SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jaki

  • Witam, bylem na propie 6tyg 100mg e2d, z powodu nagłego wyjazdu przerwałem cykl, właśnie wróciłem do kraju, od 2,5 tyg nie bralem zastrzyku i nie wzialem odbloku. Wszystko wyglada okej, czuje sie tez okej, w jaki sposob wziac odblok i czy w ogole go brac? Dzieki za odpowiedzi.

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2161 Data: 2017-09-11 00:49:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wybór stylu do strzału.

    Temat
    Piłka Nożna

    Witam,mam pewien dylemat,a mianowicie jaki styl będzie lepszy knuckleball czy podkręcanie? Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 4001 Data: 2019-03-12 23:55:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dibencozide magnum

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Mam 15 lat czy dobre dla mnie będzie dibencozide magnum. Czy nie ma skótków ubocznych. Czy to naprawdę dziła, w jaki sposób Bez tabletki nie ma sylwetki bez zastrzyków nie ma wyników

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 3059 Data: 2003-09-08 10:53:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Drugie sniadanie- POMOCY!

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam serdecznie, w zwiazku z maturami nie bede w stanie zjesc posilku nr 2 takiego jaki jem zwylke (platki, mleko itp) wiec mam do was prosbe: Ulozcie mi jakis posilek ktory bede mogl po drodze do szkoly kupic w sklepie i ktorego nie trzeba w zaden sposob przygotowywac wczesniej! Rozklad mniej wiecej taki: 30bialka/12 tluszczu/70wegli. Pozdrawiam [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1325 Data: 2005-05-05 22:02:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Najmocniejszy spalacz tkanki tłuszczowej?

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam! Jaki jest waszym zdaniem najmocniejszy spalacz którego używaliście lub słyszeliście o nim ,że jest dobry? Poszukuje tym razem naprawde czegoś mocnego. Oczywiście nie jest to mój pierwszy spalacz na początku używałem Lipo Burna później Hiperdrive 3.0.

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 2340 Data: 2011-03-27 23:26:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening masowy

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    jaki polecacie trening masowy ;p bo chudy jestem;< a sprzydalo by sie tak z 3-4 kg . co do diety to wpjerdzielam co popadnie podono tak najlepiej ;] /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/c0a396a6bd3242ffa933cec67af7feb7.jpg

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 2690 Data: 2012-06-01 18:57:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zapotrzebowanie kaloryczne

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] cm, waga 70kg. Ćwiczę 3 razy w tygodniu z podziałem na partie mięśniowe. Moim celem jest budowanie suchej masy mięśniowej, maksymalnie do 76-78kg. Moje pytanie brzmi następująco: Jaką porcję kalorii powinienem dostarczyć organizmowi oraz jaki procent z białek, węglowodanów i tłuszczy przyjąć? Bardzo proszę o pomoc, z góry dziękuje i POZDRAWIAM.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 524 Data: 2013-08-11 18:54:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • I znowu o Serwatce

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Mam pytanko do zgromadzonych ! Doslatem od brata serwatke z mleczarni jest ona oczyszczona w gdzies 75%-85% tylko nie wiem ile lyzek wsypywac do szklaniki ? i jaki to bedzie mial wtedy bilans odrzywczy ... Pls odpiszczecie

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2687 Data: 2001-04-13 10:42:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening z ograniczonym sprzetem

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] :/. Posiadam sztange prosta 210 cm, sztange łamaną (bardzo), sztangielki, drążek, spręzyny, no i ławeczke oczywisćie. Chce przybrać na masie. Jednak w każdym treningu jaki podajecie wykorzystane sa różne maszyny, ktorych niestety nie mam :/. Mogli byście podać jakiś trening na każda partie mięsniową z wykorzystaniem tylko tego co mam? Z [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 838 Data: 2006-03-24 00:06:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co teraz ?

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] mam tygodniowa przerwe i chcialbym zaczac trening aby kazda partia byla trenowana minimum 2x w tyg. i jakos ustawic to wszytko gdzie moim piorytetem bedzie klata . Niestety mam tylko 3 dni w tyg do dyspozycji (pon , czwarek , piatek) co byscie doradzali jaki trening ? Ewentualnie moze zamiast w czwartku moge srode lecz nie zawsze bede w stanie..

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1052 Data: 2008-03-05 21:59:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] walki: 2lata Waga: 85kg Biceps: 40cm Przebyte cykle: 1. 1-10 Deka 200mg e7d, 1-10 Cido 250mg e7d, 1-4 Meta 15mg e1d. 2. Cido 200mg e5d 1-8 Wiem, że cykle były troche źle rozplanowane, ale byłem młody i głupi. Teraz planuje 3 cykl Deka: 1-10 250mg e7d Prop: 1-5 100mg e2d Enan: 5-12 200mg e5d Czy wszystko poprawnie i jaki odblok byście sugerowali?

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 612 Data: 2013-07-26 15:25:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam, Mam pytanie o Wasze doświadczenia/wiedzę - jaki jest poziom testa naturalnie wydzielanego przez ogranizm, po cyklu i poprawnym odbloku, w stosunku do poziomu sprzed cyklu? Do tej pory sądziłem że niższy lub maksymalnie taki sam, a spotkałem się ostatnio z opinią że jednak wyższy... Np tutaj można taką opinię przeczytać: [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 428 Data: 2020-04-08 20:23:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • osłonki i odbloki

    Temat
    Doping

    hejka mam pytanko takiego typu ze od poniedziałku chciałbym zaczac cykl z winkiem i testosteronem mam 9 abułek wistrol depekt i trzy ambułki testosteron i niewiem jaki cykl zastosowac i iaka djeta i osłonki.prosze o pomoc chciałbym sie dowiedziec jakie ceny oslonek i czy na recepte oraz gdzie moge kupic odbloki poniewarz niewiem po jestem nowy w [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1317 Data: 2008-06-01 20:44:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Poziom tluszczu w organizmie

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam Jaki macie poziom tłuszczu w organizmie Moj to 16% to duzo czy malo cwicze od 4 miesiecy

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 4050 Data: 2005-10-01 12:49:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak to dobrze zrobic:)

    Temat
    Doping

    Siema prosze o porade jak dobrze zrobic cykl na takim otorz sprzecie;;10susta 20npp 120tab stanox posiadam rowniez 30tabl nolwy oraz 30 tabl clomidu doradzcie co i jak oraz jaki odblok po tym?? wiem ze susty moglo byc wiecej stanoxu moze tez ale postarajcie sie zrobic cos z tego. Z Gory dzieki!

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2046 Data: 2009-06-09 22:19:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • deca stack + no shotgun? co sądzicie?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam. miałem już dece stack w proszku i powiem że to był najlepszy stack jaki miałem.pobudzenie cudowne jak i pompa i energia. Teraz zaciekawiło mnie NO Shotgun i do tego zastanawiam sie nad Deca Stack tylko że w kapsach ,gdyż w proszku nie mogę znalezć.. co sądzicie o takim połączeniu? i jak najlepiej było by se rozpisac ten cykl?

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1536 Data: 2010-05-01 13:30:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1 cykl, odblokowanie.

    Temat
    Doping

    Witam , będę zaczynał pierwszy cykl enan+deca. Posiadam 10 ml deki 1ml:250mg i 15ml 1ml:250mg enan. Enan chciałbym brać czw, niedz po 1ml a dece raz w tyg 1ml. Chciałbym się dowiedzieć jaki odblok musiał bym brać oraz ile i jak. Z góry dziękuję, pozdrawiam. Zmieniony przez - davi0 w dniu 2015-09-22 16:25:32

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1551 Data: 2015-09-22 16:21:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam, Od pewnego czasu zastanawiam się nad rozpoczęciem cyklu redukcyjnego przy pomocy Clenbuterolu oraz t3 (hormon tarczycy). Chciałbym się dowiedzieć jakie badania powinienem przeprowadzić przez zażyciem tych środków oraz jaki suplementy lub witaminy powinienem brać podczas tak owego cyklu. Staż treningowy 3 lata Waga 100 kg Wzrost 180 cm BF [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 751 Data: 2016-03-22 14:19:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BRZUCH PROSZE O RADE!!!!!

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    WITAM PROSZE O RADE I LICZE NA WYROZUMIALOSC BO PEWNIE TEN TEMAT BYL JUZ POWTARZNY CHYBA TYSIAC RAZY A DOKLADNIE TO CHODZI MI O: -JAK MA WYRZEZBIC SOBIE BRZUCH, JAKI POLECACIE TRENING,CWICZENIA PROSZE O COS KONKRETNEGO I CO DO TEGO STOSUJECIE JAKIE "WSPOMAGACZE" ZEBY EFEKT BYL LEPSZY.CHODZI MI O SPALENIE DOLNEJ WARSTWY TUSZCZU NAJBARDZIEJ, [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 920 Data: 2005-09-23 21:16:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kilka pytań.

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam. Nazywam się Mateusz mam 18 lat. Chciałbym zacząć trening na masę mięśniową. Mam 1,75m wzrostu ważę 64 kg. Jestem szczupły, rok temu ćwiczyłem ponad 2 miesiące na kaloryfer i na górne partie mięśniowe, nie używałem żadnych odżywek. Mam kilka pytań: 1) Jakie odżywki proponujecie na masę mieśniową? 2) Jaki okres czasu powinienem ćwiczyć, aby [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 555 Data: 2012-01-15 23:41:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)