabsow winka i pct i the end. Po wczesniejszych cyklach [...]

Witam chłopy... nie chciałem odświerzać tematów z 2008r. wiec napisze nowy. Czy podczas kuracji winstrolem byliście agresywni, nadpobudliwi ? Pytam z ciekawości, bo winko jest bardzo nisko androgenne więc chyba nie powinno to wpływać na agresję, nawet jeżeli ktoś by sobie ( desperat) pił alkohol co weekend Możecie podać przykłady: winko solo, [...]

Proszę o pomoc w wyborze blendera,lepszy będzie w formie z tzw. dzbankiem czy taki manualny? podam dwie propozycje i pomóżcie w wyborze bądź polećcie coś od siebie.(do 90zł-100zł) Głownie potrzebuję blendera do blendowania płatków,ryżu,twarogu.;-) http://allegro.pl/first-mikser-blender-mlynek-do-kawy-0-5l-3l-gw-i4454559826.html?source=mlt [...]

itam! Tak jak w temacie, planuje kupno wyciągu (górny). Jaką firmę możecie i polecić i jaki wyciąg? Chodzi mi o taki sprzet już na kilka lat a nie taki co sie rozleci bo paru użyciach. Do tej pory kupowałem sprzęt firmy kelton (ławka, poręcze, drążek). Jednak patrząc na ceny ich drążków do wyciągu troche sie przeraziłem. Za kompet drążków [...]