SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jaki

  • dodatkowe odszkodowanie za uszkodzenie kolana

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Czy po ostatecznym rozpoznaniu( wypis ze szpitala) można starać sie o dodatkowa komisję w tej samej sprawie. Zaznaczam ,że juz odbyła sie ocena stanu kolana. Jednak po zabiegu ostaecznie oceniono jaki uraz poniosłao kolano.

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1459 Data: 2011-04-12 13:46:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Niepokojące zmiany na języku

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Witam . Chodzi o jedną z żył pod językiem . Powiększa się i robi twarda . Orientuje się ktoś z czym to może się wiązać ? Jaki może być tego powód ? Dzięki za każdą odpowiedz .

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1789 Data: 2011-11-25 11:57:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak wy to robiliscie?

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    nie chce byc jakis strasznie napakowany ale chce miec taka sylwetke, ladna - miesnie widoczne ale bez przesady. Jaki zrobic trening? Na mase troche i potem rzezbe czy od razu rzezbe? Jak wy robiliscie? Prosze o rady doświadczonych.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1408 Data: 2005-09-04 08:39:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cos na energie

    Temat
    Odżywki i suplementy

    hej mam pytanko jaki suplement jest dobry na dodanie energi przed treningiem poniewaz po pracy jestem wypompowany i czasami nawet nie mam sily na silke

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 2227 Data: 2007-03-01 00:20:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • JAK ĆWICZYĆ NA MASĘ ???????

    Temat
    Trening dla początkujących

    witam, chcialem sie dowiedziec jakie najlepsze są treningi na mase, jedni proponują FBW, inni co innego, pogubi sie w tym mozna, wiec chcialbym sie dowiedziec, jaki trening jest najlepszy na mase? Zmieniony przez - chudy999 w dniu 2009-08-16 23:49:08

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1032 Data: 2009-08-16 23:47:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Proszę o pomoc w dobraniu trenngu.

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam. Mam 15 lat i trenuje w klubie koszykówkę. W tym sporcie przydało by mi się trochę masy ,ale nie wiem jaki trening zacząc ,aby dał on jakiś efekt. Proszę o pomoc w dobraniu odpowiedniego treningu. Jeśli chodzi o moje możliwości sprzętowe nie ma co się martwic mam w domu w pełni wyposażoną siłownię:P

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 497 Data: 2010-02-24 22:30:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Typ skoliozy???

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Witam, mam skolioze kregosłupa(boczne skrzywienie) tylko niewiem jaki typ...może wy coś wyczytacie z moich pleców :D...bo na mój typ musze robić jakieś specjalne ćwiczenia a nie ćwiczenia na "skolioze" ogólnie...

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 942 Data: 2010-06-21 21:10:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • po jaki czasie wkreca sie susta ?? dodam ze pmp "300mg" e5d i 4 tydzien

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 2862 Data: 2012-10-27 18:16:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jazda na rowerze a skolioza

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Cześć mam 16 lat i lekką skoliozę, chciałbym zacząć jeździć na rowerze ale nie wiem czy to obciąża kręgosłup. I mam do was kilka pytań: 1. Czy jazda na rowerze obciąża kręgosłup? 2. Jaki rodzaj roweru wybrać aby mieć proste plecy? 3.Czego przy jeździe rowerem się wystrzegać ze skoliozą? 4. Jakie sporty można uprawiać ze skoliozą?

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 122 Data: 2023-07-19 22:10:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Glukoze z kretką czy oddzielnie ?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Mam pytanko, czy Glukoze mieszać w szklance z kretą i wodą czy lepiej jest kretke rozpuścic w wodzie i wypic a potem rozpuścić Glukoze i wypić czy jak ??? Ja obecnie sypiem 25g glukozy i 5 kretki do jednej szkalny i wlewam wode. Jaki sposób bedzie najkorzystniejszy ?????

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 936 Data: 2004-03-22 19:09:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • spalacze tłusczu

    Temat
    Odżywki i suplementy

    MAM TAKIE PYTANIE JAKI SUPLEMENT MOGE STOSOWAC TAK NA OKRES 1 MIESIACA ZEBY MI ON COS DAŁ WSPOMNE JESZCZE ZE NIE WYKONUJE DUZEGO WYSILKU FIZYCZNEGO .MYSLALAM O TERMO FAT BURNERZE CZY CLA.PROSZE O RADE!!!!!!!!!!!!!!!

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1551 Data: 2005-07-27 15:59:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nauka pływania

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Witam , mam 16 lat i chciałbym nauczyć się pływać . W jaki sposób najszybciej nauczę się pływać ? Dodam, że wielokrotnie próbowałem się nauczyć , ale kończyło się na pływaniu pieskiem.

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1671 Data: 2012-07-24 22:07:02 Szacuny postu: 4 (cały temat: 0)
  • Przeziebienie??

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    Czy ma sens nie opuszczanie treningow przy kiepskim samopoczuciu (np podczas przeziebienia) ?? jezeli zdecyduje sie pocwiczyc to w jaki sposob?? Prosze sie nie smiac. Szczerze pytam. Pozdro

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1780 Data: 2005-02-14 15:21:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • winstrol

    Temat
    Doping

    witam wszystkich mam pytanko czytałem dużo na forum i dożo ludzi pisze że po winstrolu w strzałach mieli problemy z jakimś zaczerwienieniem czy też ropą którą im sie zbierała czy też opuchlizną, czy to normalne i czy występuje w każdym przypadku?? i jaki jest tego powód?? za pomoc dzięki

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 690 Data: 2008-11-12 19:26:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rodzaj i rozamir Koszulki

    Temat
    Aktualności - Sporty Siłowe

    Witam Zamierzam pierwszy raz kupic sobie koszulke do wyciskania w celu poprawienia osiągów , lecz nie wiem jakiej firmy i jaki rozmiar : Moje wymiary: wzrost 195 waga - 117 biceps- 45(napiety) bary - 138 klata -125 wyciskam z mostkiem . Dziękuje i pozdrawiam.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 870 Data: 2010-04-20 09:20:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DIETA NA UZYSKANIE MASY MIESNIOWEJ

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    WAZE 72KG MAM 175CM 25LAT WCZESNIEJ TROCHE CWICZYLEM ALE TO BYLY NIE REGULARNE CWICZENIA.TERAZ CHCIALBYM UZYSKAC MASE MIESNIOWA, NIE WIEM CO MAM JESC ZEBY TEGO DOKONAC .I W JAKI SPOSOB CWICZYC, I CZY POTRZEBNE SA DO TEGO JAKIES ODZYWKI POMOZCIE

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1285 Data: 2010-11-06 21:23:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • INZER -pytanie

    Temat
    Aktualności - Sporty Siłowe

    jaki jest koszt przesyłki z usa do polski jesli zamawiasz sprzęt inzera z oficjalnej strony , bo jakos znalesc nie moge jak ktos wie to niech napisze dzięki

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2029 Data: 2005-06-10 15:41:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PomoCcc ;]

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Potrzebna mi rada Bym chcial zaczac jakis cykl;] ale sam niewiem jaki ? co proponujecie. >? wiek 16lat staż prawie 2lata : ) brałem juz kretyne cp i magnuma. Z kasa krucho tylko 100zl ale zawsze moze cos zlorzyc za ta stowke :D mysilałem nad mono; ]ale niewiem co do tego;

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 929 Data: 2007-05-09 22:20:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tłuszcze sfd

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Witam Ogólnie mam pytanie dotyczące podliczania tłuszczy. Podajmy że moje zapotrzebowanie na tłuszcze wynosi 84,5g. Jaki procent tej wartości mają stanowić poszczególne grupy tłuszczy, czyli ile % tej wartości ma być nas, 1-nnas i w-nnas?

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1214 Data: 2010-11-01 15:25:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna Monohydrat proszek jak pijecie?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam. Mam do was pytanie jak najlepiej to stosowac jedni mówia ze do herbaty sobie wsypuja jedni na sucho jedni z woda. Jaki najlepszy sposob ? Jeszcze jedno pytanko ile wody dziennie musze wypic jesli stosuje mono ?

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1482 Data: 2013-10-28 21:28:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)