im

[...] "kaloryferek na brzuszku", blond włosy na żelu. Skoro taki jest ideał, to młodzież do niego dąży, a to, że 50 kg ich przygniecie, że mają anorektyczne łapki, to im zwisa. Żeby czasem jakiś paker się nie zdziwił jak mu panienka doprawi rogi z takim lalusiem.` to napisał barnabas panowie, nabilismy mu 30tys wyswietlen ! hahahah [...]

[...] czasu zaczyna panować nowy ideał mężczyzny: 190 cm wzrostu, 60 kg wagi, "kaloryferek na brzuszku", blond włosy na żelu. Skoro taki jest ideał, to młodzież do niego dąży, a to, że 50 kg ich przygniecie, że mają anorektyczne łapki, to im zwisa. Żeby czasem jakiś paker się nie zdziwił jak mu panienka doprawi rogi z takim lalusiem."

Użytkownik ChceKasy to zwykły oszust. Tutaj prawdziwy NimfaPlusDziewiec. Idzie się uśmiac z Waszych komentarzy. A nazywajcie mnie jak chcecie :). Ja doceniam to co robie i moim zdaniem dobrze mi poszło. Filmików na pewno nie usune bo maja ogromna wartosc. Pozdro. PS. Im everywhere ;)

[...] zesr**by się na różowo. Jeżeli wchodzi na sfd i obserwuje ten temat niech to przeczyta: Człowieku,pogadaj z ludźmi ,którzy coś osiągneli w dziedzinie sportu,opowiedz im swoje herezje i posłuchaj ich opinii na ten temat.Zrób z kimś normalny trening i nabierz w końcu pokory. Obejrzyjcie ten filmik: http://www.youtube.com/watch?v=I8B1118wp98 [...]

A moja panna zaniepokoiła się gdy powiedziałem że zacząłem interesować się sportami siłowymi.. Ehh te baby, w głowach im atleci a gdy chcesz takim zostać to marudzą

No, przynajmniej wyglada, ze masz glowe na karku i nie przychodzisz jak reszta z ryjem, zeby im napisac co i jak to oni sie moze laskawie zastosuja. Plus dla Ciebie za samozainteresowanie sprawa :-) Co do meritum - jakis wysilek silowy w planach masz? Mysle, ze jak jestes kawal chlopa (sadze po wymiarach), to warto to rozwazyc. Dorzuc foto, dobrze [...]

[...] o tą pierdzieloną kasę . Kolejna noc to kolejna doba do zapłacenia w hotelu :( Wyżywienie itd itp A pomocy znikąd . Władze maja to w d... choćbyś był mistrzem świata to im to zwisa. Liczy się tylko rypana piłka nożna , przy czym te nasze patałachy to dalej niż z województwa to nie wyjeżdżają a co roku tak z 70 tys dostają , no ale co ...nic [...]

[...] dietą, jest to najważniejszy czynnik decydujący o przyroście(lub jego braku)masy mięśniowej. Należy pamiętać, że mięsnie rosną właśnie podczas odpoczynku i bez stworzenia im odpowiednich warunków do niego, nie można liczyć na ich rozwój. Takie warunki to m.in.: -adekwatny do wykonanego wysiłku treningowego czas wypoczynku, -wspomaganie procesu [...]

Widzę, że Z.W. więc wiem o kogo chodzi z wrocka :D Dzięki za odwiedziny w temacie :) Póki co wszystko idzie jak trzeba, nogi zaczynają rosnąć i jedyne co im teraz potrzeba to czasu na powiększenie. Waga delikatnie do góry, ale pilnuje jej konkretnie. Lekko powyżej 94kg. Zamieniam teraz ryż na makaron razowy bo na ryż już patrzeć nie mogę :/ [...]

może myślała ,że im coś wyrośnie jeszcze %-) PS: U mnie nic ale w sumie nwm czy ma być coś ,a i listonosz rzadko wpada w moje okolice %-)

[...] schudnąć,a zażerała same jogurty ze 4 na dzień + bardzo dużo owoców , mało warzyw (wiadomo buły itd). Mówię jej trzeba zacząć gotować!!! podałam co jest zdrowe zasada im mniej przetworzone tym lepiej :kasze /-)_ ryż ,mięsko ryba i warzywa no i tłuszcze zdrowe olej kokosowy itd. Zakasała rękawy , spięła poślady i chudnie:-) tak że inne [...]

Od wszystkich co dostałem PW wysłałem im odpowiedź wraz z linkiem do pobrania.

nie no chodzi o to ze troche za bardzo panie się rozkozaczyły . Dorosły przeciętny człowiek ma prace i rodzinne na głowie , nie ma sponsorów i dietetków/kucharzy którzy wszystko im dadza , przygotują więc się tym nie zajmuje .

"Dorosły przeciętny człowiek ma prace i rodzinne na głowie , nie ma sponsorów i dietetków/kucharzy którzy wszystko im dadza , przygotują więc się tym nie zajmuje "- Donwaz , to Twoje słowa. Człowieku, sam nie wiesz, co mówisz! 99%zawodniczek/ków ma pracę i to czesto nie jadną! Nikt z nas nie ma kucharza czy dietetyka- aż się uśmiałam jak [...]

byłem w chorzowie Roger na duzy plus bardzo pracowicie podchodził pod gre,szukał piłki dobrze sie wprowadził nawet kibice skandowali jego imie srodek obrony-na stadionie widziałem ze brakowało im szybkosci niewiem jakie sa wasze odczucie dla mnie ocięzali troszke boki pomocy bez szału smolarek- mogł cos wiecej ale ogolnie dobrze boruc-bez zarzutu [...]

[...] może to być objaw nietolerancji laktozy. Laktoza to cukier występujący w mleku i jego produktach. Niektórzy ludzie mają trudności w trawieniu laktozy, ponieważ brakuje im enzymu, który ją rozkłada. Objawy nietolerancji laktozy mogą obejmować ból brzucha, wzdęcia, nudności i biegunkę. Nietolerancja białka mleka krowiego (kazeina) również [...]

no wlasnie to malo jak na ten wzrost. im wyzsza osoba tym gorzej wyglada z np 40 w bicku :((. wysoka osoba bedzie fajnie wygladala dopiero przy 45-50 w bicu :((. bardzo ladna sylwetka.

jest bardzo dobrze Zrób sobie foty z Mariuszem i Radkiem, pozniej im wyslij zeby mogli szlifować swoją sylwetke pod Twoją niech masa bedzie z Tobą. pozdrawiam

[...] chyba ze masz dostaep od reki to opcja taka sobie,nie najlepsza i nie najgorsza. Nie ma info jak procentowo wyglada sprawa - pewnie najwiecej dextro Duzo jest na rynku polskim produktow ktore maja rozne wegle w skladzie (wolne,szybkie i szybsze) - choc im wiecej czytam tym bardziej przekonuje sie ze albo kupic dextro albo zaoszczedzic i kupic [...]

[...] 5.WSPIĘCIA NA PALCE W SIADZIE PRZEDRAMIE 1.UGINANIE NADGARSTKÓW PODCHWYTEM W SIADZIE 2.UGINANIE NADGARSTKÓW NACHWYTEM W SIADZIE Ps. Do bólu głowy , czy jest jakaś zasada że im wolniej robisz ćwiczenie tym lepsze efekty ? , i właśnie staram sie tak oddychać przy opuszczaniu sztangi robie wdech a przy wyciskaniu wydech ? może dlatego mnie boli [...]