SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jaki

  • ławka do brzuszków

    Temat
    Marbo

    Witam Potrzebuje ławkę do brzuszków, nie wiem którą wybrać proszę o pomoc w tej sprawię, jaki rabat dostanę, czy to że kupiłem u Was cały zestaw wpłynie jakoś na cenę ławki? Pozdrawiam grzywa393

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1691 Data: 2011-01-05 17:02:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak ćwiczyć siłe

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam W jaki sposób ćwiczyć siłę? Chodzi mi głównie o przyrost siły klatki i bicepsa Ile powtórzeń, i serii Na siłownie będę chodzić od poniedziałku, ale od około 3 miesięcy ćwiczyłem regularnie hantlami w domu. Przeczytałem już dość dużo o tym lecz każdy pisze co innego, zdam się na wasze rady Wiek 16 Waga 59 kg Wzrost 161 cm

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 696 Data: 2013-04-09 15:35:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam. Planuje zacząć przygode z SAA. I mam kilka pytań co do 1 cyklu: 1) 8tyg 100mg e2d jest polecane więc i ja tak zrobie? 2) Jaki prop w tej chwili najlepszy/najpewniejszy? (tylko i wyłącznie apteka) 3) Gdzie polecacie bić początkującemu? Udo, dupa?

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1625 Data: 2009-05-26 15:05:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Który Kolagen Dla Matki ? ; d

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Jaki polecicie kolagen dla matki ? ; ) ma 40 lat. ; d myslałem nad jakimś z olimpa http://www.sfd.pl/sklep/Olimp_Kolagen_Activ_Plus%C2%AE_Proszek-opis797.html http://www.sfd.pl/sklep/Olimp_Kolagen_Activ%C2%AE-opis796.html ten czy ten będzie lepszy ? Zmieniony przez - Hakla w dniu 2009-05-31 10:58:28

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1065 Data: 2009-05-31 10:53:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ankieta - prośba o pomoc.

    Temat
    Administracja i Moderatorzy

    Witam serdecznie, Chciałbym się dowiedzieć w jaki sposób / gdzie wypełnia się taką ankietę jak chociażby w tym temacie: http://www.sfd.pl/Bcaa_%2B_kreatyna_pytanie%2C_dawkowanie-t999717.html Z góry dziękuję za odpowiedź! Pozdraiwam

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1830 Data: 2014-01-25 16:48:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam ,szukalem-nie znalazlem,przez jaki okres czasu moge sobie brac 4-5 tabletek tussipect przed treningiem,chodzi mi o to jak dlugo mozna tak ciagnac..

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2769 Data: 2007-03-12 19:45:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Chcę zasiegnąć pomocy

    Temat
    Trening dla początkujących

    Mam 171 cm wzrostu i waże 82kg.Zaczołem chodzić na siłownie gdzie jest pełny atlas Olimp.na każdą część ciała.Mój cel jest taki by zrzucić ok.20kg.Problem jest aki że niewiem jaki trening sobie ustalic .Niemam do tego głowy.A niechce brać żadnych suplemantów diety.Bo niemam na to kasy.Prośba w ustaleniu treningu na 3 dni w tygoniu.Z góry dzięki

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 689 Data: 2009-02-17 20:56:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cwiczenia do biegu na 1500m

    Temat
    Trening w domu

    Witam chcial bym was sie polecic jaki moge robic w domu cwiczenia aby przygotowac miesnie do biegu na 1500m Biegam 5 razy w tyg no i jeszcze chcial bym dorzucic jakies cwiczonka w domu bardzo mi zalerzy prosze o pomoc Ps Wesolych Świat Jak cos madrego to sog;)

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1699 Data: 2010-04-04 13:41:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam, 1 miesiac meta 30mg ed drugi miesiac meta z winem po 30mg ed i trzeci miesiac 30mg ed halotestin jaki po tym odblok i ilee czasu po ostatniej tabletce halo zacząć? Przy odbloku przyjmować całość na raz? czy rozkladac np. na trzy rowne porcje?

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1754 Data: 2014-09-02 00:06:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Boks, zawody co i jak?

    Temat
    Scena MMA i K-1

    Jak to wygląda na obecną chwile z zawodami boksie dla osób nie udzielających się w żadnym klubie? Czy osoba z ulicy może wystartować w zawodach, jeżeli tak to gdzie znaleźć informacje o zbliżających się turniejach dla takich osób? Co jest wymagane żeby wziązc udział w zawodach i jaki jest koszt tego wszystkiego?

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 949 Data: 2020-05-01 16:25:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem z treningiem

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    Wiatm Mam problem. Cwiczac nogi pracuje mi zarabiscie klatka i mam wysuniete łopatki. Nie wspominajac o garbie na plecahc. Na dodatk mam bardzo wykrzywioner konczyny w druga strone. jestem chudy ale mam120 cm w brzuchu Jaki trening i suple.

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1842 Data: 2005-07-02 20:52:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gym

    Temat
    Sztuki Walki

    jestem ciekaw jak wyglądają wasze sale bokserskie.Możecie opisywać jaki posiadacie sprzęt,atmosferę na treningu itp

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2127 Data: 2011-04-12 21:29:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Winstrol Tabletki

    Temat
    Doping

    Witam!! Mam pytanie odnosnie winstrolu w tabletkach. Cwicze juz 3 lata i chcialem sie troche podrzezbic i sily troszke uzyskac. Jaki winstrol proponujecie sprawdzony w tabletkach i czy po 100 tab. sa spore skutki uboczne. Jak dawkowac z glowa :-). Nie interesuja mnie zastrzyki.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1547 Data: 2014-06-13 11:56:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sztafeta

    Temat
    Inne dyscypliny

    Mógłby ktoś napisać coś o sztafecie , chodzi mi o to jakto wygląda bo nigdy nie brałam udziału w takich zawodacha w poniedziałek muszę startować. Chodzi mi o sztafetę yyy w pływaniu . I jeszcze jakby ktoś napisał jaki jest sposób na zawrócenie. Jakiś prosty i żeby szybko to zrobić.

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1296 Data: 2005-04-21 22:06:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co do xploda?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam zamierzam brać bsn xploda przed treningiem natomiast zastanawiam się żeby dołączyć do tego jakis stack potreningowy co mi polecacie? A może lepiej zamiast stacka potreningowego brać mono z xplodem? Wcześniej brałem xpanda z mono i poszło ładnie. Jak mi radzicie? Napiszcie co lepiej zrobić a jeśli stack potreningowy to jaki mi polecacie?

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 761 Data: 2010-03-10 13:18:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zastrzyki

    Temat
    Doping

    witam mam zamiae kupic sobie troche zastrzyków testosteronu i czy mozecie mi powiedziec w jaki miejsca mam sobie robic te zastzyki i jak czesto

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 2761 Data: 2013-09-20 17:30:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Będziecie oglądać? Jaki wynik typujecie? Ja obstawiam, że Mayweather na punkty

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 3461 Data: 2014-09-12 22:12:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gainer obecnie najlepszy

    Temat
    Odżywki i suplementy

    JAki obecnie jest najlepszy gainer na rynku. Cena nie gra roli. Jakościowo najlepszy. Żeby było mało cukrów prostych i najlepiej białko żeby też było. UP YOUR MASS będzie git? Zmieniony przez - dziadson1 w dniu 2016-03-15 11:41:11 Zmieniony przez - dziadson1 w dniu 2016-03-15 11:44:26

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1001 Data: 2016-03-15 11:36:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bicepsy

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    Od niedawna skupiłem swoja uwage na moich bicepsach. Zauważyłem przyrost mięśni, ale nie na wysokość, a szerokość. Co robie nie tak? W jaki sposób wyrzeźbić mięsień na wysokość. Teraz 2pyt:) Co to są ruchy oszukane i na czym one polegaja. Jakie jest zagrożenie ich stosowania?

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1285 Data: 2003-07-04 22:42:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Carbo czy Izoplus

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Tak jak w temacie... cwicze lekkoatletyke, moj organizm jest ciezko obciazony wysilkiem fizycznym... trenuje codziennie po 2-3 godziny... nie wiem jaki srodek wybrac, jakie macie z ktoryms z wymienionych wyzej srodkow doswiadczenia? Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1890 Data: 2007-03-02 00:28:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)