jaki

witam jaki "metanabol" mozna obecnie kupic w Polsce w aptekach?? bo polskiego metanabolu juz nie produkują i Pani w aptece powiedziala ze nie ma nigdzie.....napiszcie prosze moze jakas inna nazwe to moze dostane w zastepstwie bo mam juz recepte wypisana...pzdr

Jaki polecacie blender do 100 złoty razem z przesyłką? Mam na oku jeden od firmy Ardo ze szklana miska, ale moze Wy polecicie mi jakis inny? Mialby on sluzyc do miksowania najczesciej platkow owsianych + dodatki ( np. owoce ), ale dobrze jakby mozna bylo tez miksowac lod. Z gory dzieki, pozdro.

Zastanawiam się jaki wpływ na budowanie masy będzie miał jeden dzień głodówki. Wczoraj się jakoś przejadlem ( w ciągu paru godzin zjadłem całe zapotrzebowanie ) i czuje się ciężki na żołądku. Chce zrobić glodówke bo nie mam ochoty na jedzenie. Będą spadki?

Witam Czy w bjj istnieja jakies techniki ktore nie zostaly wczesniej wymyslone w judo lub ju-jitsu lub innych stylach? Ewentualnie czy jakies techniki wczesniej wymyslone sa zmodyfikowane i w jaki sposob? Serek Kiri

Witam , mam takie pytanie, czuję ból w prawej nodze zaraz pod kolanem od zewnętrznej strony nogi, tam chyba jest jakieś więzadło co nie?? Zdarzyło się to grają mecz, przeciwnik uderzył mnie właśnie w to miejsce. jak mam nogę swobodnie to nie boli, ból pojawia się w chwili gdy zginam nogę w kolanie.. Proszę o pomoc co mi może być i w jaki sposób [...]

Nie wiem czy ktoś z was miał juz taki problem ale ciągne od 4 miesiacy masowke i mam aktualnie przesyt jedzenia, gdy jem co jaki kolwiek produkt z diety cofa mi sie w gardle, to samo na mysl wystarczy ze pomysle sobie o tej j**anej owsiance, a mi wszystko pod gardło pod chodzi %-) jak sobie z tym poradzic? nie chce zgubić kg

Wiatm chcialbym zaczac redukcjie ale ma problem z zapotrzebowanien mam 24 lata 180 cm 81 kg wagi bic 37-8 pas 88 udo 56 . Aktywnosc to trening silowy 3xfbw w tygodniu i po treningu rowerek stacjonarny 3x 20 min praca 8h stojaca montaz polosi samochodowych . Ogolnie to wszystko pytanie jaki wspolczynik aktywnosci przyjac 1,3 czy 1,4 ??

Jakim sposobem można uzyskać taki efekt, jaki to %BF? O_O /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/4d90d6c5f398441aa5afb2d30a8cec1b.jpg

Witam, z góry przepraszam z głupie pytanie }:-( Przez cały czas myślałem że jestem mezomorfikiem, wszystkie opisy by się zgadzały, no ale ostatnio pewien artykuł wzbudził moje obawy. Jaki mam typ budowy? Waga: 82 Wzrost: 186 /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/2c9e6a610d75495b8c8944160c9656ee.jpg Zmieniony przez - ziemi96 w dniu 2013-11-15 14:33:24

Witam chcę pracować jako ochroniarz proszę o informację jaki jest całkowity koszt kursu żeby uzyskać licencje podstawową .po prostu żeby móc pracować przy ochronie sklepu lub obiektu przemysłowego itp...Dziękuję

Mam problem podczas czwartkowego treningu bardzo mocno się rozciągnołem i gdzieś po 1:30 godziny kopania w powietrzu i na worku (wysokie kopnięcia poczułem bul scięgna w lewej nodze,wiem że przesiliłem ale nie wiecie jaki najlepszy jest lek na to albo domowy sposób.

Ostatnio robiłem taki trening na klate Wyciskanie sztangi na płaskiej..12/10/8/6 Wyciskanie sztangielek na ławce skosnej..10/8/6/6 Rozpietki na płaskiej..10/10/10/10 I nie wiem jaki mam teraz robic trening na klate..dodam ze cwcze rok i nie mam dostepu do profesionalnej siłowni...mam sztange,sztangielki,lawke skosną,płaską,??

Witam. Chciałbym się dowiedzieć, jaki jest przekład obciążenia ze sztangi na sztangielki. Ćwiczę głównie ze sztangielkami, a fakt, że w moim w wieku max. obciążenie równa się max. waga ciała, chciałem się dowiedzieć, żeby nie brać za dużego obciążenia, aby nie przesilić kręgosłupa / nie zatrzymać rozwoju kości.

Czy częste jedzenie ryb wędzonych tak z 4 razy w tygodniu prowadzi do nagromadzenia się rakotwórczej substancji w organizmie? Jeżeli tak to proszę was jak nazywa się ta substancja i jaki jest tygodniowy limit jedzenia ryb wędzonych aby ta substancja nie była w szkodliwej ilośći? Dziękuje i pozdrawiam!

Chodzę na siłownie od miesiąca i mam 17 lat. Myślałem o kupnie formuły 1 i formuły 3 w celu zwiększenia masy. Czy te suplementy pomogą mi zwiększyć masę? W jaki sposób je przyjmować, w jakich ilościach i ile razy dziennie? Czy są one w jakiś sposób szkodliwe? Na ile starczą mi te środki 550gram formuły 1 i 240 gram formuły 3?

Mam pytanie, jaki odblok po 10 strzałach Enabolu 250 ??

Witam mam pytanie, studiuje ktoś może na awf w poznaniu a dokladnie na kierunku wychowanie fizyczne w grupach dyspozycyjnych ? Ciekawy ten kierunek i opłacalny warto na niego iść i czy po tym kierunku znajde prace ?? Jaki kierunek byście mi polecali na awf w poznaniu zdaje mature podstawową chociaż martwi mnie matma a jako dodatkowy przedmiot [...]

Jaki wpływ mają SA na zdolnośc uczenia sie?Czy na np. 20 strzałach testosteronu zdolnośc uczenia sie i zapamiętywania różni sie od stanu bez SA?

Czesc co sie stanie jak ławeczke do wyciskania na klatke na skosie w góre ustawie pare stopni nizej niz jest to wymagane?Zauwazyłem ze po wyciskaniu na mniejszym kacie tak samo jaki po wyciskaniu na wiekszym kacie tak samo i w tych samych miejscach bolA mnie miesnie klatki.Jesli tak jest to czy jest to jakas róznica jak ja ustawie

Witam Posiadam jedynie atlasik i nie mam pojecia jaki plan treningowy mozna zastosowac przy uzytkowaniu atlasu. za wszelka pomoc/linki bede wdzieczny.