jaki

Witam moje pytania beda dotyczyc tak jak w temacie kostiumow. Jaki wybrac, nigdy wczesniej nie mialem okazji zakladac kostiumu. Czym roznia sie kostiumy do przysiadow i do MC

Witam, to bardzo ważne, przeszukałem forum i nie ma nic o tym,dam soga za informacje jaki wplyw na osoby umysłowo chore ma stosowanie sterydów!!sogi beda!!

Witam , jaki jest cykl brania Nano Vapor , z tego co czytalem dopalacz tylko przed treningiem , ale nie wiem , ma ktoś jakas rozpiske ? po ile etc....

Mam 27 lat, 188 cm i 76 kg. (gdy paliłem półtorej roku temu ważyłem 63kg). Szukam sposobu na przytycie i zamierzam ćwiczyć. Dieta + trening to wiadomo ale jaka dieta i jaki trening? będę wdzięczny za info ;)

Nie za bardzo wiedziałem, w którym dziale założyć ten temat, więc jeśli jest co nię tak proszę o przeniesienie. A moje pytanie to tak jak w temacie jaki model polecacie butów do przysiadów?

Witam Pana Mam pytanie dotyczące trenowania. Zakupiłem suplement Horse Power.Mam na celu osiągnięcie przyrostu siły i masy mięśniowej. W jaki sposób wykonywać treningi, aby takie efekty otrzymać? Poza tym fajne forum ogólnie i popularne :)

Ile powtórzeń i ile serii trzeba robić jak się redukuje ciało ? Jaki ciężar ? Kolega jest bardzo otyły i chce się zapytać :) I to jest trochę z odżywiania ale ile trzeba w czasie redukcji jeść kalorii ? ok. 2000 ?

Mam 185 cm wzrostu, 72 kg, jaki gainer najlepiej zastosować, i jakie treningi przeprowadzać( cięzkie, lekkie, ile razy w tygodniu)?

Troche wypadłem z obiegu szefy, jaki winstrol i clen na dzien dzisiejszy?

Witam, Jaki jest najlpeszy suplemnet na spalenie taknki tłuszczowej? Jak one działaja i czy maja jakieś skutki uboczne? Szczególnie chaiłbym spalic tłuszcz z brzucha, przy 174cm wzrostu jego obówd wynosi 85cm , wiec dosyc duzy..

Witam jaki spalacz tłuszczu w proszku polecacie ?? Mam problemy z połykaniem kapsułek dlatego szukam spalacz w proszku .

Czesc, doradzilbys mi jaki steryd wybrac na dodanie sily? chcialbym go polaczyc z metka i bialkiem

Witam ja w prawie jaki treingiem zaczac trening??? 1. Metoda 5x5 (wczesniej temat taka mi polecono) 2.FBW 3.ACT (nie wiem o co w tamtej chodzi) Wiec ktora metode wybrac na poczatku????

Witam. Chciałem zapytać profesjonalistów jaki trening polecacie dla początkującego. Wiek: 15,Wzrost:160 cm, Waga:43 kg Z góry wielkie dzięki

chciała bym wstawic implanta miałam usuniętego zeba z korzeniem jaki byłby koszt za wstawienie

Mam bol lewego kolana, ktory sie nasilil po jakims czasie. Jaki najlepiej wybrac suplement diety, NIE KOLAGEN ! Czy glucosamina bd lepsza? Suplement zeby nie uszkadzal zadnych procesow, tylko wzmacnial kolano :)

Siema. mam pytanie. czy bieganie po 30 minut dziennie wystarczy aby zrzucic zbene kilogramy z brzucha. i Jesli robilem 3 tygodnie mase to teraz jaki trening bylby dobry na poprawe widocznośći mięsni ?

Jaki procent odszkodowania przyznaje PZU za połamonie panewki stawu biodrowego ?

Witam, idę się zapisać na siłownie, ale mam pewien problem, jaki kolor spodni najlepiej kupić, aby nie było wdać strasznie plamy potu na tyłku.

Siema jaki jest rekord świata w podciąganiu z obciążeniem oraz dipach?