SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jaki

  • Gainer 2

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    ja ******le jaki spam - żal :o a sami sapaliscie kiedys zeby nie spamowac ja dzis martwy robilem last seria po 4x 130 nie dalem utrzymac tego w dloniach z 6bym ***nal a tu dupa - musze isc wkoncu po te paski jutro mam kartkowy z histy , biologi i francuskiego -> raczej nie zbyt wykułem

    Odpowiedzi: 13596 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-03-23 22:01:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gainer 2

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Tomot zalezy jaki! Cyfrowy? Jak tak to ceny sa rozne! Ja za swojego w miare dobrego dale 1000zeta! Troche duzo, ale spoko sprzet! A ile masz kasy na niego? Pozdro

    Odpowiedzi: 13596 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-03-24 13:38:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gainer 2

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] jeszcze mi troszke CP zostalo - carbo - gainer - WPC - zma - witaminki Pozniej redukcja przed samymi wakacjami - witaminy - zma - TS Extreme lub Thermal Pro - carbo - WPC - jakis antkatabolik calkowity koszt jaki moze przesnaczyc do wakacji 200-400zl Nu ****a musza byc jakies efekty:/; do tego mega dopieszczona dietka specjalnie na kazdy dzien [...]

    Odpowiedzi: 13596 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-03-26 13:16:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gainer 2

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Ale na bica mam 2 ćwiczenia po 2 serie x 2 treningi - wsumie 8 serii na tydzień. Ale faktycznie zwiększe do 10 s. Brzuch robie na ławce skośnej z 10kg obciążeniem - powoli i dokładnie przy ok 50 p zaczyna się prawdziwa walka jaki proponujesz trening siłowy? Zmieniony przez - MDRAGON w dniu 2006-03-26 14:22:03

    Odpowiedzi: 13596 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-03-26 14:21:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gainer 2

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] to wtedy dopiero bedziesz potfffor anabol ja niedawno wrocilem, nogi dzisiaj byly zmeczony jestem jak cholera, najpierw bylo prostowanie 3 serie po 13reps nie pamietam jaki ciezar, potem siady 130kg x 9reps - 4serie, potem suwnica 170kg x 11reps - 4 serie, potem jeszcze dalem prostowanie kazdej nogi osobno 1 seria 13reps i 3 serie uginania [...]

    Odpowiedzi: 13596 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-03-27 22:38:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gainer 2

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Dokladnie! Ja nadal kuje Italiano, bo potem sa mecze i sie niewyrobie! Wlasnie na kogo stawiacie? Ogladacie mecz Polski? Jaki stawiacie wynik? A lige mistrzow?

    Odpowiedzi: 13596 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-03-28 19:40:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gainer 2

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] płaskiej poszlo tylko 140kg x6 " Yanas zlituj się nad nami, tylko nas dołujesz Jaki masz max ?? Skład nieciekawy więc wygranej raczej Polaków nie będzie chyba że będą jakieś zmiany w drugiej połowie Bo Mila, Jeleń i Sosin to świata nie podbiją A odnośnie drugiego meczu to myślę że Arsenal zremisuje 1:1 z JUVENTUSEM, ale za to w rewanżu [...]

    Odpowiedzi: 13596 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-03-28 19:54:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gainer 2

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Jaki zdenerwowany Wyluzuj Zawodny... i s*** pałke Jutro do teatru na Makbeta po angielsku Zmieniony przez - Lisuu w dniu 2006-03-28 22:37:10

    Odpowiedzi: 13596 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-03-28 22:36:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gainer 2

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Co jest? Czyzby tak malo bylo osob? Nie robcie mi tego! ogladacie dzisiejszy meczyk Ligi Mistrzow? Ja zaraz bede! Jaki wynik typujecie? Ja 1:0 dla Lyonu! Pozdro

    Odpowiedzi: 13596 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-03-29 20:49:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gainer 2

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Juz jestem po obiadku, siadlo jak nic! Kurczaczek, ziemniaczki i brokulki - kocham to Kojot a jaki robisz cykl?

    Odpowiedzi: 13596 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-04-01 16:07:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gainer 2

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    siema Panowie jaki macie rabar w ofercie specialnej( suple) bo mi przyznają 15% rabatu a ceny tam są naprawde już niskie i zaczynam się zastawnawiać czy to nie przypadkiem przez 1 kwietnia

    Odpowiedzi: 13596 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-04-02 09:09:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gainer 2

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    jaki tam śpiochu w weerkendy sobie odbijam cały tydzien , gdyby matki nei było to bym wstawał 13-14 biore sie za biochemie harpera - biosynteza białka.

    Odpowiedzi: 13596 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-04-02 13:49:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gainer 2

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    gumis w ankiecie napisałeś że jadłeś gainera top mass, jakie odczucia? jaki jadłeś smak i czy dobry? lisek - do***any podpis masz

    Odpowiedzi: 13596 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-04-02 21:19:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gainer 2

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    sqiunisz jaki oryginal chesz mam to w 10 remixach do tego mam nowy vinil co wyszedł the drill 2006 w jakism tam remixie neiche sie chwalic ale mam najnowszą muze co dzisiaj wychodzi a ja ją mam

    Odpowiedzi: 13596 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-04-03 22:53:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gainer 2

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Dradon kupimy ci kredki A tak na serio to wyluzuj, pewnie kawka byla z wkladka Erulf i jaki smak? Nie lubie cherbaty, wole kaffke!

    Odpowiedzi: 13596 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-04-04 14:02:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gainer 2

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    To jak nie, to jaki stawiasz wynik . Kto wygra

    Odpowiedzi: 13596 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-04-04 19:39:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gainer 2

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Adriano i jaki obstawiasz wynik? Ja obstawiam ze bedzie niespodzianka i wygra Lyon

    Odpowiedzi: 13596 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-04-04 20:09:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gainer 2

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] handlowe der Markt-bazar 1.Wo machst du meinstens einkaufe? 2.Wo kaufst du lieber? was durft den sein?-co podać? pono jutro lezysz kawe za ten dobry uczynek jaki jest pisanie Ci przez gg dialogu z niemca X: was wunshen Sie bitte? Y;ich brauche/muchte eine schwarze jake/eine jake im schwarz X;welche grose tragen sie? Y;grose...... [...]

    Odpowiedzi: 13596 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-04-05 09:01:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gainer 2

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Kamil88 też kiedyś o tym myślałem ale nie mam z kim :/ - jak było ? Pepis jaki jest Twój staż od kiedy zacząłeś porządnie ćwiczyć? I właśnie nie kumam jak w muzie na siłce? :D Wiecie co zauważyłem? W tym półroczu nie dostałem jeszcze żadnej kapy :O Zmieniony przez - Lisuu w dniu 2006-04-05 21:20:11

    Odpowiedzi: 13596 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-04-05 21:06:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gainer 2

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Pepo jaki Ty sexi jesteś

    Odpowiedzi: 13596 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-04-06 15:42:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)