jaki

jaki cel

[...] na białko, węgle, tłuszcz i inne składniki odżywcze zaspokajać z konwencjonalnej żywności. Nie uważam też że odżywki nie działają. Nie wykazują często potencjału takiego jaki byśmy sobie życzyli po przeczytaniu kolorowych etykietek i promocyjnych artykułów. Rola suplementów i odżywek we wspomaganiu wysiłku i uzupełnianiu diety sportowej [...]

a mi się nie podoba---wiem wiem nie musze nato patrzeć. A TO JUZ TWOJA WYPOWIEDZ DO INNEGO TEMATU :) Porostu to wszystko na jedno kopyto HYH NIE KONIECZNIE, JAKOS NIE ZAUWAZYLEM BY W JAKIM POSCIE /W PODWIESZONYCH TEZ BYLO LOPATOLOGICZNIE WYJASNIONE CO SIE JAK UKLADA RACZEJ JEST OPISANE "M PARTIE-TYLE DUZE TYLE" I "LACZ TO Z [...]

Juz wiem jaki blad zrobilem w ACT-dzieki. SOG polecial mimo wszystko :)

mam pytanie Jaki jest najwiekszy mozliwy rabat w sklepie sfd?? Zmieniony przez - ziemba_zks w dniu 2006-09-15 19:57:33

[...] użytkowników tylko dlatego, że jasno ktoś pisał, że Cutler wbijał olej (Jay Castrol). Została garstka osób w tym Lordknaga. Ludzie odeszli i tyle, po się tu męczyć? Co roku czekało się do Olympii i na żywo komentowało a teraz? :) Był tu kiedyś taki SCR bodajże, wieczne problemy z nim. Brak poszanowania dla wolności słowa, efekt jest jaki jest.

[...] Co roku czekało się do Olympii i na żywo komentowało a teraz? :) Był tu kiedyś taki SCR bodajże, wieczne problemy z nim. Brak poszanowania dla wolności słowa, efekt jest jaki jest. Scra to juz nie ma tutaj kilku dobrych lat :-) i pamietam to i niestety wtedy byla jakas cenzura... prawda jest taka, ze olej wbijaja chyba wszyscy na O :-D a z [...]

Hahahaha %-)%-)%-)}:-( to fakt jest jeden zawodnik który startował kiedyś w Classic Physique nabombolony olejem i pamiętam jego tłumaczenie ktoś zapytał jaki ma patent na takiej barki i bicepsy to napisał że podniósł podaż białka znacząco %-)}:-( Czytaj więcej na https://www.sfd.pl/Temat/Cytuj?tid=1219576&pid=20028534

[...] MT CZY KB NIE UWZGLĘDNIAJĄ ZASAD DYNAMIKI A W JAKI TECHNIKI JKD UWZGLĘDNIAJĄ. 2) "Podobnie we wspolczsenym boksie, gdzie jest wysoka kontuzyjnosc rak" I w jaki sposób BL wyeliminował tę kontuzyjność? Wyciągnął wnioski ze swoich doświadczeń w SW i kazał swym adeptom bić się jak on... NA NIBY??? 3) "Sa dowody, przyjedz do [...]

[...] w piątek dla uzyskania superkompensacji 5. Zastymulować rozwój masy w weekend poprzez żywienie i trening 6. Poprzez trening aerobowy wrócić do ketozy Głównym pytanie jest jaki trening należy zaplikować dla punktów 1 i 4. Zakładamy, że po 36 godzinach ładowania węgli, a więc do sobotniego wieczoru, z poziomem glikogenu na około 150 mmol/kg [...]

Damian o jaki cykr i jaki trening Ci choodzi....na stronie 116 mash rozpiske gdzie znalezc jaki cykl 1,2,3,4,5!

[...] sieci oryginalnych studentów, którzy kontynuują tradycję sztuki walki Bruce’a Lee – JKD. Wywiad. Pyt. Czy przed spotkaniem Bruce’a Lee miałeś jakieś wcześniejszy kontakt ze sztukami walki? LH. Tak. Zacząłem w 1958 roku od judo, ale trenowałem również wrestling. W tamtym czasie byłem zafascynowany japońskim Karate, [...]

Wlasnie wszyscy tak zachwalaja na tym forum gainer Vitalmaxa (w sumie ja juz jem 3 pudło ) ,ale zauwazylem, ze jest on poprostu słodki w smaku (truskawka, banan & wanilia - to jadlem), a co za tym idzie zawiera CUKRY PROSTE! - a chyba nie to w tym chodzi? CO O TYM MYSLICIE, jaki gainer jest godny polecenia?

nie do konca: http://www.sfd.pl/Limit_energii_jak%C4%85_mo%C5%BCemy_pozyska%C4%87_z_tkanki_t%C5%82uszczowej.-t981409.html z kilograma fatu jaki mamy mozemy uzyskac 69kcal/dzien wiec im tego fatu mniej tym mniejszy mozemy miec minus bo nie ma z czego pobierac energii wiec jesli ktos ma te 10% fatu to w tygodniu z tluszczu zapasowaego moze [...]

[...] czy nie. Musimy sobie uswiadomic dwie rzeczy. Sam TUT nie istnieje, jest on zasze powiazany z ciezarem. Upraszczakac, prawdziwy efekt cwiczenia to Strength * TUT, czyli sila jakiej uzywamy i czas napiecie jaki dyktujemy pod ta sila. Rozumiejac ta zasade, przyjmujemy do wiadomosci ze czy robimy 1*1 czy 5*20 to zawsze podlegami TUTowi, zmienny jest [...]

[...] to nie magiczne proszki czy kapsułki po których z np. 500g kreatyny urośnie w ciągu kilku tygodniu 5kg masy mięśniowej - a niestety pracując w branży suplementacyjnej , wiem jaki duży % osób w ten sposób myśli. Brak elementarnej wiedzy. Swięte słowa, dałbym nawet za to soga ale juz nie wchodzi. Niektórzy mysla ze białko czy gainer to niewiadomo [...]

[...] można zbankrutować - 300 kaps, 134 zł i przy dobrym wykorzystaniu starcza na 18 dni? śmiech na sali, włóżcie nitrobolon między bajki, to najdroższy stack i no- boster jaki istnieje, a pozatym nie ma aż takich dobrych opinii i cała pompa spada. Jedni mówią żeby ćwiczyć lekko po zakończeniu cyklu na nitrobolonie inni żeby to olać i ćwiczyć [...]

a moglybys ja tu wkleic i napisac ile masz lat jaki wzrost i wage????

[...] g pyłku zawiera tyle aminokwasów, co ½ kg mięsa lub 7 jajek, czyli 2 czubate łyżeczki (30g) pyłku mogą pokryć zapotrzebowanie dzienne człowieka na niezbędne aminokwasy. a i jeszcze jedno piszesz tam zeby zrezygnowac z nabialu . Każdy artykuł jaki czytam (a jest ich sporo bo pracuje w poligrafi ) opisuje zeby spozywac nabial a najlepiej kefir .

[...] w tym sporcie jest rzeczą względną. Nie ma prawie żadnych współzależności między posiadaną wiedzą a osiągami w tym sporcie. Kluczem jest genetyka. W niej jest zapisane kto jaki jest, jaki będzie i co da jaki efekt. Nie raz już widziałem jak z niektórych kumpli rosły słonie na metce i bigosie, przy czym inny żyły wyprówali aby im choć pare kg [...]