jaki

[...] błędy w technice mogą doprowadzić do kontuzji. Zmieniony przez - MMA w dniu 2020-03-06 12:19:04 No tak samemu jest wolniej co nie znaczy że bez sensu. Kolejne pytanie jaki cel ma cwiczacy. Podstaw można się nauczyć. Pojechać kilka razy na trening indywidualny gdzieś dalej. Nagrywać swoją walkę z cieniem/worek wrzucać na fora zagraniczne są [...]

moze tak: -ile masz lat? -jaki masz wzrost / waga/ % tluszczu - jaki staż na silowni -jakies przeciwskazania? -sprzet? czas? -dieta?

jaki miales najlepszy czas na 10km?

bardzo ładna, jaki motor?

heheh Tomq dobrze zayebał Rutek a próbowałeś z kimś z tej branzy nawiązać współprace? Oni też pewnie jakieś wymogi mają - typu jaki zasięg jest na FB itp

mega pompa dziś na klacie , do tego progres na pierwszym cwiczeniu znów w góre i dzis poszło 5x5 115kg z czego jestem mega zadowolony , ciekawe kiedy sie zatrzymam %-) ładny wynik, jaki masz rekord w tym ćwiczeniu ? choć wiadomo że nie jest to priorytetem

Ale Łosoś elegancko przypieczony taki jaki lubię :-)

[...] bo wyjezdam na weekend majowy na komunie , za to podjem troche , dziś waga pokazała z rana 81kg wiec coś tam poleciało jeszcze , kto mnie obserwuje na insta widział z rana jaki suchy ;) czeka mnie tez długa trasa od rana bo ok 700km ale juz pudełeczka zrobiona tak wiec bez wymówek ;) lekka pompa na treningu :-) [...]

Wyciskanie sztangi siedzac 4 serie w jaki sposób wyciskasz z przodu czy zza głowy ?

Bo to już takie trochę lepsze autko :-D ładna kolor i fale mi się podobają , jaki silnik ? nie wiem co oni mają w tej grupie VW ale te ich tapicerki w kratę wyglądają okrutnie Zmieniony przez - BPL-G w dniu 2018-07-15 23:57:03

Najlepszy tank jaki kiedykolwiek mialem i nadal mam to "Feel the power" HiTec. No niezniszczalny, tylko z roku na rok coraz ciasniejszy %-)

ten tank furii to jaki rozmiar masz?

kazdy wybiera aktywność pod siebie , kiedyś biegałem na bieżni ale przestawiłem sie na rowerek i jest mi wygodniej ;-) a jaki puls trzymasz? czy nie trzymasz?

moze jaki rybny by podsponsorowal%-)

Pa jaki, niby taki paker a kolegami sie broni :))

Jaki ciężar bierzesz w tych seriach na mc?

Z ciekawości jeszcze jaki Twoj wynik w mc na np. 5 powtórzeń? Zastanawia mnie jak duża rozbieżność jest między wykonaniem 5 a 20 repsów. U nas też pełno wieczorami. Wczoraj o 20 jeszcze wszyscy się schodzili. Dziś od 18 się zaczęło %-) - akurat wychodziłam :)

jaki tam sam kurczak, masz ladnie piksow pod dostatkiem8-)

jaki motor?:-) polecane sa wersje 2.0 211KM jako jedne z mniej awaryjnych

Małgosia u mnie bylo jeszcze gorzej ;-) Nieźle. A nie piłeś duzo tej smakowej pepsi ? U mnie mąż kupuje i ja czasami od niego podbierałam a potem był meksyk... Dlatego nie ruszam jej. Tak samo kiedys dostałam żelki bez cukru (nie pamietam jaki był zamiennik )ale kto zjadł wiecej niz 5 ten ledwo przeżył %-)