SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jaki

  • Początki na siłowni - potrzebne dobre rady

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] pytań. 1. Czy w trakcie treningu istnieje możliwość dodawanie dodatkowych serii lub powtórzeń, jeżeli nie odczuwa się wystarczającej "pompy"? 2. Czy przy takim treningu jaki jest obecnie rozplanowany będą jakieś konkretne efekty wizualne (ładne muskulatura)? Gdyż z tego, co jako zielonek wstępnie zauważyłem - są 3 podstawowe rodzaje [...]

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 4627 Data: 2012-07-29 00:23:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Początki na siłowni - potrzebne dobre rady

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] treningu istnieje możliwość dodawanie dodatkowych serii lub powtórzeń, jeżeli nie odczuwa się wystarczającej "pompy"? Z twoim stażem nie ma sensu 2. Czy przy takim treningu jaki jest obecnie rozplanowany będą jakieś konkretne efekty wizualne (ładne muskulatura)? Gdyż z tego, co jako zielonek wstępnie zauważyłem - są 3 podstawowe rodzaje [...]

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 4627 Data: 2012-07-29 07:50:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta do oceny, amator prosi o pomoc xD

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Jaki jest cel diety? Wydaje mi się,że taka ilość kalorii może nie być dla Ciebie wystarczająca-policz tu: http://www.sfd.pl/Zapotrzebowanie_kaloryczne%2C_sk%C5%82._prod._%C5%BCywno%C5%9Bciowych%2C_%25_bf-t276436.html W diecie skoro jest do poprawy-za mało zdrowych tłuszczów,warzyw,obecne są mocno przetworzone produkty-zapoznaj się z tymi linkami [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1021 Data: 2012-12-02 17:43:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak citropesin

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    citropepsin to pepsyna czyli enzym trawienny, nie wiem w jaki sposób ma pobudzić apetyt. Na apetyt Dibencozide Magnum (joke) "jedyną drogą rozwoju jest ciągłe podnoszenie poprzeczki, jedyną miarą sukcesu jest wysiłek jaki włożyliśmy aby go osiągnąć" AGILITY HANDLER PRO

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1535 Data: 2003-07-11 18:56:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nowe WINKO

    Post
    Doping

    Jaki znowu drucik? Detektyw - jest taka rysa ciemna wzdłuż spojenia bocznego ampu i to jest nazywane jakimś dziwnym drucikiem - co z oryginalnością ma tyle wspólnego co mój pies.... Kulfa kiedyś próbowałem znaleźć o jaki drut im chodzi - szukałem coś a'la Żubrówka.

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2939 Data: 2004-08-09 14:40:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KKS Lech Poznań

    Post
    Piłka Nożna

    Już w najbliższy piątek piłkarze Lecha Poznań, na własnym stadionie podejmować będą Pogoń Szczecin. To ostatni mecz w tym roku w Poznaniu.Co sądzicie o tym spotkaniu jaki bedzie wynik i podajcie ewentualnych strzelców

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-11-24 15:18:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KKS Lech Poznań

    Post
    Piłka Nożna

    Lech pozyska Henriqueza Dziś sztab szkoleniowy Lecha Poznań podjął decyzję w sprawie testowanego Luisa Henriqueza. - Zdecydowaliśmy się na pozyskanie Luisa i jutro prowadzić będziemy prowadzić ostateczne rozmowy dotyczące podpisania przez niego kontraktu z Lechem - mówi Dyrektor Sportowy Lecha, Marek Pogorzelczyk. Henriquez jest lewym obrońcą, ma [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-08-24 11:43:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KKS Lech Poznań

    Post
    Piłka Nożna

    taki lekki off topic Pierwszy teledysk kibicowski na jaki się natknąłem to Unii Tarnów, dosyc ciekawy http://pl.youtube.com/watch?v=IDrXmyI_Ibw

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-08-24 21:44:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KKS Lech Poznań

    Post
    Piłka Nożna

    jaki był skład Lecha ?

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-09-29 20:32:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KKS Lech Poznań

    Post
    Piłka Nożna

    jaki dzis byl wynik bo nawet nie wiem

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-08-28 22:44:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KKS Lech Poznań

    Post
    Piłka Nożna

    Sędziowanie fatalne, Bąk też pokazał jaki poziom sobą reprezentuje. Szkoda, trochę słabszy występ dzisiaj, ale jeszcze nie wszystko stracone.

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-09-18 21:59:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KKS Lech Poznań

    Post
    Piłka Nożna

    [...] na Bułgarskiej niezłe rezultaty: 4:2 z Admirą Wacker i 0:0 z LASK Linz. W kontekście czekającego nas widowiska wynik 1:2 w spotkaniu sprzed dwóch tygodni jest najlepszy, jaki mógł być. Po pierwsze, nikomu w Kolejorzu nie przyjdzie do głowy bronić rezultatu z Wiednia i będzie trzeba odważnie zaatakować Austriaków. Po drugie, bramka strzelona [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-09-30 16:58:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KKS Lech Poznań

    Post
    Piłka Nożna

    najlepszy mecz w tym sezonie jaki ogladałem Bravo

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-10-03 11:56:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KKS Lech Poznań

    Post
    Piłka Nożna

    Piękna końcowka - BRAWO LECH btw. Injac jaki kowboj ihaa ihaa Zmieniony przez - evilreaper w dniu 2009-02-19 20:03:52

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-02-19 20:01:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KKS Lech Poznań

    Post
    Piłka Nożna

    ale zobacz jaki transfer. z Realu...

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-03-01 22:22:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KKS Lech Poznań

    Post
    Piłka Nożna

    też mi się wydaje że były dwa mecze jesienią, Legia - Wisła na 100 % i jeszcze jeden ale nie pamiętam jaki. Rewanż Wisły z Legią powinni jeszcze pokazać bo ten mecz może zadecydować o mistrzostwie ale czy pokażą to już inna sprawa. Najwyżej trzeba będzie sopcasta odpalić

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-04-26 00:38:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KKS Lech Poznań

    Post
    Piłka Nożna

    [...] Tomasz Zahorski" - czytamy w dzienniku "Polska The Times". - Wydaje mi się, że w najlepszych rokowaniach za trzy miesiące powinienem być w pełni gotowy do gry - mówił tydzień temu, przechodzący rehabilitację po operacji kolana piłkarz. Ciężko więc powiedzieć jakie testy może teraz przejść w Holandii. Psychologiczne? Śmiech na sali

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-06-25 15:13:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KKS Lech Poznań

    Post
    Piłka Nożna

    W czwartek pierwszy mecz w Lidze Europejskiej jaki wynik typujecie? Ja deje zwycięstwo 2:1 mimo gry na wyjeździe. W TV oczywiscie meczu nie pokazuja? Zmieniony przez - BeeV w dniu 2009-07-28 23:32:05

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-07-28 23:31:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KKS Lech Poznań

    Post
    Piłka Nożna

    No zapewne dam na Lecha ciekawe jaki kurs bedzie w mileniumie bo ostatnio widzialemz e tam sa wieksze

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-08-17 15:26:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KKS Lech Poznań

    Post
    Piłka Nożna

    no i powiedziałem, to w PIĘKNEJ 'godzinie' mimo sympatii do PL klubów, tutaj jedynego...jaki nam pozostał w pucharach krew mnie zalewa jak ogladam ten mecz, grają jak kołki, co akcja to strata w srodku pola, w***** zlych podań , a to dosrodkowanie z 1 polowy - nie ma co liczyc na pomylke sedziego... zadnego czystego strzalu w swiatlo bramki po [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-08-27 22:11:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)