Kilka pytań odnośnie propa

...

Początkujący

Szacuny 4 Napisanych postów 632 Wiek 34 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 24996

Witam.

Planuje zacząć przygode z SAA. I mam kilka pytań co do 1 cyklu:

1) 8tyg 100mg e2d jest polecane więc i ja tak zrobie?
2) Jaki prop w tej chwili najlepszy/najpewniejszy? (tylko i wyłącznie apteka)
3) Gdzie polecacie bić początkującemu? Udo, dupa?

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

...

Ntsone

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 21 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 1172

jesli mowa o propku to z czym lepiej prop + winko oral czy prop + Epithin-e ?? cenowo wychodzi tak samo tylko jak z efektem ??

... NiC Tylko Siła !!! ...

...

RASH

Początkujący

Szacuny 1 Napisanych postów 276 Wiek 41 lat Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 5680

daj ankiete

rash to ja:http://www.sfd.pl/temat136110/strona1/

...

misiek_89

Początkujący

Szacuny 4 Napisanych postów 632 Wiek 34 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 24996

Sory, nie wkleiła sie za 1 razem.

1. WIEK: 20
2. WAGA: 93
3. WZROST: 171
4. WYMIARY:
-biceps: 44
-klatka: 124
-udo: 67
-talia: 98
5. STAŻ NA SIŁOWNI: 4 z przerwami, w tej chwili swoja silownia w piwnicy :)
6. DIETA:
-białko: 2,5
-węglowodany: 3
-tłuszcz: 1,5
7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: brak
8. TRENING: split, 5x tyg
9. CEL CYKLU: sucha masa, siła
10. ODSTĘP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: brak
11. POZIOM BF%: nie wiem... szacuje na 25%?
12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): tycia
13. STAN ZDROWIA: bez większych zastrzeżeń(lekkie nadciśnienie)
14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: brak
15. PPM (podstawowa przemiana materii): ~2600kcal
16. WYNIKI SIŁOWE:
-klata: 6x100kg
-martwy ciąg: nie robie
-przysiad: 8x100kg

...

RASH

Początkujący

Szacuny 1 Napisanych postów 276 Wiek 41 lat Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 5680

talia straszna nie lepiej Ci wcześniej zrzucić troche sadełka a później się kłuć??

1) 8tyg 100mg e2d jest polecane więc i ja tak zrobie?
jak coś to ta opcja jets dobra ewentualnie dorzuć wino

2) Jaki prop w tej chwili najlepszy/najpewniejszy? (tylko i wyłącznie apteka)
testolic/testovis

3) Gdzie polecacie bić początkującemu? Udo, dupa?
udo,pupa jak Ci lepiej ja wole w udo widzę jak bije i się przy tym nie męcze

Zmieniony przez - RASH w dniu 2009-05-26 15:19:56

rash to ja:http://www.sfd.pl/temat136110/strona1/

...

Gohan90

Początkujący

Szacuny 1 Napisanych postów 308 Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 27004

przed cyklem dieta redukcyjna, żeby się pozbyć fatu i zmniejszyć obwód tali, potem dopiero cykl na bazie propa.

edit/
spóźniłem się

wina bym nie dorzucał, chłopak ma problem z ciśnieniem. Niech zobaczy jak zareaguje na propa.

Zmieniony przez - Gohan90 w dniu 2009-05-26 15:23:50

Pain is temporary,pride is forever.
.

...

misiek_89

Początkujący

Szacuny 4 Napisanych postów 632 Wiek 34 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 24996

Brałem to pod uwage...ale po 1 strasznie mi idzie zrzucanie kg :/ a po 2 boje sie ze nic ze mnie nie zostanie. A nie odpowiada mi sylwetka fitness :P (mam w pasie prawie 100 ehehe i o fitness mowie

)

Dlatego wybrałem propa, żeby jak najmniej smalcu i wody.

...

RASH

Początkujący

Szacuny 1 Napisanych postów 276 Wiek 41 lat Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 5680

ja bym zrobił jakaś kuracje na zrzucenie fatu a później fajnie pójdzie propem ewentualnie dorzucisz wino i będzie gitara

rash to ja:http://www.sfd.pl/temat136110/strona1/

...

Gohan90

Początkujący

Szacuny 1 Napisanych postów 308 Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 27004

dieta z "-", aeroby, ewentualnie jakiś spalacz i lecisz z dół z fatem. Prop jak już będzie widać mięśnie

Pain is temporary,pride is forever.
.

...

ptakasraka

Początkujący

Szacuny 21 Napisanych postów 5307 Wiek 33 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 85334

Ja bym wolal zeby ze mnie nic nie zostalo niz obwodu lapy np stanowil w wiekszosci tluszcz

Ale zrobisz jak chcesz , proste

...

misiek_89

Początkujący

Szacuny 4 Napisanych postów 632 Wiek 34 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 24996

Dobra dzięki. Lece do supli niech coś polecą i zobaczymy co da sie zrobic :)

...

Pompers

Początkujący

Szacuny 4 Napisanych postów 593 Wiek 48 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 7992

a ja bym poleciał solo propa tak jak piszesz, prop ładnie ubija a wiekszy poziom testa przyspieszy twój metabolizm, tylko musisz dodać obowiązkowo aeroby i dieta wysokobiałkowa i bedzie zayebicho

bez masy nie ma klasy

Nowy temat Wyślij odpowiedź

Poprzedni temat