jaki

Przez jaki okres czasu ciagnac trening na mase? masowka > regeneracja > masowka czy rzezba czy np rok masa nastepne pol rzezba? :)

Witam Jaki odblok powinienem zastosowac przy kuracji 1-16tyg sustamed 1 na tydzien 6-10tyg boldenon 0.9ml/tydzien?

mam 16 lat i chciałbym zacząć trenować jakiś styl ale nie iwem jaki ale zeby moc sie tez na ulicy obrnic

Witam, mam 16 lat i wlasnie zaczynam przygode z silownia.. ale niewiem jaki syplement wybrac chcialbym polepszyć swoja sile oraz zezbe.. pozdro!

Witam, mam podejrzenie co do tego, że moje jelita nie ciągną wszystkich mikro i makro elementów z pożywienia, jaki lekarz polecacie ?

Jaki wyciąg bez stosu ktoś ma z was i poleca?Zależy mi żeby ładnie pracował.

Witam, jaki sprzęt potrzebuję do ćwiczenia w domu na cyklu ? Planuje taki zestaw, nada się? A może coś dokupić Zmieniony przez - Cridi w dniu 2023-03-25 22:15:38

jaki jest prawidlowy stosunek bo nie moge znalezc w tematach jest tylko 1:4 kwasow omega 3 i 6 ale chodiz mi ile powinnismy jesc innych tluszczow nie tylko omega 3 i 6

Jaki spalacz tłuszczu polecacie prosił bym o link do produktu najlepiej ,oczywiscie dieta i areoby będą chodzi mi o spalenie brzucha .Redukcje chce zacząc od lutego. Cena do 60 zł.

witam próbował ktoś tego białka?? jaki smak, rozpuszczalność?? cenowo wygląda super, tylko strach, że można zamiast dobrego białka dostać dobrego gainera

Siema , może ktoś mi powiedzieć jaki to jest typ orzechów ? Chciałbym się dowiedzieć ;d /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/0deb73dd24304ed3a04fd77a304b9d66.JPG

Witam chciałbym sie zapytac jaki waszym zdaniem jest najlepszy suplement diety na rzezbe ciała który używaliscie lub używacie i byliscie zadowoleni

jaki monohydrat obecnie jest najlepszy? myslalem nad olimp mega caps 1250, może byc? czy jest cos lepszego? jak go dawkować(w treningowe 4 przed treningiem i 4po, a w NT 4 rano tylko?)?

W jaki sposób zminimalizować albo usunąć wadę odcinka szyjnego? Jakie ćwiczenia stosować? Macie jeszcze jakieś inne sposoby żeby nie być zgarbionym do końca życia etc?

witam mam pytanie jaki bylby trening dobry na samych wolnych ciezarach na mase przy 2x boks 2x bjj ? uznajmy ze silownia 2xtydzien ? macie jakies dobre plany ?

jaką bende miał dziewczyne jaki bende stary jak ją znajde bo raczej juz jestem stary 33333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333

a ja powiem wam tak ćwicze Krav Mage 3 lata i większość ciosów jaki sie zadaje jest łokciem albo z otwartej dłoni i raz tak mocno dostałem z otwartej że mnie z podłogi zbierali

HST to trening na masę a gdybym chciał się trochę wyrzeźbić to jaki trening nalezy (można ) zrobić...?

czy wkoncu ktos mi poradzi jaki rodzaj dopingu mam barc na zrobienie stalej masy miesniowej majac 17lat i 3lata stazu licze na profesionalne odpowiedzi

Witam. Mam zamiar zaczac 1 poziom ABS. Ile razy w tygodniu go robic i co jaki czas zmieniać poziomy?