im

[...] Może przez zakwasy. Akcenty w 2. i 3. secie. Trochę wczoraj poczytałem. Przyklady: https://www.t-nation.com/training/metabolic-swing https://www.t-nation.com/training/maximal-fat-loss-minimal-equipment Więcej tam takich jest. Musze podkręcić tempo treningów. Możliwe, że będzie bardziej randomowo. Im gorzej coś nam idzie, tym więcej energii [...]

[...] Może przez zakwasy. Akcenty w 2. i 3. secie. Trochę wczoraj poczytałem. Przyklady: https://www.t-nation.com/training/metabolic-swing https://www.t-nation.com/training/maximal-fat-loss-minimal-equipment Więcej tam takich jest. Musze podkręcić tempo treningów. Możliwe, że będzie bardziej randomowo. Im gorzej coś nam idzie, tym więcej energii [...]

Nom im mniej smalcu na brzuch tym lepiej :-))

Jeśli by zaufać, że producent kierował się jakimiś logicznymi przesłankami (a nie chęcią zysku) przy zaleceniach odnośnie dawki, tzn. jest tam odpowiednio duża ilość bakterii - lepiej na początku jeść zalecaną dawkę (2 szt.), przynajmniej przez kilka tygodni. Dlatego, że im mniej bakterii, tym trudniej im się osiedlić w nowym środowisku i [...]

Im mniej jesteś otyły, tym wolniej. Im bardziej, tym możesz tracić tłuszcz szybciej. Przeciętnie, jeśli masz obecnie około 13 - 18 % tłuszczu powinieneś tracić przeciętnie od 0,3 do 0,7 % tłuszczu tygodniowo.

[...] ktora mozesz wykonac na sesji zeby sie nie przetrenowac niebawem. Dla jednago bedzie to moze 16 serii dla innego np mnie 2 serie na trening na grupe. Zauwazylem, ze im mniej zaczalem robic wszystkiego tym lepiej. W sensie takim, ze lepszy jest 30 minutowy trening na cwizceniach zlozonych niz wypruwanie flakow. Wydawac by sie moglo, ze [...]

[...] z nich można zaliczyć lecytyne, która jest ważnym składnikiem błon biologicznych; sfingomieliny umieszczone w osłonkach mielinowych włókien nerwowych ułatwiają przeskok impulsów elektrycznych; lipidy izoprenowe, jak na przykład cholesterol są ważnym prekursorem syntezy hormonów steroidowych, kwasów żółciowych i witaminy D. Czyli z funkcji [...]

[...] i inne bajery! uwazam ze jest to bzdura a jak chcesz wyjsc calo z bojki(nie z leszczem tylko powiedzmy z rownym sobie) to musisz po prostu byc dobry i sie na tym znac-i moim zdaniem jak i zdaniem wielu ludzi na forum VT ,BJJ, sa do tego najlepsze dlatego polecamy to gdy ktos sie pyta o cos skutecznego a nie (z calym szacunkiem dla tych SW) [...]

drazekm : z tym alkoholem tez nie od wagi zależy ale od enzymu dehydrogenzay alkoholowej, czyli ten "kto trenuje" i wazy 60kg będzie szybciej rozkładał alkohol niz nie "trenujący" 100kilowiec. A Ty po prostu jesteś bardziej czuły na zapachy i to cała przyczyna ze wyczuwasz zapach a inni mniej go czuja lub jest im on obojętny.

Drazekm tak mnie wkręciłeś z tym zapachem ze od wczoraj całej rodzinie karze sie obwąchiwać }:-(. No i w końcu mi powiedzieli że mam im przestać truć dupę po pachnę jak zawsze, pięknie :-D

Drazekm tak mnie wkręciłeś z tym zapachem ze od wczoraj całej rodzinie karze sie obwąchiwać }:-(. No i w końcu mi powiedzieli że mam im przestać truć dupę po pachnę jak zawsze, pięknie :-D Zamieniamy sie :) na zapachy :)

Drazekm tak mnie wkręciłeś z tym zapachem ze od wczoraj całej rodzinie karze sie obwąchiwać }:-(. No i w końcu mi powiedzieli że mam im przestać truć dupę po pachnę jak zawsze, pięknie :-DRodzina cieszy :-)

[...] brak treningu w górach. Nie wiem też czy jeszcze zobaczymy go w dawnej formie. Ale jakoś nie widzę żeby będąc w tamtej dawnej formie miałby tak przegrać z Werdumem. Z całym szacunkiem dla Werduma. Po prostu piszę to co widzę. A zresztą - Jones im wszystkim dowali więc nie ma o czym dyskutować. Zmieniony przez - Puar w dniu 2015-12-07 15:50:04

[...] się tam jak u siebie bo wciąż jest tam gwiazdą. Szkoda trochę jakby Rizin brało do siebie tylko starych weteranów. Muszą szukać młodych talentów, ale te z kolei podebrało im ONE Championship. Jorge Masvidal atakuje Tima Kennedy’ego za słowa wypowiedziane do Yoela Romero Po tym jak podano informację o tym, że Yoel Romero złamał zasady polityki [...]

[...] zarabia pieniadze zeby nie bawic sie w mma do 40stki, byc splukanym i zniszczonym, po to ciezko zap*****la zeby potem nie musiec. No a diazowie zwlaszcza nate mysla ze im sie wszystko nalezy a diaz taki leb jak i nelson, tyle lat na kontrakcie z tufa mimo ze zasluguja na wiecej, ale co z tego.. mma to nie nozna ze wszyscy bogaci, ponadto [...]

No wkońcu konkret gala Bellatora a nie jakieś Freak show DADA 5k vs Bimbo no ch** niech to strzeli... Już niech w Fiedje lepiej zainwestują a nie jakiś kvrwa Kimbo... Już nie mówiąc o możliwości zrobienia gali w Londynie z Pagem i Mcgearym Davis vs King Mo ,Imho Davis to top 5 LHW ,ale nikogo wyżej nie nayebie ,King jakieś TOP 15 ,ale Davis [...]

Jak sie muslim uprze zeby ich odpalic to zaden ochroniarz im nie pomoze %-)

fajne zmiany:-) co do punktacji walk to imho powinny być tylko rundy 10-9 i 10-8 (czyli bez rund 10-7 i 10-10 chociaż i tak mało kto używa tych punktacji). No i przede wszystkim lepsi sędziowie, bo czasem takie zj**y się trafią przez co psują historie mma gamonie, którzy się kompletnie na tym nie znają. w końcu ta yebana zasada 3pkt podparcia [...]

[...] przyjechał spóźniony a gdy już uczestniczył w konferencji jego rywal po chwili zszedł ze sceny. Gdy Nate Diaz i jego koledzy byli na widowni wywiązała się kłótnia między Nimi a Conorem, po chwili w ruch (a raczej lot) poszły butelki z wodą i inne przedmioty. Więcej Jeśli kara będzie tylko finansowa, to po takiej kasie jaką obaj dostali raczej [...]

Mam nadzieję że Putin im się odwdzięczy