SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Jaki stack kreatynowy przy redukcji

temat działu:

Odżywki i suplementy

słowa kluczowe: , , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 1071

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 8 Wiek 27 lat Na forum 5 lat Przeczytanych tematów 288
Witam mam pytanko a mianowicie zaraz zaczynam drugi miesiąc redukcji i chce dodać jakiś stack kreatynowy który mnie nie podleje wodą... możecie mi coś polecić w miare przystępnej cenie ? I nie wiem czy sam jabłczan by nie wystarczył pozdro. i dzięki z góry
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 8 Wiek 27 lat Na forum 5 lat Przeczytanych tematów 288
dodam jeszcze ze jestem endomorfikiem
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
flex1976 SEBASTIAN SZMIT Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 8034 Napisanych postów 78851 Wiek 44 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 661936
żaden stack czy pojedyncza forma kreatyny nie podleje Cię wodą
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 8 Wiek 27 lat Na forum 5 lat Przeczytanych tematów 288
monohydrat nie pompuje wodą ?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 8 Wiek 27 lat Na forum 5 lat Przeczytanych tematów 288
chodzi mi o to aby nie pompować wody w mięśnie, wiem że na deficycie kalorycznym nie zbuduje masy mięśniowej chodzi mi bardziej o utrzymanie jak najwięcej tej masy mięśniowej co mam biorę bcaa ale martwie się, że to nie wystarczy. trenuje siłowo ok. 3 razy w tygodniu 2x kickboxing 1 dzien zapasy i 1 crossfit
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
flex1976 SEBASTIAN SZMIT Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 8034 Napisanych postów 78851 Wiek 44 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 661936
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 1330 Napisanych postów 22394 Wiek 8 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 357124
mozesz wziac poj.forme krety i wystarczy, staki czy bardziej "zaawansowane" formy krety to czesto tylko naciaganie nas na kase,
probowac mozesz, oczywiscie ale najprostsze mono czy jabłczan spelnia swoja role jak nalezy
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 8 Wiek 27 lat Na forum 5 lat Przeczytanych tematów 288
czyli mówicie, że mono na redukcji jest jak najbardziej wskazane ?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 8 Wiek 27 lat Na forum 5 lat Przeczytanych tematów 288
Wczesniej brałem np universal storm i miałem super efekty ale boję się że on może mi zakłócić proces redukcji...
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 1330 Napisanych postów 22394 Wiek 8 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 357124
w jaki sposób miałby zakłócić redu bo nie za bardzo rozumiem?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 214 Napisanych postów 1557 Wiek 22 lat Na forum 5 lat Przeczytanych tematów 24901
Ja lece na jabłczanie na redu. Wody nie trzyma wiec sie ciesze :). Co do mono to tez bym nie byl przekonany na redu ;p.
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

gainer dla nastolatka

Następny temat

Odżywki, dieta itd

Dzem