jaki

[...] leki takie które, by działały to to wszystko by się tak nie rozwinęło A ze niestety dostałem takie które ani troche nie poprawiły mojej sytuacji, no to wyszedl z tego syf jaki wyszedl Plus tego taki, że ta wizyta w szpitalu mocno pomogła, lekarz jak uslyszal co mi przepisano to to wyśmiał, I że na jakiej podstawie, że żaden z tych leków w [...]

[...] dniu, tak jak to było kiedyś Erwi Bo plan jest taki by budować do końca paź Następnie 2 pierwsze tyg listopada zrobić sobie okres roztrenowania. W tym czasie mysle ze juz jakiś zarys dat imprez na wiosnę już będzie. Wybrać je i zacząć prepa Ogolnie myślę że będę miał spory zapas jeśli chodzi o tygodnie, bo jem ogromne ilości jedzenia, do tego [...]

[...] Z testosteronem mam problem, biorę nawet Propecię na wypadanie włosów żeby ograniczyć jego działanie w skórze głowy. Z badań krwi wynika że jest w normie, ale nadwyżka w tym wypadku nie wchodzi w grę... Czemu kreatyna dopiero po 6 mieś się bierze? I jaki typ kreatyny? Jaki producent? Zmieniony przez - haiaw w dniu 2007-10-28 16:24:38

zalezy jaki masz cel. masa czy co ? ile mozesz na to przeznaczyc jaki staz i wogole napisalbys cos o sobie

Witam! Dobra robota, widac wymiary poszly, a to najwazniejsze. Tez mam takie zdanie nt aerobow, musze niezle sie naruszac aby nie zalewalo fatem. Jaki teraz plan? Zalozysz kolejny test? Pozdrawiam, dzis moje aero, 60km rower po czym 10 biegu, to tak powoli pod triathlon :)

Dobra robota- dzieki Jaki teraz plan? Zalozysz kolejny test?- Plan jest taki, ze teraz w nagrode tydzień RELAXU! , a po .... mam w planach "The Ultimate Diet 2.0" widząc efekty u pitbull61, bądz tez bardziej hardkorowo, coś koło 1000kcal dziennie bialko+zdrowe faty+w uj BCAA i tak przez 4 tyg<-- takie coś polecial znajomek z silki [...]

[...] ze wzrost spożycia tłuszczu UDOKUMENTOWANIE działa na wielokrotne zwiekszenie ryzyka zachorowania na chociażby raka jelita grubego, czy raka stercza ? (nie nowotwór byle jaki, tylko aż rak) jaki byłby rozwój dzieci od niemowląt, jakby odstawiać potęzne dawki WW? dzięki nim (nie WW, ale daniom/produktom bogatym w nie, w tym bialka zawarte w [...]

[...] ze wzrost spożycia tłuszczu UDOKUMENTOWANIE działa na wielokrotne zwiekszenie ryzyka zachorowania na chociażby raka jelita grubego, czy raka stercza ? (nie nowotwór byle jaki, tylko aż rak) Linki do tych dokumentow jakies by pomogly. jaki byłby rozwój dzieci od niemowląt, jakby odstawiać potęzne dawki WW? dzięki nim (nie WW, ale [...]

Ja zamawiam białko Labrada Pro V 60 tylko nie wiem jaki smak najlepszy? no i czy jest dobre? bo warte swojej ceny 979zł - 1.5kg) to chyba jest... pzdr

Jaki smak? Bananowy, inne nie ma

Dobra jeszcze sie zapytam: Ten Monster Mass może wróci, ale jaki termin mniej więcej możesz napisać? Np. tydzień, kilka dni, za chwile itp. żebym wiedział, czy czekać bo mi Cell Techa wykupią

wiec jaki w końcu ten kontakt jest:)??????? piszesz ze markowałeś cisy a zaraz ze nikt cie tak nie obił i ze ledwie wytrzymałeś?;-

Może po prostu Twoje stawy i mięśnie przyzwyczaiły się do trzymania w tej najwcześniejszej fazie wyciskania, a z każdym cm w dół jest już gorzej... No ale to jaki ciężar utrzymasz, a jaki opuścisz i podniesiesz nie jest w ogóle porównywalne. Ale psychika też może być przyczyną, czemu nie... Patrzysz na sztangę i sobie myślisz: uu dużo... no i [...]

trzeba wziac tez pod uwage jaki to tluszcz i jaki eilosci. bo np mleko smialo po treningu mozna popijac. czy zjesc jajo (tluszcze zemulgowane)

Yasume jak każda kobietazwraca uwagę na estetykę.Nieważne co się i w jaki sposób trenuje,ale gdzie.Musi być po prostu ładnieChyba nie chciałabyś zobaczyć warunków w jakich ludzie czasami trenująZapomniałaś napisać jeszcze jaki kolor ścian w dojo: ecree,burgund,a może liliowy róż...Bez urazy,ale nie mogłem się powstrzymać.Pozdrowienia

ty nie masz sobie planować jaki będzie dokładny progres za tydzień... w danym dniu po prostu wyciskasz z siebie jak najwięcej. Dokładasz nawet jeśli nie zrobisz wymaganej liczby powtórzeń. I tak byś była pewna, że zrobiłaś wszystko na co ciebie dzisiaj stać.

Spokojnie możesz robić kilkanaście tygodni . Wszystko będzie zależało od celu jaki sobie obrałeś i progresu jaki następuje

hahha o kuwa jaki świniak ja pierd.ole ale minę odje.bał...hyh

odbiłem.. oceniajmy sylwetke nie papier toaletowy pytanie do autora jaki masz staż i jaki cel treningów??

ale dokładniej- gdzie ten ból- w mięśniu czy w przyczepie, czy może w łokciu/choc z opisu wynika że ta ostatnia opcja odpada- jednak chciałbym sie upewnić/. w jakiej części mięśnia? w jaki sposób wykonujesz to ćw. -szerokość chwytu, jaki chwyt, do jakiego dokładnie miejsca opuszczasz dłonie, po jakim torze idzie ruch-może to przy[pomina bardziej [...]