Wiek 24 lata
Waga 106 kg
Biceps46-47cm
klatka 126 cm
BF 17% :(
Staż- 7 lat
Dieta jest od wielu lat.
Mam sporą wiedzę na temat suplementacji treningów diet lecz zerową jeśli chodzi o Doping nigdy nie brałem. i chce raz w życiu wziąć i zrobić konkretne postępy. bo już mam spory zastój i mi nic nie idzie.. a supli naprawdę bardzo dużo zjadłem. nawet nie pamiętam ile tego było..
Wiem jakie konsekwencje niesie doping zabezpieczam się zatem
Omega 3 - na serce
magnez - na serce
zestaw witamin jakieś fajny
zdrowia dieta warzywa itp.
jeśli zaś chodzi o sterydy zależy mi głównie by przyszła mi sucha czysta masa mięśniowa bez tłuszczu i by były to środki która mają najmniejsze efekty uboczne...
co sądzicie o połączeniu
Deca + testosteron propionate ?? czy to dobre połączenie na czyste mięśnie czy zaleje się też tłuszczem?
typ. endo-- mezo morfik z przewagę endo.
Masa ponad wszystko (czysta)