w ogóle to szkoda, że nie można jeść za te dziewczyny, które 1000kcal w siebie wmuszają, taki układ - my jemy, a im dobijamy do bilansu %-) Po tygodniu to byś się kulała jak piłeczka.. Tak od 4-5 babek ok 800 kcal dziennie to jest powiedzmy... do 4000kcal %-) No ale chodziło mi o taki układ, że my tylko jemy, a im nie tylko że do bilansu dobijamy, [...]
[...] zawodników nie narzeka na kontuzje. Piłkarze drugoligowej Stali Stalowa Wola wyjechali na długo wyczekiwany obóz. Już dzisiaj rozegrają sparing z KSZO w Ostrowcu Świętokrzyskim o godzinie 11, w drodze do Gutowa Małego koło Łodzi, gdzie spędzą 10 dni. Wyjazd na obóz długo stał pod znakiem zapytania, bo w klubie na ten cel nie było pieniędzy. [...]
A tu przesyłam rozmowę ze Sławomirem Petelickim:(wiele ciekawych informacji dotyczących selekcji i innych spraw) Z gen. Sławomirem Petelickim, dowódcą Grupy Reagowania Operacyjno-Manewrowego GROM, rozmawia Krzysztof Burnetko KRZYSZTOF BURNETKO: – Do 1989 roku międzynarodowy terroryzm był elementem wojny bloku komunistycznego z zachodnią [...]
nie jestem specjalistą ale pójdę na chłopski rozum- im mniej tym lepiej. tylko najpotrzebniejsze rzeczy. przez to możesz użyć plecaka 55 litrowego zamiast np. 75... a zresztą, powinienem zacząć od tego: co rozumiesz przez pojęcie "wojskowy plecak". Chodzi ci np. o indywidualny plecak żołnierza na wojnie czy coś innego? I nie prawda że im [...]
[...] potrafisz zaakceptować, że inni mogą mieć zdanie odmienne. "Jestem ciekaw kiedy wreszcie zmienisz zdanie na temat swoich kochanych specnazow, bo jak na razie nie idzie im najlepiej." Zdania nie zmienię, bo go nie mam. Specnaz to zbyt ogólne określenie. Poza tym na ten temat już pisałem w innych topikach. "A ciągłe tłumaczenie ich [...]
PowerJect kto mowi o tym ze jakies podroby dzialaja? albo kto mowi ze z oryginalu nie wchodza upic code? z org wchodzil upic i sprawdzalem zaraz po zakupie, a ze im sie stronka sypie to juz niczyja wina. po prostu teraz im sie cos posypalo i juz i niezaleznie czy wklepiesz kod z oryginalu czy z podroby to jeden i drugi nie wejdzie, przynajmniej [...]
[...] indispensable for effective synthesis and accumulation of nitrogen oxide in muscles – mineral salts, ornithine, citruline, arginine, OPC – provides maximal blood and oxygen supply and warm up the muscular tissue. Beta-alanine in natural manner enhances ability of athlete to physical effort through limitation lactic acid. [...]
[...] samorządu zawodowego zostało zakończone, a żołnierzowi nie została wymierzona kara zawieszenia lub pozbawienia prawa wykonywania zawodu (specjalności zawodowej), 3) postępowanie karne zostało umorzone albo żołnierz został uniewinniony prawomocnym wyrokiem sądu wg ustawy muszą im zwrócic te połowy które im nie płacili jeśli ich uniewinnią.
[...] machając choragiewkami?Człowieku najechali ich kraj wiec sie bronia i akcje które czytasz w gazetach bedą dopóki wojska okupacyjne tam są.Ci ludzie są bezwzględni i wszelkimi sposobami będą walczyć.Amerykanie myśleli że,pójdzie im łatwo a tu znowu rozczarowanie ale to im sie zdarza wkoncu w Wietnamie też tak myśleli...tylko dlaczego w to [...]
jaruss ,oj .. widać ,że mało o piłce wiesz. Szansa jest zawsze. Mój scenariusz (chciałbym ,żeby się sprawdził) .Chorwacja ma zapewniony awans im by pasowało wyjść z grupy z Polską - wystawią może rezerwowych ,oszczędzać będą gwiazdy. Liczę ,że Polska wygra i nie 1 -0 lecz z 2/3-0. Austria zagra z Niemcami ,oni nie mają nóg z galarety i staną do [...]
jadlem. pomagaja strawic posilek, ale to nie znaczy, ze im szybciej strawisz tym wiecej zjesz. to nie takie proste niestety. tutaj idzie cala komunikacja hormonalna i to czy twoj organizm da znac, ze potrzebuje pokarmu. fakt, ze jednym z czynnikow jest ucisk tresci pokarmowej na zoladek, ale nie zawsze sie sprawdza jego szybsze oproznienie.
[...] niezwykle poważam twierdzi: Im więcej wiem i umiem, tym mniejszymi ciężarami potrafię osiągnąć efekt... Zawsze facynował mnie fakt, że osoby zaawansowane NIGDY nie jęczą, że im mało, a jak im mało, to szczerze przyznają, że się nie przyłożyli. U początkujących jest to zaś nagminne. Tutaj często tkwi problem uczucia "niedosytu" [...]
Zajrzeć można chociażby tutaj: "Wiesz czym jest Codex Alimentarius?" http://otworz-oczy.org/?p=562#more-562 http://www.anhcampaign.org/ "czy medycyna naturalna będzie nielegalna?" http://prawda2.info/viewtopic.php?p=59249 "Mel Gibson o Codex Alimentarius i o blokowaniu dostępu do witamin" [...]
[...] i stały się podstawą wszczęcia przeciwko Polsce postępowania w trybie art. 226 Traktatu ustanawiającego Wspólnotę Europejską." No jasne... bo na badania niewygodne im, które potwierdzały wiele razy szkodliwość GMO, oni nie patrzą. Macie Waszą Unię Europejską. !!! "W dniu 31 stycznia br. Komisja Europejska wydała oficjalny [...]
[...] czerwona - uwierzy w to, jeżeli robi się to w odpowiedni sposób i odpowiednio długo(każdy i po różnym czasie, bo każdy jest w innym stopniu podatny na sugestie). Nie myślimy o czymś, co jest "oczywiste". Jeżeli, żyjemy z jakimś faktem(albo bujdą) długo, nie myślimy nad nim i nie zwracamy uwagi. Nie negujemy tego, co złe i jesteśmy [...]
[...] Rozłożone węglowodany są magazynowane w mięśniach i wątrobie w postaci glikogenu. W połączeniu z fosforanem kreatyny glikogen tworzy ATP niezbędne dla skurczu mięśni. Czyli im więcej węglowodanów, tym więcej ATP, ale nie czyni to lepszego treningu. Chociaż węglowodany dostarczają energii niezbędnej dla pracy mięśni, ośrodka układu nerwowego i [...]
[...] zbyt wielu kulturystów takiego planu nie ma. Chodzą sobie po prostu dwa, trzy razy w tygodniu, trenują, przerzucają kolejne kilogramy – i tyle. Przy tym wszystkim oczekują, że będą notować duże i szybkie przyrosty. Cóż, każdy może marzyć... W ich przypadku na marzeniach najczęściej się kończy. Bez planu skończą, zastanawiając się po [...]
Wartość biologiczna (BV) białka jest uzależniona od bilansu aminokwasów. Im bardziej ten bilans przypomina własny bilans organizmu, tym lepsze jest wchłanianie. Szczególnie sportowcy, którzy dążą do maksymalnego przyrostu masy mięśni, powinni zwrócić uwagę na wartość biologiczną spożywanych białek. Im wyższa jest ta wartość, tym większy jest [...]
[...] Najczęściej stulatkami są kobiety – jest 3,7 razy więcej niż mężczyzn. Kobiety żyją dłużej, jednak wcześniej potrzebują pomocy i opieki ze strony innych. Bardziej im też doskwiera samotność – informuje "Wyborcza". Według naukowców krytycznym dla zdrowia jest okres między 70. a 80. rokiem życia. "Jeżeli [...]
kto dużo je, ten i spamuje ;-)
