[...] grałem od podstawówki do końca liceum... slayerek01 mimo, że z tajniaka, to ciesze się że zaglądasz raszek Tak zmieniłem, jest spokój (przynajmniej do 17 ), cały sprzęt jaki mi pasuje i najważniejsze, że 5 min od domu :) Hej Marcellll, jak idzie masa? CristudioTaaa miny zawsze walę fachowe . Po prostu nie ma takiego drugiego bardziej [...]
Raszku spokojnie. Co do wypowiedzi kolegi - jest taki okres jaki jest i z formy jak na ten czas jestem zadowolony :) Zmieniony przez - debee w dniu 2010-12-04 22:40:47
[...] treningi (minicykle), ale wskazane jest również planowanie długofalowe-na przestrzeni roku (makrocykle). Konkretny plan treningowy powinien określać przede wszystkim cel, jaki pragniemy osiągnąć w danym okresie treningowym(np. budowanie masy, siły, poprawa wytrzymałości, regeneracja, itd.).Wybranemu przez nas celowi powinny być podporządkowane [...]
płatki na mleku, jakie płatki jakie mleko makaron z serem jaki makaron jaki ser kanapki z serem jaki chleb jaki ser, co to za pasta z tunczyka sam robisz czy gotowiec ostatni to taki lipny jest. Nie podajesz gramatury ale ogólnie za mało tłuszczy zdrowych, jakies nasiona, orzechy, oliwa. posiłek po treningu powinien być pełnowartosciowy lepiej [...]
Taak, większość by płakała, etc. Jednak nie zmienia to mojego problemu, natomiast odpowiedzi nie dot. istoty pytania - Jak się z tego przerzucić i na jaki cykl odżywiania wejść, jaki trening zastosować. Jak mówiłem, obawiam się "jo-jo". 5 tyg niszczenia organizmu, przez które jak mniemam nigdy nie pokryłem swojego prawdziwego zapotrzebowania [...]
[...] niejednokrotnie się wyłożę-ale pady z dowolnej sztuki walki działają kiepsko gdy masz do nóg dopięte dwumetrowe deski ;) Wychodzi na to, że aby aikido odzyskało utracone jakiś czas temu poważanie-należałoby je zreformować: -zmienić metodykę(dodać sparringi!) -poświęcić czas na nauczenie porządnych atemi(ciosów "straszących" lub [...]
Cavior, pięknie i poetycko wyślizgałeś się od odpowiedzi Prostszej nie znalazłeś, bo szukałeś jej na siłę. Jedyny wniosek, jaki płynie z Twojego wywodu brzmi: 25 lat treningu aikido to czas w dużej części zmarnowany, bo w tym samym czasie mógłbym stać się mistrzem co najmniej 3 różnych, o wiele skuteczniejszych stylów. Odpowiem za Ciebie na [...]
[...] wykracza poza normalną "dyskusję". Wybacz, ale jest różnica między Judo/Jujitsu, a Aikido ! Z judo nie miałem kontaktu wogóle, a jujitsu- tylko parę treningów z niejakim "Rovigattim" (?nie wiem jak sie pisze?) więc moja wiedza jest bardzo okrojona. Wiem za to jedno- on miał całkiem inny system niż mój nauczyciel- J.Wysocki. [...]
[...] konkretnego przeciwnika i go zmiażdżyć. (mogę sie mylić- ale tak wynika z tego co widziałem) W związku z tym jak do cholery Ty chcesz porównywać zachowanie się uke, sposób w jaki musi umieć padać ??? a co to ma wspólnego z padaniem na asfalt? rzut to jest rzut. wymyslono go po to, aby "rozbić" przeciwnika uderzeniem o ziemię. tylko [...]
[...] względem wielkości): -Polska Federacja Aikido-80 klubów -Polskie Stowarzyszenie Aikido-koło 40 klubów -Aikido Association International(AAI)-koło 30 -Polska Akademia Aikido-jakieś 20 klubów -Polska Unia Aikido-bodajże 14 klubów A dalej zaczyna się lokalny folklor-organizacje po 4,5 klubów-ale zwykle podciągają się pod którąś z większych. [...]
[...] jujutsu-twarde, mało finezyjne i przedkładające skuteczność nad estetykę. Tyle, że trzeba do tego lat treningu, by umieć zrezygnować z finezji w walce-a jesli sie pojdzie na jakies twarde jujutsu-to od poczatku bedzie sie mialo skutecznosc kosztem finezji. Każdy wybierze to na co ma ochotę. Moim zdaniem fenomen Ueshiby wziął się z tego samego [...]
[...] czasach. BTW. Idea kazdego stylu jest osiagniecie jak najwiekszej skutecznosci. MMA i VT sa kolejnym procesem zapozyczen i polaczen okreslonych technik z wielu styli jaki dokonuje sie co jakis czas w Arts of Fights. To sie nazywa postep. Naturalna ewolucja. Czy ktos to akceptuje, czy nie, nie da sie tego zatrzymac. EPILOG Nie doczytalem [...]
[...] ujął to kolega: "Idea kazdego stylu jest osiagniecie jak najwiekszej skutecznosci. MMA i VT sa kolejnym procesem zapozyczen i polaczen okreslonych technik z wielu styli jaki dokonuje sie co jakis czas w Arts of Fights. To sie nazywa postep . Naturalna ewolucja. Czy ktos to akceptuje, czy nie, nie da sie tego zatrzymac". I to zdanie [...]
psychika urodzonego zabójcy. Znasz kogoś, kto po BJJ ze strachliwego stał się psychiczym twardzielem? Pewnie znasz-ale jaki procent z takich ludzi przejdzie taką przemianę? Jak pisałem-na kontaktowych stylach można podreperować psychike-i taki ktoś po aikido się nie obroni-a po MT może się obroni z racji wlasnie opanowania strachu na sparringach. [...]
[...] odmawiam Ci inteligencji - w końcu to ona pozwala Ci tak lawirować, a w połączeniu z rozwlekłością sprawia, że jesteś rozmówcą "nie do przejścia". Rozważ tylko, jaki jest cel dyskucji: udowodnić coś na siłę, czy dojść prawdy? Jeżeli to drugie, mniej pisz, a za to uważniej czytaj wypowiedzi rozmówców. Na wszystko, co mówiłeś pojawiały [...]
[...] sens.Prosty cios(karate)- przechwycenie nadgarstka i na glebe,trzymanie za kimono- wykręcenie nadgarstka i na glebe. Widziałem walki uliczne- jest tego dosyć sporo na sieci- jaki styl jest skuteczny??- praktykowany od tysięcy lat - lepiej mieć dłuższego kija pooglądajcie sobie street fights- nie widziałem zastosowanych"czystych"technik [...]
[...] 40 latach jest stylem równie efektownym co efektywnym-ale kto w wieku 60 lat zacznie brac udział w UFC? Technika to jedno-wiek to drugie. Wszystko jest kwestią ilości czasu jaki poświęcisz na trening-pod kątem ringu lepiej przez 10 lat ciągnąć BJJ i MT równolegle-niż po 10 latach aikido umiec się tylko obronić przed średniej klasy napastnikiem.. [...]
[...] jego styl, więc Ikra zaczyna robić wycieczki osobiste, delikatna i coraz mniej delikatna zgryźliwość nie mająca nic wspólnego z logiczna argumentacją daje nam szansę poznać, jaki CaviorIkra jest w rzeczywistosci...a pewna poza ("zeby wyprowadzic mnie z rownowagi-trzeba dysponować ponadprzeciętną inteligencją, ogromną wiedzą i ciętym [...]
[...] bo ten koleś był jednym z najlepszych w grupie. Później zmusił mnie do poddania się. Chyba założył mi duszenie. Później walczyłem z Ralphem Rullerem. Ten zapytał mnie, jaki mam stopień w judo. Odpowiedziałem, że 2 dan. Wydaje mi się, że walczył ze mną na "pół gwizdka". Szybko musiałem mu odklepać, ale jeszcze w tym samym dniu [...]
TEST sponsorowany OLIMP - masa by debee pod. str 47
