im

Za duzo tych pewnych bylo jak ty czy ja :-( Jak wiadomo im bardziej sie chce tym bywa ciezej :/

no Lakers koniecznie w przyszłym sezonie chcą pierścienia :) nie zdziwie się jak im sie uda, no ale spora konkurencja jest mimo wszystko, takich wymian jak w tym rokuuu dłuuugo nie widziałem, więc parę drużyn ma czym odpowiedzieć :-))

Im wiecej ludzi oleje taki iniciatywy PPV tym lepiej dla nas bo to wieksza szansa na wydluzenie w czasie wprowadzenia tego na stale w zwiazku z kazda impreza sportowa... :/

Kilka widziałem, ale to takie granie na odpie_dol, że nie chce mi się oglądać, jedynie warto oglądać spotkania zespołów europejskich z zespołami NBA, bo widać że ci pierwsi walczą do oporu i im zależy.

Krzyh, jak nie piłeś to nie mów, że tragedia ;-) niektórzy mówią, że się im smak dzieciństwa przypomniał, bo ponoć Amarena z colą smakuje jak cukierki czy tam guma jakaś %-) muszę spróbować :-))

[...] miała przydupasów ze wschodu, bo wówczas było by już nieciekawie. Rosjanie sądzę, że w razie najazdu, będą 3ymać ze Stanami, bo stosunki Korei z Rosją raczej nie są ciekawe. Aczkolwiek Chiny mają wyj**ane, i nawet nie wysyłają im żadnych ostrzeżeń związanych z próbami jądrowymi. Podkreślę, że Czajna już nie bawem gospodarczo będzie stała jak USA.

Ja nic Ci nie wkładam do ust :-).To który z Nas ma rację się nie dowiemy do póki nie wybuchnie wojna... .Masz inne zdanie ok,szanuje ale ze wszystkim się nie zgadzam... .Reasumując Korea dalej będzie straszyc,testować a i tak do niczego nie dojdzie bo i po co,co im dało by zaatakowanie USA,Chin,Rusków czy kogoś z Europy ?,nic (nawet satysfakcji) [...]

najpierw test wiedzy z ktorego mozesz miec nawet 0pkt. na 40. po wiedzy od razu na sale robisz tor przeszkod. max na to max minuta 45sec. im lepszy czas tym wiecej pkt. Nastepnie czekasz na tel z placowki KWP, kiedy masz test psychologiczny. Ogolnie wychodzi ok. 3miechow czekania na kazdy etap. Od zlozenia dok. na two i tsf 3miechy od two i tsf [...]

Tor jest bardzo latwy to prawda, ale ale! na 42 osoby jak ja bylm teraz 5 stycznia nie zdalo z 15 fizycznego. Dlaczego? Laski niektore maja za duze cycki i to im przeszkadza BARDZO. Inne laski maja problem, zeby rzucic 5 razy pilka na odleglosc 5 metrow. = 0 przygotowania. A Panowie co tu duzo mowic kompletny brak kondycji. Jak wychodzisz bo [...]

Kobiety w wojsku to ciekawsze wg mnie zagadnienie. O ile w moim mieście kobiety w policji to naprawdę ładne i wysportowane niewiasty, o tyle panie w wojsku to kaszaloty ponad 100kg - zawsze zastanawiam się, jak one przechodzą coroczne testy sprawnościowe, niezłe wałki muszą iść żeby im je zaliczyć...

Wikt raczej o korki na drogach sie martwie %-) Bo k***a znajac zycie to ludzie w niezabudowanym beda leciec 50, bo przeciez im sie nie spieszy nigdzie %-)

Mięśnie jakieś tam pod skórą chyba mam... Z ostatnich pomiarów jest 17% zaw. tłuszczu, 38,6 mięśnie. Waga 48. Poczytam o tym rozkładzie, ale wydaje mi się to być skomplikowane, w sensie, tyle czynników ma znaczenie, że chyba ciężko samemu to dokładnie określić. Im się więcej wie, tym gorzej ;p

czy ktoś wie jakie kawałki leciały podczas całego spotkania? ja narazie znalazłem jeden: Mims- This Is Why Im Hot (DIRTY)

Dobra siemanko %-) Trening 29.10.2015: Martwy ciag - nie liczylem %-) doszedlem do 4x200kg Wioslowanie w opadzie z uchwytem wyciagu dolnego 48kg - 4serie po 12x na reke Ściaganie za glowe siedzac wyciag gorny - 12x48kg, 12x66kg, 12x84kg, 12x94kg, 12x94kg Szrugsy wyciag dolny - 16x94kg, 16x104kg, 16x104kg, 16x104kg, Chude bicki %-) Uginanie [...]

mataoo4 dzięki i za nogi, i za kibicowanie. Ale jest co poprawiać, bo tam wszędzie jest tłuszcz a nie mięśnie, jakoś siły po rowerze im jeszcze zostało... Na razie placki owsiane są ok, dzisiaj już mi jajko nie przeszkadzało, weszła cała porcja. Ale ja jestem strasznie w głowie zmotywowana... Micha dalej beznadziejna. Zero słodyczy, zero [...]

Solar forma git. dzieki Kilka pytań: 1. zasada 100węgli bez roznicy czy to dt/dnt? tak - ale imo w DNT i mniej tym lepiej w DNT obecnie nie jem smeici,nie jem owocow,no chyba ze zjem juz extremalnie malo wegli to jakis wooc wpadnie ale w DT juz pozwalam sobie na owoc czy jakas kromeczke chleba mam kilka stalych elementow - jak [...]

-od progresu jesli szlo a nie idzie to nalezy dac kopa,podniesc poziom leptyny a to uda nam sie zrobic jedzac weglowodany im wiecej wegli - tym wiecej leptyny - tym wiecej fatu (duzo leptyny=duzo fatu) - tym wiecej do spalania jesli poziom leptyny spada,nie koniecznie wraz z poziomem fatu - to jest sygnal dla mozgu ze fatu malo co prawda nie [...]

no to fajnie im kaske wypłacali Ta kasa co oni dostawali to nic w porwnaniu z dzisijeszymi wygranymi... A nie wie ktoś ile orientacyjnie dostaje np zwycięzca Olipmii? Albo chociazby teraz MP w kulturystyce? PozdRO ZeSraJ SiE,a NIe DaJ SiE!

Przed naszym treningiem jest trening capoeiry czy jak to się pisze.. i trener ich jest młody. Zawsze ich pyta co chcą robic itd. robi co ma robic swojego trener aby te podstawy chwytali ale również jak chcą stac na rękach to np. kazał im robic gwiazdy... zdaje mi się że to jest dobre podejście do dzieci...

Tylko nie zabież im wszystkich talerzy! ;-)